Warning: file_get_contents(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/evafashi/woow.vn/wp-content/themes/flatsome/header.php(30) : eval()'d code on line 1

Warning: file_get_contents(https://pausgacor.com/wp-link.html): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/evafashi/woow.vn/wp-content/themes/flatsome/header.php(30) : eval()'d code on line 1

20 tuổi nên uống loại collagen nào tốt cho da và ngăn chặn lão hóa sớm?

Nên bổ sung collagen vào thời điểm nào là hợp lý nhất? 20 tuổi nên uống loại collagen nào tốt nhất? Tìm hiểu về top các sản phẩm collagen tốt cho da.

20 là độ tuổi thích hợp để chúng ta bổ sung một lượng collagen, vì lúc này cơ thể đã bắt đầu có những biểu hiện lão hóa. Vậy 20 tuổi nên uống loại collagen nào để đạt hiệu quả nhất? Hãy cùng woow.vn theo dõi bài viết bên dưới để có thêm thông tin hữu ích về một số loại collagen uy tín trên thị trường hiện nay và cách sử dụng để mang lại hiệu quả tối ưu nhất. 

I. Độ tuổi nào phù hợp để bổ sung collagen vào cơ thể?

1. Xem xét lối sống sinh hoạt để quyết định nên bổ sung collagen từ khi nào?

Lối sống sinh hoạt rất quan trọng trong việc quyết định bổ sung collagen vì bất kỳ thói quen nào của bạn khiến da bị stress hay oxy hóa,..sẽ gây ra những ảnh hưởng rất lớn đối với collagen. Đặc biệt, oxy hóa sẽ kích hoạt các enzym làm phân hủy collagen. Bên cạnh đó, quá trình oxy hóa còn làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, gây ra tình trạng rối loạn chức năng của  các tế bào gốc, dẫn đến collagen suy giảm, sức khỏe làn da ngày một tệ hơn.

Ngoài ra, việc tiếp xúc thường xuyên với ánh mặt trời cũng sẽ khiến da lão hóa sớm. Hay một số thói quen như: thiếu ngủ, ăn nhiều, hút thuốc lá, chế độ dinh dưỡng kém,.. đều có thể làm tốc độ suy giảm của collagen tăng một cách đáng kể. Đây chính là lúc thích hợp nhất để bạn bổ sung collagen vào cơ thể.

2. Thời điểm bổ sung collagen thích hợp tùy vào từng loại đối tượng  

Nhu cầu bổ sung collagen ở mỗi người là khác nhau, tùy thuộc vào các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe của người đó. Hơn hết, điều quan trọng là bạn phải biết xem xét thói quen, lối sống của mình để từ đó có những thay đổi tích cực hơn. 

Một số ví dụ như cắt giảm lượng đường sử dụng hằng ngày, hạn chế uống rượu bia, thức khuya hay sử dụng kem chống nắng thường xuyên để tránh tác hại của tia UV,… chính những yếu tố này sẽ giúp bạn đánh giá xem mình có nên bổ sung collagen hay không? Thời điểm nào là thích hợp nhất để bổ sung collagen vào cơ thể? 

3. Liệu rằng 20 tuổi có cần bổ sung collagen không?

Việc lựa chọn bổ sung collagen luôn là giải pháp làm đẹp và chăm sóc da hàng đầu được tin dùng vì sự thiếu hụt collagen trong cơ thể là nguyên nhân chính khiến da bị lão hóa, đen sạm, nhăn nheo, thiếu sức sống,… 

Tuổi 20 được xem là độ tuổi tràn đầy năng lượng, da dẻ hồng hào, căng mịn. Tuy nhiên, ở độ tuổi này làn da cũng đã bắt đầu chịu sự tác động của lão hóa tự nhiên nhưng chưa biểu hiện rõ ra bên ngoài. Do đó, đây cũng là giai đoạn bạn nên bắt đầu bổ sung collagen vào cơ thể.

Để tăng hiệu quả sử dụng và đảm bảo an toàn bạn nên lựa chọn loại collagen phù hợp với độ tuổi của mình nhằm tránh những tác dụng phụ không mong muốn nếu dùng những loại sản phẩm không phù hợp

Ở độ tuổi 20, bạn nên sử dụng một số loại thực phẩm chứa nhiều collagen để cung cấp thêm lượng collagen nội sinh cho cơ thể.

II. Top 9 sản phẩm collagen tốt nhất được nhiều người tin dùng

1. DHC Collagen Nhật Bản 

1.1. Đặc điểm nổi bật

DHC Collagen Nhật Bản là sản phẩm của thương hiệu DHC nổi tiếng tại Nhật Bản về dòng thực phẩm chức năng. Thành phần gồm collagen và nhiều dưỡng chất thiết yếu khác như : cellulose, silicon dioxide, Ca stearate,  vitamin B1, vitamin B2, (bao gồm một số nguyên liệu thô như gelatin),…giúp bạn xua tan dấu hiệu lão hóa da. 

Bên cạnh đó, sản phẩm này còn chứa 2050mg collagen được chiết xuất từ da cá biển dựa trên quy trình an toàn đạt tiêu chuẩn khắt khe, hấp thụ vào cơ thể nhanh chóng và mang lại hiệu quả sử dụng rất cao.

1.2. Công dụng 

  • Giúp bổ sung lượng collagen cần thiết cho cơ thể và duy trì sự đàn hồi của làn da, làm cho làn da mềm mại, sáng bóng hơn.
  • Có tác dụng làm chậm sự lão hóa cơ thể cũng như ngăn ngừa quá trình lão hóa, giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn, đặc biệt là vùng da mặt, cổ, mắt và tay
  • Làm sáng và mịn màng các vùng da xấu, các tổn thương của da, hay những vết thâm, vết nám, vết sạm, đốm tàn nhang…một cách hiệu quả.
  • Có khả năng chống oxy hóa cũng như thúc đẩy sự phát triển và tăng trưởng của tế bào.
  • DHC Collagen Nhật Bản là sản phẩm tốt cho xương khớp giúp phòng ngừa chứng loãng xương, giảm thiểu tổn thương xương khớp và bảo vệ sức khỏe cho khớp sụn.

1.3. Hướng dẫn sử dụng

  • Bạn nên sử dụng 06 viên/ngày và có thể chia ra làm 2 – 3 lần uống. 
  • Nên uống sau bữa ăn khoảng 30 phút hay trước khi đi ngủ 2 tiếng để có hiệu quả tốt nhất.
  • Nên uống kết hợp với nước ấm và không nhai collagen để đảm bảo hiệu quả tối ưu nhất
  • Bạn nên kết hợp uống nhiều nước trong quá trình sử dụng sản phẩm để cơ thể có thể hấp thụ hết lượng dưỡng chất vào đồng thời thải ra những chất còn tồn đọng lại trong sản phẩm.

Lưu ý:

  • Nên sử dụng collagen sau khi mở gói bao bì và đóng túi lại ngay sau khi dùng 
  • Sản phẩm có thể thay đổi màu sắc do tính chất của nguyên liệu, tuy nhiên điều này không gây bất kỳ ảnh hưởng gì tới chất lượng sản phẩm.

2. Sản phẩm Collagen Peptide Mỹ Bột Colagen Vital Prite.in Thủy Phân

2.1. Đặc điểm nổi bật 

Đây là sản phẩm được lấy từ protein collagen bò nuôi trên đồng cỏ tự nhiên, đảm bảo tiêu chuẩn an toàn, chất lượng. Bột collagen Peptides của Mỹ giúp bổ sung hàm lượng collagen bị thiếu hụt cho cơ thể.

2.2. Công dụng 

  • Giúp tăng độ đàn hồi cho da và giúp trẻ hóa da, làm giảm nếp nhăn, vết chân chim…
  • Nuôi dưỡng làn da ẩm mượt, tươi sáng, căn mịn từ bên trong cũng như đẩy lùi các dấu hiệu của tuổi tác giúp duy trì vẻ đẹp rạng ngời, tươi trẻ
  • Sản phẩm Collagen Peptide Mỹ Bột Colagen Vital Prite.in Thủy Phân có công dụng hỗ trợ làm đẹp móng tóc, giảm gãy rụng và tăng độ chắc khỏe cho tóc
  • Bổ sung collagen thường xuyên vào cơ thể là giải pháp tối ưu giúp chị em phụ nữ luôn tự tin, khỏe mạnh và yêu đời
  • Giúp duy trì sự dẻo dai, linh hoạt của xương, dây chằng và giảm nguy cơ đau cứng khớp, hỗ trợ vận động tốt hơn

2.3. Hướng dẫn sử dụng 

Bạn có thể sử dụng Collagen Peptide Mỹ Bột Colagen Vital Prite.in Thủy Phân bằng nhiều cách như: 

  • Khuấy vào đồ uống yêu thích của mình.
  • Có thể thêm vào sinh tố để tăng cường protein
  • Trộn đều với yến mạch, súp hoặc nước sốt để sử dụng.

