Sách Phương pháp ăn dặm bé chỉ huy là toàn bộ những gì các bậc cha mẹ cần biết để hiểu và áp dụng khoa học, hiệu quả phương pháp Baby Led Weaning (BLW).
blw là giải pháp cai sữa cho phép bé tự quyết định hành vi của mình (chẳng hạn như tên gọi mà bé yêu thích), do đó cha mẹ cần tôn trọng quyết định hành vi của bé. Bé từ 6 tháng tuổi trở lên hoàn toàn có thể thực hiện theo giải pháp này, về nguyên tắc sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính trong vòng một tuổi. blw giúp trẻ chủ động thưởng thức bữa ăn của mình. Phương pháp này không mới và ngày càng phổ biến ở nhiều nước Âu Mỹ.
Nếu bạn đã quen với hình ảnh các bé được mẹ đút thức ăn sền sệt cho vào miệng rồi nhổ ra rồi mẹ lại gắp cho đến khi bé nuốt hết thì blw sẽ là một màn hình hoàn chỉnh. khác… Với phương pháp này, thay vì đút thìa hay nghiền nhỏ, cha mẹ sẽ đưa cho bé thức ăn với hình dạng và kích cỡ phù hợp để bé tự xúc ăn, tự chọn thức ăn và quyết định ăn bao nhiêu. Ăn ở tốc độ nào.
Có thể nhiều mẹ lo bé ăn như vậy sẽ bị nghẹn. Trên thực tế, trẻ sơ sinh, giống như người lớn, có nhiều khả năng bị nghẹn hoặc nghẹn hơn khi ai đó cho chúng ăn vì về cơ bản đó là cách ăn thụ động—trẻ không thể kìm lại lượng thức ăn mà chúng ăn. Em bé của bạn cũng sẽ nhận thức được rằng mình đang ăn khi đưa thức ăn vào miệng và sẽ kiểm soát và điều chỉnh lưỡi, hàm, môi và cổ họng của mình một cách thích hợp. Nếu thức ăn quá to, bé sẽ nhổ ra. Tất nhiên, lần đầu tiên bé hoàn toàn có thể bị nôn trớ. Nhưng tè dầm chỉ là phản ứng không gật đầu của bé với thức ăn. Sau vài lần nôn trớ, bé cũng phát triển ý thức và kiến thức kỹ năng, biết ăn bao nhiêu và ăn như thế nào, chống nôn trớ. Thất bại là mẹ của thành công lớn. Các mẹ sau khi dùng dung dịch blw nhất định phải tin tưởng và yêu thương bé. Tất cả trẻ sơ sinh khỏe mạnh đều có thể làm được điều này từ 6 tháng tuổi, khi trẻ đã có thể ngồi hoàn toàn và tương đối chắc chắn, đồng thời hệ tiêu hóa và miễn dịch của trẻ đã đủ trưởng thành để giúp trẻ hấp thụ các loại thực phẩm khác ngoài sữa. Bé không cần đút bằng thìa, bé chỉ cần có cơ hội để tự ăn. blw sẽ giúp bé mua sắm tự do và độc lập, rèn luyện các kỹ năng và kiến thức về ẩm thực như: Cho bé chơi với mùi vị và cảm giác thô ráp; Khuyến khích tính độc lập và tự tin; Giúp bé phát triển kiến thức, kỹ năng nhai và phối hợp tay mắt , Từ đó giảm áp lực ăn uống. Giới thiệu về tác giả: Gill Rapley đã tìm hiểu và nghiên cứu về các giải pháp cho trẻ ăn và tăng trưởng trong nhiều năm. Cô có hơn 20 năm kinh nghiệm làm y tá chuyên nghiệp, chăm sóc bệnh nhân tại nhà riêng và tình nguyện làm nữ hộ sinh với lời khuyên về các kỹ thuật nuôi con bằng sữa mẹ. Cô ấy đã phát triển một triết lý về cách để trẻ tự quyết định (các giải pháp cai sữa blw) trong khi điều tra và nghiên cứu mức độ sẵn sàng ăn của trẻ trong chương trình thạc sĩ của mình. Cô ấy sống ở Kent với chồng và các con của cô ấy đều đã lớn, cố gắng chứng minh với mẹ rằng chúng không cần sự trợ giúp của thức ăn đặc. Tracey Murkett là một nhà văn và phóng viên. Sau khi sử dụng một loại nước cai sữa cho phép trẻ sơ sinh bắt đầu ăn dặm cho con gái của mình, cô ấy muốn chứng minh cho các bậc cha mẹ thấy rằng giờ ăn của trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi có thể vô cùng hấp dẫn và không gây căng thẳng. . Cô sống ở London cùng chồng và cô con gái 6 tuổi. em bé tập Cai sữa
Thông tin bổ sung Bé có thể tự quyết định phương pháp ăn dặm nào?
