Bé 5 tháng tuổi ăn dặm được không? Đây có thể là thắc mắc chung của nhiều bậc cha mẹ, họ cho rằng nên cho bé tập ăn thức ăn thô ngoài sữa mẹ khi được 5 tháng tuổi. Bánh ăn dặm là một loại thực phẩm. Là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng tốt cho bé nhưng không phải lứa tuổi nào cũng nên sử dụng sản phẩm này. Bé 5 tháng tuổi, mẹ đừng vội cho bé ăn dặm.
Tại sao con tôi 5 tháng tuổi không thể ăn thức ăn đặc?
Hầu hết các loại bánh ăn dặm trên thị trường hiện nay của nhiều hãng sản xuất khác nhau đều bắt đầu bằng bánh ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi . Tuy nhiên, vẫn có một vài công ty tung ra thị trường thức ăn đặc cho trẻ 5 tháng tuổi. Tuy nhiên, nhìn chung, nếu bé mới 5 tháng tuổi và dưới 6 tháng tuổi thì các mẹ không nên vội cho bé ăn dặm.
Việc cho trẻ ăn dặm khi 5 tháng tuổi, đặc biệt là các loại bánh ăn dặm có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ. Dưới đây sakuko sẽ phân tích chi tiết những lý do mẹ không nên cho trẻ ăn dặm đặc quá sớm.
Bé không đủ khỏe để tiêu hóa
Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh 5 tháng tuổi đang phát triển, chưa hoàn thiện, chưa tiết đủ chất nhầy, dịch tiêu hóa, thiếu các enzym như amylase (phân hủy tinh bột trong cơ thể), protease (thủy phân protein), Lipase (chất béo thủy phân). Kết quả là bé có thể không tiêu hóa được thức ăn đặc – thức ăn giàu những chất này.
Dễ ngạt thở
Trẻ dưới 6 tháng chưa biết phối hợp nhịp nhàng các cơ lưỡi, hầu, hàm để điều tiết thức ăn, lưỡi chưa đẩy thức ăn vào đúng đường tiêu hóa, phản xạ nuốt chưa điều hòa. Vì vậy trẻ dễ bị sặc hơn khi ăn thức ăn đặc, đặc hơn sữa mẹ.
<3
Dễ bị khó tiêu
Cho trẻ ăn thức ăn đặc trước 5 tháng có thể dẫn đến khó tiêu, tiêu chảy hoặc tiêu chảy. Do lúc này bé thiếu chất lỏng và men tiêu hóa nên thức ăn chưa được tiêu hóa hết.
Nguy cơ tổn thương dạ dày
Cha mẹ cho con ăn thức ăn đặc phức tạp hơn sữa mẹ, chẳng hạn như bánh ăn dặm sớm 5 tháng, dễ gây ảnh hưởng xấu đến dạ dày của trẻ. Nguyên nhân là do lớp niêm mạc bề ngoài và lớp chất nhầy bảo vệ trong dạ dày của trẻ lúc này chưa trưởng thành. Thức ăn cứng cọ xát vào niêm mạc dạ dày có thể gây tổn thương và có khả năng để lại các vấn đề về dạ dày khác khi thai nhi lớn lên.
Xem thêm: [answer] Có nên cho bé ăn dặm bánh ngọt không?
Trẻ mấy tháng nên cho ăn dặm?
Tổ chức Y tế Thế giới (tổ chức) và Viện Dinh dưỡng Quốc gia khuyến cáo rằng các bà mẹ chỉ nên cho trẻ ăn thức ăn đặc từ trẻ sơ sinh 6 tháng tuổi . Bởi vì, độ tuổi này đánh dấu sự trưởng thành tương đối của hệ tiêu hóa của bé để hấp thụ những thức ăn đặc phức tạp hơn sữa mẹ.
Khi con bạn được 6 tháng, nhu cầu dinh dưỡng của bé sẽ tăng lên. Chỉ nuôi con bằng sữa mẹ không đảm bảo sức khỏe tổng thể của con bạn . Vì vậy, giai đoạn này mẹ nên cho con tập ăn dặm, đặc biệt là sử dụng các loại bánh ăn dặm.