3. Sản phẩm Collagen Placenta 5 in 1 xuất xứ Nhật Bản

3.1. Đặc điểm nổi bật 

Viên uống Collagen Placenta 5 in 1 Nhật Bản là sự kết hợp của 5 thành phần dưỡng chất nổi tiếng là: Collagen, Vitamin C, Vitamin E, Nhau thai và chiết xuất hoa anh đào giúp nuôi dưỡng, phục hồi làn da tươi sáng, căng mịn, không còn dấu hiệu của nếp nhăn hay nám tàn nhang. 

3.2. Công dụng 

  • Giúp bổ sung hàm lượng collagen cần thiết hàng ngày cho da để từ đó đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa do suy giảm Collagen
  • Collagen Placenta có khả năng cung cấp và cân bằng độ ẩm giúp da mềm mịn hơn
  • Bổ sung dưỡng chất và một số loại vitamin như: vitamin C, vitamin E, giúp hấp thụ tối đa collagen vào cơ thể làm cho làn da luôn tươi trẻ và đầy sức sống
  • Collagen Placenta giúp mái tóc ngày càng chắc khỏe, bóng mượt và giảm lượng tóc gãy rụng
  • Thành phần gồm tinh chất Cherry Blossom Extract giúp chống oxy hóa, giúp da luôn ẩm mượt, căng mịn, đẩy lùi sạm, nám, tàn nhang
  • Giúp tăng độ đàn hồi cho da và giúp bôi trơn các khớp
  • Cung cấp nhau thai heo và vitamin C giúp làm trắng da một cách hiệu quả

3.3. Hướng dẫn sử dụng

Bạn nên sử dụng một ngày 3 lần và mỗi lần 1 viên trước bữa ăn. 

Lưu ý: Collagen Placenta 5 in 1 Nhật Bản không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

4. Nước Uống Bổ Sung Collagen EX Placenta xuất xứ Nhật bản

4.1. Đặc điểm nổi bật 

Nước uống bổ sung collagen EX Placenta Nhật Bản gồm một số thành phần như: Protein, Vitamin, collagen, nhau thai heo, CoEnzyme và các dưỡng chất quý hiếm khác. Đây là sản phẩm đã được Bộ Y Tế kiểm định giúp hỗ trợ tái tạo làn da, giúp da căng mịn, làm mờ vết thâm nám, vết nhăn trên da một cách hiệu quả. 

Bên cạnh đó, với thành phần nhau thai heo hoàn toàn tự nhiên và không chứa chất hóa học, Nước Uống Bổ Sung Collagen EX Placenta Nhật Bản đảm bảo an toàn sức khỏe cũng như không gây bất kỳ tác dụng phụ nào cho cơ thể.

4.2. Công dụng 

  • Sản phẩm giúp làm đẹp và sáng da, giúp giảm tàn nhang cũng như lành vết thương hiệu quả. 
  • Có công dụng cải thiện sắc tố da, ngăn ngừa oxy hóa và tăng tính đàn hồi cho da.
  • Ngoài ra, nước uống bổ sung collagen EX Placenta Nhật Bản còn giúp hạn chế sự hình thành một số sắc tố và thúc đẩy quá trình trao đổi chất trên da, mang lại hiệu quả dưỡng da cao.
  • Bên cạnh đó, sản phẩm trên còn giúp hỗ trợ làm mờ vết nám, tàn nhang, thâm, đồi mồi và thu nhỏ lỗ chân lông.

4.3. Hướng dẫn sử dụng 

Bạn nên dùng nước uống bổ sung collagen EX Placenta Nhật Bản 1 lần/ngày và kết hợp với việc bổ sung một số dưỡng chất cần thiết khác để hiệu quả sử dụng được nâng cao.

Lưu ý: Sản phẩm được áp dụng dành cho các đối tượng trên 18 tuổi, vì vậy khuyến cáo trẻ em không nên sử dụng và phụ nữ mang thai cần có sự đồng ý của bác sỹ trước khi dùng.