“Giờ ăn dường như là cơn ác mộng đối với hầu hết các bậc cha mẹ. Với cô bé Emily, chúng tôi không phải đối mặt với trận chiến căng thẳng, mệt mỏi đó. Chúng tôi thực sự yêu thích giờ ăn. Trong gia đình tôi, thức ăn không phải là vấn đề.” Jess, mẹ bé Emily được 2 tuổi. “Việc cho con bạn làm quen với những loại thức ăn mà mọi người khác đang ăn sẽ dễ dàng hơn nhiều. Tôi đã rất lo lắng về việc cho hai đứa con lớn của mình ăn bằng thìa, nhưng giờ thì tôi không còn lo lắng về việc Ben ăn. Nó rất tự nhiên và thú vị hơn.” – Sam, mẹ Bella 8 tuổi, Alex 5 tuổi và Ben 8 tháng tuổi. Ăn dặm là gì? Ăn dặm là quá trình chuyển đổi dần dần của trẻ sơ sinh từ bú mẹ hoàn toàn hoặc sữa công thức sang ngừng bú mẹ hoặc sữa công thức. Quá trình chuyển đổi này mất ít nhất 6 tháng nhưng có thể kéo dài hàng năm và đặc biệt quan trọng đối với trẻ bú sữa mẹ. Cuốn sách nuôi dạy con này nói về các giai đoạn đầu của quá trình ăn dặm, bắt đầu với việc bé lần đầu tiên làm quen với thức ăn đặc.
Thức ăn dặm ban đầu—đôi khi được gọi là thức ăn bổ sung—không nhằm mục đích thay thế sữa mẹ hoặc sữa công thức, mà là để bổ sung cho chế độ ăn này, cho phép con bạn ăn nhiều và đa dạng hơn.
Ở hầu hết các gia đình, thời điểm cai sữa do cha mẹ quyết định. Khi cha mẹ bắt đầu cho con ăn bằng thìa, họ cũng quyết định thời điểm và cách thức con bắt đầu ăn dặm; khi không còn bú mẹ hoặc bú bình nữa, họ quyết định ngừng cho con bú. Bạn hoàn toàn có thể gọi đó là cai sữa do cha mẹ quyết định. Em bé quyết định cai sữa khác nhau. Phương pháp này cho phép đứa trẻ hướng dẫn một loạt các quy trình bằng cách sử dụng trực giác và khả năng của mình. Bé quyết định hành động dựa trên thời điểm bắt đầu và kết thúc quá trình cai sữa. Mặc dù điều này có vẻ bất thường, nhưng nó hoàn toàn có ý nghĩa khi bạn xem xét kỹ hơn các mô hình tăng trưởng của bé.
Tại sao blw lại khác
Khi nghĩ đến việc cho trẻ ăn dặm, người ta thường hình dung một người lớn đang cầm một chiếc thìa múc đầy táo hoặc cà rốt nghiền nhuyễn. Đôi khi bé sẽ háo hức mở miệng để lấy thìa – nhưng bé cũng sẽ nuốt thức ăn một cách nhanh chóng, đẩy thìa ra xa, khóc hoặc không chịu ăn. Nhiều bậc cha mẹ đã phải sử dụng các chương trình trò chơi – “Tàu đến rồi!” – để cố gắng thuyết phục trẻ gật đầu ăn, và thường đó là một loại thức ăn khác với thức ăn mà chúng ăn ở nhà và trong giờ ăn. Ở các nước phương Tây, kỹ thuật cho ăn này hiếm khi được đề cập và hầu hết mọi người đều coi đó là điều hiển nhiên, đến mức cho ăn bằng thìa đã trở thành một phương pháp phổ biến để chuẩn bị thức ăn đặc. Các định nghĩa từ điển về việc đút bằng thìa bao gồm: “giúp đỡ hoặc dạy (ai đó) nhiều đến mức người đó không thể tự giúp mình” và “đối xử (đối xử) với (người khác) theo cách ngăn cản” suy nghĩ hoặc hành vi độc lập. Trong khi đó, kỹ thuật ăn dặm blw khuyến khích thái độ tự tin và tính độc lập của bé bằng cách làm theo tín hiệu của mẹ. Giai đoạn ăn dặm bắt đầu khi bé chứng minh được rằng bé có thể bú hoàn toàn theo tốc độ của mình. Điều này cho phép trẻ bắt chước cha mẹ và anh chị em của mình theo bản năng và phát triển các kỹ năng ăn uống một cách tự nhiên và hấp dẫn, đồng thời giúp trẻ học hỏi trong suốt quá trình. Nếu có cơ hội, hầu hết trẻ sơ sinh sẽ cho cha mẹ biết rằng chúng đã sẵn sàng ăn thứ gì đó khác ngoài sữa bằng cách đơn giản là ngậm một miếng thức ăn trong miệng. Trẻ sơ sinh không cần cha mẹ quyết định khi nào bắt đầu cho trẻ ăn dặm hoặc ăn bằng thìa; trẻ có thể tự làm tất cả.
