Ăn dặm chỉ huy hay ăn dặm là phương pháp được nhiều bà mẹ áp dụng thay cho phương pháp ăn dặm truyền thống. Tiếp theo, chúng ta sẽ sử dụng thỏ momo để tìm hiểu phương pháp blw và sự khác biệt với phương pháp truyền thống.
Chỉ huy blw là gì?
blw là cho bé quyền lựa chọn thức ăn ngay từ đầu
Ăn dặm blw (ăn dặm do bé chỉ huy) hay còn gọi là ăn dặm do bé chỉ huy là phương pháp ăn dặm cho phép bé tự quyết định ăn gì và ăn như thế nào, mẹ chỉ cung cấp thức ăn chứ không đút cho bé..
Trong phương pháp ăn dặm, bé được quyết định ăn gì, ăn gì trước, ăn gì sau, thích món gì không thích, bé sẽ được ăn và trải nghiệm món ăn. Sử dụng tất cả các giác quan của bạn Cha mẹ và người chăm sóc cần tôn trọng bé và đối xử với bé như một cá nhân hơn là nghĩ rằng bé không biết hoặc không thể tự ăn.
Phương pháp ăn dặm còn giúp bé ngồi cùng bàn với tất cả các thành viên trong gia đình, khuyến khích bé khám phá và thưởng thức những món ăn ngon ngay từ ngày đầu tiên ăn dặm.
Lợi ích của cai sữa ngang
Bé khám phá thế giới qua đồ ăn
Việc để bé tự do hướng dẫn bữa ăn theo tốc độ và sở thích của riêng mình giúp bé phát triển các kỹ năng một cách tự nhiên, đồng thời giúp mẹ có nhiều thời gian hơn trong việc chuẩn bị và cho bé ăn.
Ăn dặm theo cách này cũng giúp bé thưởng thức đồ ăn theo nhiều cách khác nhau, bé học hỏi thêm về thế giới xung quanh thông qua các giác quan, nhận biết thức ăn và khám phá đặc điểm của nó. Mùi vị, màu sắc… bé sẽ tiếp cận và xử lý thức ăn một cách khéo léo hơn. Điều này rất tốt cho sự phát triển trí não và sự phối hợp tay-mắt-miệng của bé.
Trẻ có thể tham gia trực tiếp vào bữa ăn gia đình và phát triển mối quan hệ gần gũi hơn với các thành viên khác. Đồng thời, trẻ có điều kiện học hỏi từ người lớn, vì trẻ luôn có xu hướng bắt chước các hoạt động của cha mẹ. Vì vậy, một bữa ăn lành mạnh, nơi mọi người cùng ăn và nói chuyện vui vẻ sẽ có tác động tích cực đến tính cách của bé. Ăn dặm cũng giúp bé tập trung hơn vào việc ăn và khám phá thức ăn, đặc biệt là giờ ăn mà không bị phân tâm bởi đồ chơi hay tivi. Khi đã no, bé quyết định khi nào nên dừng và báo hiệu cho mẹ.
Một số vấn đề bé thường gặp khi bắt đầu ăn dặm
Với tất cả những lợi ích của nó, ăn dặm hoàn toàn có những vấn đề riêng.
Người ăn khó duy trì cân bằng dinh dưỡng
Đầu tiên phải nói đến vấn đề dinh dưỡng, bởi mẹ sẽ khó điều chỉnh bữa ăn dinh dưỡng cho bé nếu để bé tự quyết định ăn gì. Điều này đòi hỏi mẹ phải linh hoạt khi bổ sung thực phẩm và các nguồn dinh dưỡng khác để tránh tình trạng trẻ bị thiếu hụt dinh dưỡng.
Khi bé mới bắt đầu ăn dặm, các chức năng của bé chưa được chuẩn bị đầy đủ nên việc nhai và nuốt của bé còn gặp nhiều khó khăn. Trong những ngày đầu ăn dặm, mẹ cần đặc biệt chú ý đến việc bé không bị nghẹn. Bé có thể bị hóc, nghẹn, nôn trớ nhiều lần trước khi quen với thức ăn. Kết quả là bữa ăn có thể khiến cha mẹ đổ nhiều mồ hôi.