Cũng ở độ tuổi này, nhu cầu năng lượng của trẻ tăng lên rất nhiều, khoảng 700kcal / ngày, trong khi sữa mẹ chỉ đáp ứng được 450kcal / ngày. Ăn dặm nói chung và ăn dặm bằng bánh nói riêng là một giải pháp vì thiếu hụt năng lượng mà sữa mẹ không đáp ứng được.
6 tháng là thời điểm tốt nhất để bé học cách sử dụng các loại bánh ăn dặm.
Đây cũng là độ tuổi mà bé cần tăng số lượng và độ đậm đặc của thức ăn. Sữa là thức ăn lỏng. Trẻ cần làm quen với thức ăn có kết cấu cứng như cháo, bột… và thức ăn có kết cấu thô như bánh. Học cách ăn ngũ cốc nguyên hạt là một kỹ năng cần thiết trong quá trình trưởng thành để sau này bé có thể xúc và ăn các loại thực phẩm như cơm và rau củ .
6 tháng tuổi cũng là giai đoạn tiệm sắt không còn. Sữa mẹ không đủ cung cấp sắt cho trẻ. Vì vậy, trẻ cần được bổ sung sắt từ các bữa ăn dặm, bao gồm cháo, bột trong các bữa chính và các bữa phụ trong bữa phụ .
Dù chỉ có một khoảng thời gian ngắn từ 5 tháng đến 6 tháng (1 tháng) nhưng lời khuyên của các chuyên gia luôn có cơ sở khoa học và dựa trên sự phát triển thể chất của bé ở các giai đoạn, một tháng tuổi. Việc các mẹ nên làm là kiên nhẫn chờ thời điểm cai sữa thích hợp cho con, đừng vội “đốt cháy giai đoạn”.
Xem thêm: [answer] Có nên cho bé ăn dặm không và loại nào tốt hơn?
Mẹ nên ăn gì cho bé 5 tháng tuổi?
Sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính khi con bạn được 5 tháng tuổi. Tuy nhiên, đối với trẻ 5 tháng tuổi phát triển tốt, theo Viện dinh dưỡng, đôi khi mẹ có thể cho bé ăn thêm bột ăn dặm như bột bí đỏ, khoai lang 、 Bột rau củ Nguyên tắc kết hợp:
Bạn không nên ép trẻ ăn nhiều trong lần cai sữa đầu tiên để trẻ nhanh chóng thích nghi với thức ăn mới. Các mẹ nên dùng thìa nhỏ khi cho bé ăn, điều này không chỉ có tác dụng bảo vệ nướu cho bé mà còn có thể điều chỉnh liều lượng phù hợp. Các bà mẹ mới nên tăng dần lượng thức ăn trong mỗi bữa sau khi thấy bé bắt đầu thích nghi với thói quen ăn uống mới.
Trẻ 5 tháng tuổi thường chưa sẵn sàng với thức ăn đặc nói chung và thức ăn đặc nói riêng. Các mẹ nên điều chỉnh lượng thức ăn phù hợp sau khi bé đã quen với thức ăn.
<3 bé 5 tháng tuổi xì dầu.
Trẻ sơ sinh trong những tháng đầu đời cần những thức ăn nhạt, gần như không có hương vị để hệ tiêu hóa non nớt của trẻ hoạt động hiệu quả và ổn định. Thêm các loại gia vị nấu ăn thông thường vào bột của trẻ từ sớm có thể gây căng thẳng cho các cơ quan tiêu hóa.
Cha mẹ nên theo dõi kỹ phản ứng của bé sau vài thìa đầu tiên để biết bé có chịu ăn không. Nếu bé chưa nhận được thì mẹ không nên ép bé ăn mà chỉ nên tập từ từ.
*
Trên đây, sakuko đã giúp các mẹ hiểu tại sao không nên cho trẻ ăn dặm quá sớm và các nguyên tắc chăm sóc bữa ăn cho trẻ 5 tháng tuổi. sakuko mong rằng qua bài viết này, các mẹ sẽ có được câu trả lời thỏa đáng cho câu hỏi có nên cho bé 5 tháng tuổi ăn bánh hay không? Nếu mẹ có bất kỳ thắc mắc nào về vấn đề ăn dặm khi 5 tháng tuổi, sakuko luôn sẵn sàng giải đáp qua hotline.