Đây là phương pháp cai sữa hoàn toàn:
Vào giờ ăn, cô ấy sẽ ngồi cùng cả nhà và tham gia khi cô ấy sẵn sàng. Bằng cách nắm tay, trẻ sơ sinh được khuyến khích tò mò về thức ăn ngay khi chúng phát hiện ra điều gì đó thú vị—lúc đầu, việc chúng có ăn hay không không quan trọng. Thức ăn được cắt thành miếng có kích thước và hình dạng phù hợp để bé cầm, không bị nhão hay nhuyễn. Bé tự ăn ngay từ đầu chứ không phải đút bằng thìa. Bé tự do quyết định lượng ăn, mẹ nhanh tay bày ra những món bé thích. Con bạn có thể uống sữa (sữa mẹ hoặc sữa công thức) bất cứ lúc nào và khi bé đã sẵn sàng cắt giảm số lần bú, bé sẽ quyết định hành động. Trải nghiệm ban đầu của bé với thức ăn đặc hoàn toàn có thể ảnh hưởng đến cảm nhận của bé về bữa ăn trong nhiều năm tới, vì vậy bạn nên giữ cho bé vui vẻ. Nhưng so với nhiều em bé và nhiều bậc cha mẹ, việc cai sữa không mấy thú vị. Tất nhiên, không phải tất cả các em bé đều phản đối truyền thống lâu đời là đút bằng thìa, nhưng nhiều em chỉ bằng lòng với việc ăn hơn là thực sự thích thú. Mặt khác, những đứa trẻ được phép ăn một mình và ăn cùng gia đình dường như rất thích bữa ăn. “Khi Ryan khoảng 6 tháng tuổi, tôi tham gia cùng một nhóm các bà mẹ có con bằng tuổi tôi. Các bà mẹ đang bận cho bé ăn sữa công thức và cạo thìa xung quanh miệng bé để giữ cho thức ăn không lọt hết vào miệng bé. . Chúng dường như khiến cuộc sống của bạn trở nên khó khăn đến mức bạn thấy bọn trẻ không thích điều đó chút nào.” – suzannne, mẹ của Ryan, 2 Tại sao giải pháp cai sữa blw phối hợp và giúp trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi sẵn sàng khi chúng sẵn sàng Tập bò, đi bộ và nói chuyện. Những bước phát triển vượt bậc này không đến sớm hơn – chỉ cần cho em bé cơ hội – và không muộn hơn thời điểm phù hợp với em. Khi bạn đặt trẻ sơ sinh xuống sàn để tập đá, bạn đang tạo cơ hội cho bé tập lăn. Khi bé đã có thể lật hoàn toàn, bé sẽ tự lăn. Bạn cũng có thể cho bé cơ hội tập đứng và tập đi. Điều này sẽ mất nhiều thời gian hơn. Nhưng nếu bạn tiếp tục cho bé cơ hội, bé sẽ làm được. Vậy tại sao không làm điều tương tự với chất lỏng cho bé bú? Trẻ khỏe mạnh có thể tự bú mẹ hoàn toàn ngay từ khi sinh ra. Khi được 6 tháng, bé hoàn toàn có thể nhấc tay để cầm các khối thức ăn và cho vào miệng. Chúng ta đã biết rất rõ trong nhiều năm rằng trẻ sơ sinh có thể làm được điều này, vì vậy chúng tôi khuyến khích các bậc cha mẹ cho trẻ ăn dặm bắt đầu từ 6 tháng tuổi. Nhưng vào thời điểm đó, có bằng chứng cho thấy trẻ sơ sinh không nên ăn tất cả các loại thức ăn đặc cho đến tuổi đó (đọc thêm bên dưới). Vì trẻ sơ sinh có thể tự ăn hoàn toàn sau 6 tháng, nên việc cho trẻ ăn thức ăn xay nhuyễn dường như là không cần thiết. Tuy nhiên, mặc dù tất cả chúng ta đều biết trẻ sơ sinh có bản năng và khả năng tự ăn đúng lúc, nhưng việc cho ăn bằng thìa vẫn là chiến lược cho ăn đối với hầu hết trẻ sơ sinh trong những năm đầu đời—đôi khi lâu hơn nữa.
(Bạn đọc nào có điều kiện hãy đến nhà sách toàn quốc để mua chính hãng ủng hộ tác giả.)
Tải sách điện tử: tại đây
Xem thêm: Sách nuôi dạy con cái