Ngay cả khi bé đã quen với việc cầm nắm thức ăn thì bữa ăn luôn bừa bộn, vì bé dễ làm nát thức ăn, làm vương vãi ra bàn, mặt… Hãy chuẩn bị tâm lý dọn dẹp, tắm rửa cho bé sau khi ăn, và ăn. Vui vẻ với cách anh ấy ăn, không bận tâm về việc bị bẩn. Chỉ bằng cách này, các bữa ăn của blw mới có thể được ăn ngon.
Ăn dặm truyền thống hay cai sữa?
Ăn dặm truyền thống hoặc ăn dặm
Ngay từ đầu, các bà mẹ đã nhận thấy điều này rất khác biệt và mới mẻ so với cách nuôi dạy con cái truyền thống, nơi các bà mẹ quyết định cái gì, bao nhiêu, cho ăn và ăn như thế nào.
Giai đoạn đầu ăn dặm truyền thống dễ dàng hơn rất nhiều, khi mẹ có thể chủ động tăng lượng thức ăn thô và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng theo sở thích. Những đứa trẻ được cai sữa theo phương pháp truyền thống cũng béo hơn những đứa trẻ được bú bình trong cùng thời kỳ. Ăn dặm truyền thống cũng tương đối sạch sẽ, mẹ không phải xếp quá nhiều đồ sau khi ăn. Ngược lại, việc chuẩn bị thức ăn dặm cho bé phức tạp hơn để đảm bảo đủ độ tươi và chất cho bé.
Nếu không có những dụng cụ thông thường trong gia đình, việc cho bé ăn dặm thông thường có thể khá phức tạp khi cùng gia đình di chuyển quãng đường dài. Mặc dù trẻ blw được ăn cùng bố mẹ từ rất nhỏ nhưng hoàn toàn có thể thích nghi dù phải thay đổi môi trường sống.
Những điều cần lưu ý khi bắt đầu cai sữa
Dinh dưỡng tốt quyết định sự phát triển của trẻ
Không nên bắt đầu ăn dặm quá sớm, mẹ nên theo dõi dấu hiệu ăn dặm của bé và không nên cho đến khoảng 5,5 – 6 tháng tuổi mới bắt đầu cho bé ăn dặm. Trong trường hợp phải ăn dặm sớm, mẹ cần có sự tư vấn và theo dõi cẩn thận của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Bất kể phương pháp cai sữa nào, trẻ sơ sinh nên được ngồi trên một chiếc ghế ổn định có bàn ăn và hạn chế tối đa sự phân tâm khỏi đồ chơi và tivi. Chỉ có như vậy, bạn mới có thể để bé hình thành thói quen ăn uống lành mạnh, để bé tập trung vào việc ăn thay vì thường xuyên bị phân tâm, để bé có thể gửi tín hiệu cho bạn khi bé muốn ăn thêm hoặc không muốn ăn. ăn nhiều hơn.
Các mẹ nên chú ý theo dõi kết quả đầu ra của bé khi bắt đầu cho bé ăn bổ sung, đồng thời nắm rõ các vấn đề về tiêu hóa của bé. Thông qua kết quả đầu ra, mẹ có thể chẩn đoán ban đầu và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, ăn uống của bé. Không nên cho bé ăn muối trước 1,5-2 tuổi, vì thận của bé còn rất yếu, không chịu được muối trong thức ăn. Đồng thời, mẹ hãy tiếp tục duy trì nguồn sữa (sữa mẹ, sữa công thức) cho bé trong giai đoạn ăn dặm để bé có đủ dinh dưỡng cho đến khi bé có thể hấp thụ thêm từ thức ăn thô. >
Momo Rabbit chúc bạn và bé bắt đầu ăn dặm vui vẻ!