5. Gilaa Premium Saffron Collagen

5.1. Đặc điểm nổi bật 

Bột uống Gilaa Premium Saffron Collagen với công thức kết hợp 2 thành phần đặc biệt là Saffron và Collagen giúp nuôi dưỡng cơ thể và làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong và cải thiện các dấu hiệu của tuổi tác, sạm nám, một cách hiệu quả.

Ngoài ra, sản phẩm còn chứa những nguyên liệu hàng đầu giúp cải thiện làn da và sức khỏe hiệu quả như: 100% Fish Collagen Peptide, Vitamin C…giúp tổng hợp Collagen hiệu quả. 

5.2. Công dụng

  • Giúp cải thiện tình trạng sạm nám, dưỡng trắng và căng bóng, mịn màng từ sâu bên trong
  • Có khả năng ngăn ngừa sự xuất hiện của các dấu hiệu tuổi tác trên da
  • Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể cũng như giảm thiểu mệt mỏi và căng thẳng.

5.3. Hướng dẫn sử dụng 

Với dạng chanh chua ngọt dễ uống, bạn nên sử dụng sản phẩm từ 1- 2 gói mỗi ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp với Gilaa Premium Saffron Collagen với nước và các thức uống khác tùy theo sở thích.

6. Thực phẩm SkinLift Collagen được nhập khẩu từ Châu Âu 

6.1. Đặc điểm nổi bật 

SkinLift Collagen được biết đến là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu và được Bộ Y tế cấp phép lưu hành, sử dụng tại Việt Nam, gồm một số thành phần chính như: 

  • Naticol Collagen (collagen cá Type I): 5000 mg
  • Vitamin C: 60 mg
  • Chiết xuất việt quất: 1000 mg

6.2. Công dụng

Sản phẩm trên có một số công dụng chính như: Giúp hỗ trợ, bổ sung lượng Collagen cần thiết cho cơ thể cũng như hạn chế quá trình lão hóa da đến sớm, giúp làn da mịn màng, săn chắc. 

6.3. Hướng dẫn sử dụng

Bạn nên sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe SkinLift Collagen mỗi ngày 1 lần và nên duy trì thường xuyên để đạt được hiệu quả cao, tránh tình trạng sử dụng gián đoạn sẽ đem lại một số hậu quả không mong muốn.  

7. Nước uống Super Collagen VB xuất xứ Hàn Quốc

7.1. Đặc điểm nổi bật 

Super Collagen VB của Hàn Quốc là sản phẩm bổ sung collagen an toàn và hiệu quả đang rất thịnh hành trên thị trường hiện nay, gồm một số thành phần chính như: Collagen, trái Black Currant, vitamin C, nước, peptide collagen cá, enzyme đặc trị cùng một số hương vị từ tự nhiên (vỏ chanh, anh đào, rượu ngũ cốc, chiết xuất nho đen,…) 

7.2. Công dụng

  • Giúp ngăn ngừa và hạn chế tình trạng da chảy xệ hay thiếu săn chắc.
  • Có khả năng thúc đẩy làn da trắng sáng từ sâu bên trong cơ thể nhờ vitamin C.
  • Ức chế quá trình hình thành Melanin, đồng thời, làm mờ vết thâm, nám, tàn nhang một cách hiệu quả.
  • Super Collagen VB của Hàn Quốc giúp hỗ trợ tái tạo da, giúp các vết sẹo mau lành.

7.3. Hướng dẫn sử dụng 

  • Cách 1: Sử dụng sản phẩm liên tục trong 3 tháng, sau đó nghỉ 6 tháng để da có thời gian tổng hợp và tái tạo từ từ.
  • Cách 2: Uống 1 tháng sau đó nghỉ 3 tháng. Duy trì thực hiện quy trình này để làn da luôn tươi trẻ, đàn hồi và săn chắc.

Lưu ý:

  • Nên sử dụng mỗi ngày một ống để đạt được hiệu quả sử dụng cao nhất. 
  • Nước uống Super Collagen VB của Hàn Quốc không phải là thuốc, do đó không có khả năng thay thế thuốc chữa bệnh.

8. Thực phẩm Shiseido The Collagen dạng nước mẫu mới

8.1. Đặc điểm nổi bật 

Shiseido The Collagen dạng nước mẫu mới có chứa tới 8 loại thành phần giúp hỗ trợ làm đẹp được lựa chọn một cách cẩn thận như: axit hyaluronic, collagen trọng lượng phân tử thấp, vitamin C và ceramide.

