Mẹ & Bé

CÁC MÓN ĂN DẶM TỪ BẮP CẢI XANH CHO BÉ

5-6 tháng là thời điểm bé bắt đầu ăn thức ăn đặc. Bạn có biết món ăn vặt cho bé có rau xanh không? Dưới đây là một số gợi ý từ Ant Farm.

CÁC MÓN ĂN DẶM TỪ BẮP CẢI XANH CHO BÉ

Xem thêm: Bắp cải cho trẻ ăn dặm

Tôi. Một số món ăn dặm bắp cải cho bé

1. Rau xay nhuyễn

Nguyên liệu: – Rau sam: 5g Cách làm: – Tách lấy lá, bỏ lá sâu và những phần hư, sau đó rửa thật sạch với nước. – Cho bắp cải vào nồi nước sôi luộc chín, vớt ra để nguội. – Cắt bắp cải thành từng miếng nhỏ và xay nhuyễn trong máy xay sinh tố.

2. Súp rau xanh Nhật Bản

Nguyên liệu: – Bắp cải xanh: 5g- Súp: 15ml- Bột hạt dẻ: 1 thìa cà phê (có thể điều chỉnh khi làm) Cách chế biến: – Cho bắp cải xanh và súp dashi Đun sôi trên chảo. – Thêm tinh bột vào khoai để điều chỉnh độ đặc của súp.

Tham khảo: Đổi món cho bé bằng món tôm sốt cam vô cùng hấp dẫn

CÁC MÓN ĂN DẶM TỪ BẮP CẢI XANH CHO BÉ

3. Cháo trứng và rau

Nguyên liệu: – Rau xanh (chọn loại lá mềm, cắt nhỏ): 10g- Bột gạo: 40g- Trứng: 1 quả- Kem tan: 5ml- Nước: 250ml Cách làm:

strong> – Đập trứng vào bát – Hấp và nghiền nhuyễn bắp cải – Luộc mì gạo thành hỗn hợp sền sệt – Hấp và nghiền mì gạo để nghiền nhuyễn bắp cải. Cho hỗn hợp vào nồi khuấy đều trên lửa nhỏ. Khi cháo sôi, mẹ cho từ từ trứng vào, dùng đũa khuấy đều cho đến khi trứng chín và mịn. – Khi hỗn hợp sôi trở lại thì tắt bếp, cho dầu ăn vào khuấy đều lần nữa, để nguội rồi mới cho bé ăn.

4. Cháo thịt bò và rau

Nguyên liệu: – Bún gạo: 40g- Thịt bò: 20g- Rau: 10g- Dầu ăn: 5ml- Nước: 250ml Cách pha chế: – Thịt bò xay nhuyễn, ⅓ chén Cho nước vào nồi và bắt đầu nấu thịt bò. Nấu trên lửa nhỏ, đảo đều tay để thịt bò không bị vón cục. – Luộc chín bắp cải xanh và xay nhuyễn. -Xếp bún, cho hỗn hợp thịt bò và bắp cải vào trộn đều. Nấu thêm 3 phút thì tắt bếp. – Cho dầu ăn vào, khuấy đều, để nguội rồi cho bé ăn.

CÁC MÓN ĂN DẶM TỪ BẮP CẢI XANH CHO BÉ

Thứ hai. Cách chọn, mua và bảo quản rau xanh

1. Cách mua rau xanh:

– Chọn bắp cải nặng tay với các lá gói chặt. -Chọn bắp cải xanh đậm sẽ ngon và ngọt hơn bắp cải trắng. -Tránh mua bắp cải có thân dốc. Trên lá có đốm vàng hoặc nâu bẩn. – Tránh để bắp cải bị vàng lá, có mùi khó chịu và bị nứt lõi.

2. Cách giữ rau tươi:

Tham khảo: 5 công thức làm bánh ăn dặm cho bé trên 1 tuổi được các mẹ hay làm nhất

– Khi mua, hãy bọc bắp cải bằng màng bọc thực phẩm. Sau đó, cho vào tủ lạnh ngăn rau củ. – Bạn có thể cắm 3 chiếc tăm nhọn vào thân bắp cải sâu khoảng 5 cm. – Nếu không dùng hết bắp cải trong một lần, bạn có thể vò qua bắp cải một chút nước rồi cho vào túi bảo quản. vào tủ lạnh. Tuy nhiên, bắp cải thái hạt lựu sẽ chỉ để được 1-2 ngày.

CÁC MÓN ĂN DẶM TỪ BẮP CẢI XANH CHO BÉ

Ba. Tại sao chọn rau trang trại kiến ​​

Việc lựa chọn các loại rau xanh, sạch trong thực đơn ăn dặm của bé cần phải tỉ mỉ. Vì vậy, các bà mẹ đang cho con bú nên mua rau ngót ở những cửa hàng uy tín để đảm bảo chất lượng. Bà con nên chọn mua bắp cải xanh của Ant Farms vì: – Bắp cải xanh nhập khẩu 100% từ Úc – Giá cả hợp lý – Trồng không thuốc trừ sâu, thuốc kích thích tăng trưởng – Được chứng nhận vsattp – Nhà cung cấp trái cây nhập khẩu sạch – Uy tín hàng đầu Việt Nam – bảo quản – đóng gói nghiêm ngặt – vận chuyển – là đối tác của aeon, vinmart, top market, lotte và các hệ thống siêu thị lớn khác …

CÁC MÓN ĂN DẶM TỪ BẮP CẢI XANH CHO BÉ

Mua cải thảo tại Ant Farm có thể thực hiện theo các cách sau: – Website: antfarm.com.vn- Gọi hotline: 0965 81 81 88 – Đến trực tiếp cửa hàng để mua tại 45d quoc huong, phường thao diên, quận 2, tp hcm

Đang xem: 13 sai lầm khi cho bé ăn khiến trẻ hấp thụ kém, ngày càng biếng ăn

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button