Warning: file_get_contents(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Temporary failure in name resolution in /home/evafashi/woow.vn/wp-content/themes/flatsome/header.php(30) : eval()'d code on line 1

Warning: file_get_contents(https://pausgacor.com/wp-link.html): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Temporary failure in name resolution in /home/evafashi/woow.vn/wp-content/themes/flatsome/header.php(30) : eval()'d code on line 1

13 Thực đơn ăn dặm truyền thống cho bé 5 tháng tuổi trở lên

Bé 5 tháng ăn dặm kiểu truyền thống

Dưới đây là chia sẻ của các mẹ đã có con trong độ tuổi ăn dặm và có thực đơn hấp dẫn, bổ dưỡng. Mời các bạn tham khảo menu bên dưới!

1-Bí ngô xay nhuyễn

Thực đơn ăn dặm cho bé từ 5 tháng tuổi bột bí đỏ nghiền

Nguyên liệu: bí đỏ, gạo tẻ trộn gạo tẻ

Cách thực hiện:

  • b1: Gọt và cắt hạt lựu bí đỏ
  • b2: Cho gạo và bí đỏ vào nồi áp suất đun sôi trên lửa lớn, sau đó chuyển sang lửa nhỏ và đun khoảng 15-20 phút. Tắt bếp và thêm 1 thìa dầu ăn (dầu dừa, dầu oliu, dầu nấm …)
  • b3: Cho hỗn hợp cháo vào và xay cho đến khi mịn
  • 2-Khoai lang trộn sữa

    Thực đơn ăn dặm cho bé từ 5 tháng tuổi khoai lang trộn sữa

    Thành phần: khoai lang, sữa (45ml)

    Cách thực hiện:

    • Thái mỏng khoai lang và rửa sạch.
    • Hấp ​​khoảng 15 phút.
    • Cho vào máy xay.
    • Pha loãng bột khoai lang với sữa / nước.
    • & gt; & gt; & gt; Tham khảo: khoai lang, thực phẩm tuyệt vời cho trẻ em

      3-Bí ngô trộn sữa cho bé

      Thực đơn ăn dặm cho bé từ 5 tháng tuổi bí đỏ bao tử trộn sữa

      Thành phần: bí ngô, sữa (45ml)

      Cách thực hiện.

      • Gọt vỏ, rửa sạch và cắt miếng vừa ăn.
      • Hấp ​​bí khoảng 10 phút.
      • Bào bí ngô.
      • Sau đó, pha loãng bí ngô với sữa
      • Bột cà rốt 4 sữa

        Cách thực hiện:

        • Rửa sạch và cắt nhỏ cà rốt.
        • Thêm một ít nước sôi và nấu trong khoảng 15 phút.
        • Xay mịn hỗn hợp, sau đó trộn sữa vào
        • Bột 5 quả trứng 6m +

          Cách thực hiện:

          • Đập lòng đỏ trứng vào bát để tạo thành 1/2 quả trứng.
          • Khi bột đã sôi, đổ trứng vào, khuấy nhanh tay, bột sẽ sôi trở lại.
          • Không chín quá, không luộc trứng chín rồi nghiền lòng đỏ để nấu bột, vì trứng khó hấp thụ sau nhiều lần chế biến.
          • Nước ép nho 6 múi

            Thành phần: Nho đen không hạt

            Cách thực hiện:

            • b1: Nho hái theo chùm, rửa sạch bằng nước rồi lau khô
            • b2: Bạn có thể lọc trong máy xay sinh tố để lấy nước, nhưng mẹ hãy vắt lấy nước cam
            • 7-Sữa bột

              Nguyên liệu: bột gạo, sữa Glico 0, nước (khoảng 60ml)

              Cách thực hiện:

              • Đổ đầy nước vào nồi và khuấy bột.
              • Quay trở lại bếp và khuấy đều. Khi bột sôi, cho sữa vào.
              • *** Lưu ý: Sau vài ngày làm quen với bột, sau khi bột chín, thêm 1 thìa cà phê dầu ô liu, dầu nấm hoặc dầu dừa

                8- Bơ và sữa

                Thành phần: 1 quả bơ sáp, sữa (45ml)

                Cách thực hiện:

                • Làm sạch máy xay và cối xay cẩn thận trước khi uống bằng nước nóng.
                • Trộn bơ với sữa (sữa cũng có thể được trộn với sữa công thức dành cho trẻ em).
                • Cuối cùng, hãy rót cho tôi một ly
                • 9-Chuối nghiền

                  Chuối được coi là loại trái cây hoàn hảo nhất đối với con người vì chuối chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể con người. Chuối luôn có trong vườn của tôi. Siêu siêu siêu sạch!

                  Thành phần:

                  • 2 quả chuối chín
                  • Một ít sữa công thức hoặc sữa mẹ
                  • Cách thực hiện:

                    • b1: Chuối lột vỏ, cắt miếng nhỏ rồi xay nhuyễn hoặc cho vào cốc và xay nhuyễn.
                    • b2: Thêm sữa
                    • 10-Khoai tây tím với sữa

                      Hãy uống sữa bột ăn dặm khoai tây tím bổ dưỡng này ngay hôm nay.

                      • Khoai lang tím gọt vỏ, băm nhỏ.
                      • Hấp ​​trong khoảng 10 phút.
                      • Làm nhỏ khoai tây, sau đó thêm sữa để làm loãng bột.
                      • 11-Nước sốt táo với sữa

                        Công dụng của rau táo.

                        • Táo chứa hai loại chất xơ: chất xơ không hòa tan và chất xơ hòa tan.
                        • Cả hai loại chất xơ này đều có hiệu quả trong việc củng cố đường ruột và ngăn ngừa viêm ruột thừa và ung thư ruột kết. Ngoài ra, chất xơ trong táo có tác dụng tương tự như thức ăn thô, giúp bé đi tiêu đều đặn (tránh táo bón)
                        • Sự kết hợp giữa táo + cần tây (hoặc táo + bí đỏ / khoai lang / gà).

                          • b1: Làm sạch táo / cần tây.
                          • b2: Sau đó cắt cả hai.
                          • b3: Hấp khoảng 5 phút.
                          • b4: Xay mịn hỗn hợp.
                          • b5: Táo đã có nước nên chúng ta chỉ cần cho một ít sữa vào bột cho loãng ra thôi nhé
                          • 12-Milk Peas

                            Thành phần: đậu Hà Lan, sữa

                            Cách thực hiện:

                            • Gọt bỏ hạt và hấp đậu trong khoảng 15 phút.
                            • Sau đó, xay nhuyễn, có thể pha loãng với bột và sữa
                            • 13- Sinh tố bơ chuối

                              Thành phần: Bơ, Chuối

                              Cách thực hiện:

                              • b1: Cắt đôi quả bơ, bỏ hạt, nạo cùi. Chuối lột vỏ và cắt thành từng miếng nhỏ
                              • b2: Cho bơ, chuối và sữa vào máy xay sinh tố và nhấn nút xay trong 30 giây cho đến khi thành hỗn hợp màu xanh lục nhạt
                              • & gt; & gt; & gt; Xem thêm: Cách làm sinh tố chuối bơ thơm ngon tuyệt vời cho trẻ thấp còi tăng cân

                                (Nguồn: Tham khảo)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *