Con tôi được 5 tháng nhưng hiện tại sữa về rất chậm. Tôi muốn chuyển sang dùng sữa công thức hoặc thức ăn xay nhuyễn cho bé, có được không? Hay cócách nấu bột cho bé 5 tháng nào khác không?
Xin chào!
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Vì vậy, bạn cần cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục cho đến 24 tháng.
Trường hợp trẻ 5 tháng tuổi ít sữa không nên dùng phương pháp đun bột ăn dặm mà nên dùng phương pháp kích sữa sau:
- Uống đủ 2-2,5 lít nước ấm mỗi ngày. Ăn uống đa dạng, ăn nhiều khoai lang, mướp, mồng tơi, rau dền, uống nhiều canh…
- Kích thích các tuyến vú bằng cách mát-xa 3 phút trước và sau khi vắt.
- Tư thế cho con bú đúng không chỉ giúp bé bú thoải mái hơn mà còn giúp lưỡi bé xoa bóp bầu ngực giúp sữa tiết ra nhiều hơn.
- Máy kích sữa, ngày vắt 6-8 lần, cách 2-3 tiếng 1 lần, không ngắt quãng giữa các bữa ăn, không 30 phút 1 lần. Bạn nên cố gắng vắt ít nhất một lần vào buổi tối, vì đây là lúc ngực hoạt động tích cực nhất.
- Hãy ghi nhớ điều đó. Đó là sự u uất, lo lắng cơ thể ít sữa, ngực nhỏ không có sữa… Đó cũng là nguyên nhân khiến không đủ sữa cho con.
- Em bé luôn đói
- Trẻ khóc đòi ăn vào ban đêm.
- Đứa bé luôn nhìn mẹ ăn uống với vẻ mặt thèm thuồng.
- Khi mẹ đưa thìa gần miệng bé, bé sẽ cố há miệng thay vì đẩy thìa.
- Khi có cơ hội tiếp xúc với thức ăn, bé sẽ cố gắng chộp, giữ và cho vào miệng.
- Em bé có thể kiểm soát đầu và cổ và có thể ngồi dậy với sự hỗ trợ của mẹ.
- Rửa sạch các loại rau rồi nghiền hoặc xay nhuyễn trộn với bún.
- Nếu dùng bột nếp nấu bột, khi nước nguội khuấy bột ngay, vặn lửa vừa, khi bột chín cho rau củ quả xay nhuyễn vào.
- Hoàn toàn không nêm gia vị, để bé làm quen với vị tự nhiên của rau củ, đồng thời tránh làm thận bé bị quá tải.
- Hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa: Chất xơ tiêu hóa của yến mạch và vi khuẩn có lợi Bifidobacteria, bb-12™ hỗ trợ tiêu hóa tốt để hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn. Chất béo chuỗi trung bình mct được cơ thể hấp thụ dễ dàng và nhanh chóng chuyển hóa thành năng lượng. Ngoài ra, lysine và vitamin B được bổ sung giúp bé ăn ngon miệng.
- Hỗ trợ phát triển trí não: Sữa bột Ridielac bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu như axit folic, i-ốt, sắt, taurine, axit linoleic,… đặc biệt là DHA giúp ích cho sự phát triển trí não và võng mạc của bé. Sáng mắt, cải thiện nhận thức, trí nhớ và học tập.
- Hỗ trợ hệ miễn dịch: Kẽm, sắt, vitamin d3, a, c và các nguyên tố vi lượng khác có trong sữa bột Ridielac giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe của bé.
Còn việc tập làm thức ăn bổ sung và bột ăn dặm cho bé 5 tháng tuổi thì không thể tùy tiện mà làm được. Việc cho trẻ ăn dặm sớm sẽ mang đến nhiều tác hại cho sức khỏe của bé như làm dạ dày và thận bé yếu, tăng nguy cơ béo phì, bé dễ bị dị ứng và mắc các bệnh về hệ tiêu hóa như: táo bón, đầy bụng, khó tiêu.
Bạn chỉ nên cho bé ăn dặm khi bé được 6 tháng tuổi và đã có dấu hiệu ăn dặm, ví dụ:
Khi bé được 6 tháng tuổi và có các biểu hiện trên, bạn có thể pha bột cho bé theo cách sau:
Ngoài những cách nấu bột ăn dặm cho bé trên, bạn cũng có thể chọn cho bé ăn bột Ridielac vị ngọt chứa 21 loại vitamin và khoáng chất giúp bé:
Mặc dù cách nấu bột ăn dặm cho bé 5 tháng tuổi không thể áp dụng vội vàng nhưng hi vọng những kiến thức trên có thể giúp các mẹ chuẩn bị tốt hơn cho giai đoạn ăn dặm. Chúc bé nhà bạn có thời gian ăn dặm ngon miệng và bổ dưỡng!
