Mẹ & Bé

Bột ăn dặm chế biến sẵn có đủ dinh dưỡng cho bé?

Nhiều bà mẹ bận rộn quyết định chọn cho con mình một loại bột ăn liền có thương hiệu nổi tiếng. Tuy nhiên, vẫn đang băn khoăn không biết nó có đủ chất dinh dưỡng để bé phát triển toàn diện hay không? Vì vậy, hãy kiểm tra nó ra!

Bột ăn liền – không thiếu chất dinh dưỡng

Bột trẻ em đã qua chế biến cung cấp đủ 4 nhóm chất mà cơ thể bé cần để phát triển, bao gồm chất đạm, chất béo, chất bột đường, vitamin và khoáng chất.

Bột trẻ em chứa các vi chất dinh dưỡng quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể và trí não (bao gồm một số chất mà cơ thể khó tổng hợp), bao gồm các khoáng chất như vitamin a, b, k, canxi, phốt pho, magiê và các khoáng chất khác. .., các axit amin thiết yếu (bao gồm cả lysine rất quan trọng), …

Xem thêm: ăn bột ăn dặm

Vì vậy, sử dụng sữa bột ăn dặm pha sẵn, hàm lượng chất dinh dưỡng đảm bảo, bé được cung cấp đủ dưỡng chất để phát triển khi mẹ pha chế theo hướng dẫn.

Bột ăn dặm chế biến sẵn được bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho bé

Bé nhà tôi bị thiếu chất dinh dưỡng khi ăn bột ăn liền, nguyên nhân do đâu?

Mặc dù đảm bảo các chất dinh dưỡng cần thiết để trẻ phát triển toàn diện nhưng sữa bột pha sẵn có một số nhược điểm nhất định:

– Khá nhiều gia vị, đặc biệt là đường và muối: khiến bé khó làm quen và tiếp nhận mùi vị của loại bột này, dễ có cảm giác khó chịu, lâu dần bé sẽ hình thành thái độ. phản ứng và có cảm giác thèm ăn và im lặng khi ăn.

Nhiều bà mẹ chọn cho con ăn bột ngọt cũng giúp cải thiện đôi chút khuyết điểm trên, nhưng không phải tuyệt đối, bột ngọt cũng thường thiếu đạm.

– Có quá nhiều thức ăn trong bát bột: nhiều trái cây hoặc rau, ngũ cốc và thịt, cá …

+ Lần đầu tiên cho bé thưởng thức hương vị của mọi loại thức ăn, đôi khi là cảm giác ngán ngẩm, khó chịu không thể diễn tả được.

Tham khảo: Đậu xanh – thực phẩm “vàng” cho sức khỏe của bé, bạn đã biết?

+ Ngoài ra, hệ thống tiết men tiêu hóa của bé phải đến 12 tháng tuổi nên trong giai đoạn trẻ ăn dặm, một số men tiêu hóa chất đạm, chất béo và cả một số tinh bột chưa hoàn thiện nên rất thích hợp cho bé ăn dặm. nhiều loại thực phẩm cùng một lúc.

Một số trẻ có vấn đề khó tiêu (ví dụ như khó chịu, đầy hơi) có thể mất hứng thú với việc ăn dặm khi ăn thức ăn đặc dạng bột trộn.

Việc sử dụng bột ăn liền trong thời gian dài khiến bé chán ăn. Ăn ít, biếng ăn, bỏ bữa sẽ dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng và ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của bé.

Bé có thể chán ăn, ăn ít đi hay bỏ bữa khi dùng liên tục bột ăn dặm chế biến sẵn

Đối với những trường hợp suy dinh dưỡng, thấp còi đặc biệt, nhu cầu dinh dưỡng thường cao hơn và đặc biệt hơn nên hàm lượng dinh dưỡng của sữa bột pha sẵn có thể không đáp ứng đủ nhu cầu.

Khắc phục sự cố

Để giảm cảm giác nhàm chán khi sử dụng bột trẻ em làm sẵn:

– Thời gian đầu, mẹ nên chọn loại bột chỉ trộn 1-2 thành phần như gạo sữa, lúa mì sữa, gà hầm cà rốt …

– Các mẹ cũng nên chuyển sang dùng một loại phấn rôm khác cho bé thay vì dùng một loại phấn rôm nhất định cho đến khi hết.

– Kết hợp sữa bột pha sẵn với bột ăn dặm cho bé tự làm vừa giúp bé thay đổi khẩu vị vừa bổ trợ các chất dinh dưỡng cần thiết khác.

Đang xem: 6 món sinh tố xoài cho bé ăn ngon không thể cưỡng lại

– Mẹ có thể tận dụng thời gian rảnh để chế biến và trữ lạnh bột trẻ em cho bé, kết hợp với thức ăn dặm cùng loại và sử dụng trong vòng 1-2 ngày hoặc 1 tuần.

– Khi lựa chọn các loại bột ăn liền cho bé, mẹ cũng nên chú ý đến thành phần dinh dưỡng ghi trên bao bì để đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất khác nhau cho con. Chọn sản phẩm của các thương hiệu nổi tiếng.

– Một cách tuyệt vời khác mẹ có thể kết hợp 1 loại rau và 1 loại protein với cùng loại protein mà bé đang sử dụng để bổ sung thêm chất dinh dưỡng và giúp bé ngon miệng hơn, ví dụ: đậu phụ nghiền với sữa bột mì, thêm bông cải xanh xay nhuyễn vào sữa bún, thêm tôm hoặc cá xay nhuyễn thành bột cá, tôm trộn rau xanh, …

Sử dụng kết hợp nhiều loại, thay đổi cách chế biến sẽ giúp bé ngon miệng hơn

Biết cách kết hợp, đan xen giữa các loại bột và cách chế biến để mẹ vẫn có thể cho bé ăn dặm pha sẵn mà vẫn đảm bảo bé không biếng ăn, biếng ăn mà luôn được chào đón nồng nhiệt trong bữa ăn.

Sữa bột pha sẵn áp dụng công nghệ chế biến đảm bảo giữ lại tốt nhất các chất dinh dưỡng trong thức ăn, bổ sung các vi chất dinh dưỡng đáp ứng đầy đủ nhu cầu cho sự phát triển toàn diện của bé. Tuy nhiên, cũng giống như người lớn, nếu cho trẻ dùng liên tục, dùng càng ít càng chán ăn, lâu dần dẫn đến nguy cơ suy dinh dưỡng.

Bạn sẽ quan tâm đến:

  • Thời điểm tốt nhất cho thức ăn đặc mà mẹ nên biết
  • Những điều cần nhớ khi các bà mẹ bắt đầu cho con bú
  • Bột trẻ em nào có thể giúp tăng cân?
  • Mua bột trẻ em tại trung tâm thương mại:

    Kinh nghiệm hoặc Khu vực xanh

    Đang xem: Chọn mua máy xay sinh tố cho bé yêu ăn dặm

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button