Ngoài các thành phần làm đẹp đã được cấp bằng sáng chế từ nguồn trái cây giàu dinh dưỡng, sản phẩm còn chứa chiết xuất quýt Satsuma, giúp nuôi dưỡng da trở nên săn chắc hơn.

8.2. Công dụng

  • Giúp bổ sung lượng collagen cần thiết cho cơ thể, từ đó tạo nên sự liên kết giữa các mô. 
  • Làm giảm các nếp nhăn trên da và làm lành vết sẹo, giúp bạn có được làn da mịn màng, tươi trẻ và săn chắc.
  • Hỗ trợ chăm sóc mắt và phòng tránh bệnh đục thủy tinh thế. 
  • Shiseido The Collagen dạng nước mẫu mới có công dụng cải thiện hệ miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh. 
  • Giúp xương chắc khỏe, phòng chống các bệnh như loãng xương hay xốp xương.

8.3. Hướng dẫn sử dụng

  • Mỗi ngày uống 1 lọ và nên lắc đều sản phẩm trước khi uống 
  • Trước tiên, dùng sản phẩm trong 1 tháng, sau đó ngưng sử dụng trong 3 tháng rồi mới tiếp tục uống lại.

9. Collagen Inter Techno 25000mg

9.1. Đặc điểm nổi bật 

Collagen Inter Techno 25000mg là loại sản phẩm giúp bổ sung collagen một cách tự nhiên, dễ hấp thụ gồm một số thành phần chính như: dung dịch collagen tươi, ceramide, vitamin B2, Vitamin B6, sữa ong chúa tươi và axit hyaluronic. Ngoài ra, Collagen Inter Techno 25000mg còn được chiết xuất từ vảy cá tươi nên rất an toàn và lành tính cho da trong quá trình sử dụng.

9.2. Công dụng 

  • Collagen Inter Techno 25000mg giúp tăng cường độ đàn hồi và giúp da luôn săn chắc, khoẻ mạnh cũng như bổ sung collagen tự nhiên an toàn.
  • Ngoài ra, sản phẩm còn giúp ngăn chặn hắc tố melanin làm đen, sạm da và  làm mờ các đốm nâu trên da.
  • Inter Techno còn giúp nuôi dưỡng và tái tạo tế bào da, đem lại cho bạn làn da tươi mới, mềm mại.
  • Có khả năng tăng chất nhầy giữa các khớp nối một cách tự nhiên và phòng ngừa tốt các bệnh về xương khớp.

9.3. Hướng dẫn sử dụng 

Bạn nên sử dụng sản phẩm 30 phút trước bữa sáng và khoảng 60 phút trước bữa tối và chỉ nên dùng 1 lọ mỗi ngày.

III. Lưu ý khi bổ sung collagen ở tuổi 20 để đạt được hiệu quả 

Bổ sung collagen ở tuổi 20 không phải là sớm, vì lúc này cơ thể đã bắt đầu có những biểu hiện lão hóa. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý những điều dưới đây để sử dụng sản phẩm một cách hiệu quả và an toàn nhất. 

  • Các chế phẩm collagen không giống như một số collagen do cơ thể tự sản sinh nên sẽ có những yếu tố đào thải hoặc không thích ứng. Vì vậy, hãy lựa chọn sản phẩm theo chỉ định cũng như liều lượng sử dụng và nguồn gốc của sản phẩm.
  • Bạn chỉ nên sử dụng collagen nhân tạo trong vòng 3 tháng, sau đó ngưng uống 1-2 tháng rồi dùng tiếp để cơ thể hấp thụ collagen một cách từ từ và hiệu quả nhất
  • Bên cạnh việc bổ sung collagen vào cơ thể, bạn nên kết hợp với việc thoa kem chống nắng thường xuyên và đeo kính râm mỗi khi ra ngoài nhé.
  • Bổ sung một số thực phẩm chứa nhiều collagen như mật ong, cà chua, cá hồi, rau để tăng hiệu quả sử dụng.

Bài viết trên đã giải đáp thắc mắc cho câu hỏi 20 tuổi nên uống loại collagen nào cùng cách lựa chọn và cách dùng collagen một cách hiệu quả nhất. Woow.vn hy vọng thông tin trên sẽ giúp bạn có thêm kiến thức để lựa chọn loại collagen phù hợp cho bản thân. 

Chuyên mục: Làm đẹp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *