Nên cho bé ăn dặm bột gì để tốt cho sức khỏe của con?

Khi bé bắt đầu ăn dặm cũng là lúc mẹ đau đầu suy nghĩ không biết nên cho bé ăn bột gì. Các mẹ có thể lựa chọn cách tự làm đồ ăn dặm cho bé hoặc sử dụng bột pha sẵn, tiết kiệm thời gian và công sức. Những bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn và gợi ý những loại bột công thức thơm ngon, bổ dưỡng cho bé.

Tôi có nên cho con ăn sữa ngoài hay sữa công thức không?

Khi cho con ăn thức ăn đặc, nhiều bà mẹ loay hoay không biết nên chọn sữa công thức tự chế hay pha sẵn. Thực tế, dù là sữa bột tự làm hay sữa chế biến sẵn đều có những ưu nhược điểm nhất định. Bạn có thể xem xét những ưu và nhược điểm này trong bảng dưới đây:

Giúp các bà mẹ biết chính xác những món ăn mà con họ thích
Tự tay chọn trái cây, rau hoặc thức ăn tươi cho con bạn thay vì chỉ ăn một số loại rau trong cháo hoặc bột ăn liền.
Cho bé ăn thức ăn tương tự như bữa ăn gia đình.

Tốn nhiều thời gian và công sức.
Khó bảo quản nguyên liệu và cân bằng dinh dưỡng cho bé.
Chế biến không đúng cách có thể dẫn đến mất chất dinh dưỡng.

Được nghiên cứu phong phú đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng và hệ tiêu hóa trong từng giai đoạn phát triển của trẻ.
Nhiều hương vị cho mẹ lựa chọn, làm phong phú thêm thực đơn của các bé.
Quá trình xay đơn giản, tiết kiệm thời gian và công sức của mẹ.

Nếu mẹ có nhiều thời gian, thì việc tự chuẩn bị đồ ăn cho con là một lựa chọn tốt. Tuy nhiên, các bà mẹ hiện đại luôn đi đầu trong công việc, vì vậy một công thức sữa giàu dinh dưỡng, tiết kiệm thời gian là cách nên đi. Bạn có thể cho trẻ ăn hoàn toàn bằng sữa công thức hoặc sử dụng sữa công thức thay vì sữa công thức tự làm vào những ngày bận rộn.

Bột ăn dặm mẹ tự nấu

Sữa bột ăn dặm tự làm giúp mẹ tiết kiệm chi phí nhưng lại tốn nhiều thời gian và công sức pha chế.

Tiêu chí chọn bột trẻ em

Việc chọn đúng loại bột trẻ em có thể khó khăn. Bột vừa miệng, đảm bảo cung cấp nhiều chất dinh dưỡng để bé luôn hào hứng ăn uống. Để lựa chọn bột trẻ em dễ dàng hơn, hãy làm theo 4 tiêu chí sau:

Tiêu chuẩn thành phần dinh dưỡng

<3 Do thừa dinh dưỡng, cơ thể bé không hấp thụ được, thậm chí còn gây ra một số tác dụng phụ như thừa chất béo có thể dẫn đến béo phì, quá nhiều canxi dễ dẫn đến bệnh thận, quá nhiều sắt và các khoáng chất khác dễ dẫn đến táo bón , …

Bé ăn bột ăn dặm

Chọn các loại bột có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp với lứa tuổi của trẻ.

Các mẹ có thể tham khảo nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị sau đây cho trẻ 6 tháng tuổi:

Năng lượng: Trẻ 6 tháng tuổi cần 710 calo mỗi ngày.
Protein: Nhu cầu protein được khuyến nghị cho trẻ 6 tháng tuổi là 21-25 gam mỗi ngày.
Lysine : Từ 6 tháng đến 12 tháng, nhu cầu lysine hàng ngày là 90 mg / kg thể trọng.
Lipid: Ở 6 tháng tuổi, nhu cầu lipid chiếm 40% (đến 60%) năng lượng ăn vào. Tỷ lệ khuyến nghị của lipid động vật và thực vật là 70% và 30%
Yêu cầu về vitamin và khoáng chất: Vitamin tan trong nước (vitamin b, c, b6, b9, b12 …); vitamin tan trong chất béo (vitamin a, d); khoáng chất (canxi, sắt, kẽm …)

Từ những thông tin trên, các mẹ nên lựa chọn các loại bột ăn dặm có hàm lượng dinh dưỡng trong giới hạn thấp hơn của các chỉ số này để đảm bảo sức khỏe và đáp ứng nhu cầu phát triển của trẻ.

Tiêu chuẩn về hương vị

Ngoài thành phần dinh dưỡng, mùi vị của bột cũng là yếu tố mẹ cần lưu ý. Các mẹ nên chọn sữa công thức phù hợp với khẩu vị của bé, để bé dễ dàng phù hợp với bữa ăn.

Công thức thức ăn đặc cho trẻ sơ sinh nên là bột ngọt , bột gạo, ngũ cốc hoặc sữa trộn trái cây có vị gần với sữa mẹ để bé quen và tiêu hóa tốt. Cơ địa của bé còn non nớt, chưa hoàn thiện về mặt hóa học. Khoảng 2-4 tuần sau khi bé làm quen với thức ăn đặc, mẹ có thể bắt đầu cho bé ăn bột mặn để đa dạng thực đơn cho bé.

Xem thêm: Cho bé ăn bột mặn khi nào và như thế nào?

Tiêu chuẩn kết cấu

Trong những tháng đầu đời, trẻ chỉ quen uống sữa loãng và thức ăn đặc là một điều lạ lẫm đối với trẻ. Vì vậy, khi bé bắt đầu ăn thêm chất rắn, hãy chọn bột có kết cấu mịn không vón cục lại với nhau và bé sẽ dễ nuốt và tiêu hóa hơn. Sau khi bé đã quen, bạn có thể chọn thức ăn có kết cấu thô và tập cho bé kỹ năng ăn.

Bột ăn dặm mịn

Khi bắt đầu ăn dặm, mẹ nên chọn những loại bột có kết cấu mềm, mịn.

Tiêu chí xuất xứ của sản phẩm

Người mẹ nên cho con ăn thức ăn đặc sữa bột thương hiệu lớn có kinh nghiệm chăm sóc mẹ và bé . Vì đây sẽ là sự đảm bảo về chất lượng và hàm lượng dinh dưỡng của sản phẩm. Cha mẹ có thể tìm thấy phản hồi về sản phẩm thông qua mạng xã hội, trang web của công ty và diễn đàn chăm sóc trẻ em để yên tâm hơn.

Nên cho bé ăn bột chính hãng

Các mẹ nên mua bột trẻ em trong siêu thị, cửa hàng cung cấp các sản phẩm chăm sóc bà mẹ và trẻ em và các cửa hàng có uy tín để tránh hàng giả, hàng nhái, kém chất lượng hoặc quá hạn sử dụng.

Tôi nên cho con uống sữa công thức nào?

Nổi tiếng với những tiêu chuẩn khắt khe và kỹ thuật sản xuất hiện đại, Bột ăn dặm Nhật Bản sẽ đáp ứng các tiêu chuẩn về dinh dưỡng và an toàn cho sức khỏe của bé. sakuko xin giới thiệu 3 thương hiệu bột ăn dặm cao cấp cho bé: pigeon, wakodo, kewpie.

Sữa bột ăn dặm Pigeon

Công ty Pigeon được thành lập tại Nhật Bản vào năm 1957. Là cái tên nổi tiếng được các bà mẹ trên thế giới tin tưởng và lựa chọn. Pigeon là dòng sản phẩm chất lượng cao, đa dạng và luôn hi vọng là người bạn đồng hành của các mẹ trong quá trình chăm sóc bé yêu.

Mẹ nên cho bé ăn bột ăn dặm Pigeon

Sữa bột pigeon đa dạng vị, dinh dưỡng toàn diện, là sản phẩm được nhiều bà mẹ tin dùng.

Sữa bột Pigeon là sản phẩm được nhiều bà mẹ yêu thích, với những ưu điểm vượt trội:

Sữa bột Pigeon bẻ gãy Được làm từ các thành phần tự nhiên như cá ngừ, thịt bò, thịt gà … kết hợp với bột giàu tinh bột với các loại rau củ như bắp ngô, bí đỏ, cà rốt, rau bina và gạo Sau khi “đo ni đóng giày” thích hợp cho trẻ bắt đầu bước vào giai đoạn ăn dặm.
Các chuyên gia của Pigeon nghiên cứu và sản xuất các sản phẩm cân bằng hàm lượng dinh dưỡng phù hợp cho mọi lứa tuổi của bé. Sữa bột Pigeon chứa nhiều dưỡng chất cần thiết bao gồm đạm, tinh bột, chất béo và các vitamin, khoáng chất cần thiết như vitamin a, b, c, d, canxi, kẽm, sắt, …
Công thức bột ăn dặm Thơm ngon và đa dạng mang đến cho mẹ nhiều lựa chọn để làm phong phú thêm thực đơn ăn dặm của bé.

Bột ăn dặm Pigeon đa dạng hương vị

Sữa bột Dove Broken có nhiều vị từ ngọt đến mặn cho mẹ lựa chọn.

Sữa bột Pigeon Vỡ Được sản xuất với dây chuyền quy trình hiện đại giúp giữ lại trọn vẹn dưỡng chất có trong thành phần. Sản phẩm không chứa hương liệu hóa học, chất tạo màu, tạo màu. , bảo quản có hại, để đảm bảo an toàn cho em bé.
Sản phẩm được đóng gói cẩn thận và thuận tiện trong túi ziplock hoặc thùng carton để dễ dàng truy cập và bảo quản.
Cung cấp cho bé những bữa ăn ngon, bổ dưỡng mà vẫn tiết kiệm thời gian và công sức của mẹ nhờ thao tác đơn giản.

Mẹ có thể tham khảo các loại bột cho bé 5 tháng và 7 tháng tuổi Pigeon sau đây để có hương vị nổi bật:

Súp Dashi

Súp rau

Súp ngô

Súp kem cá hồi rau củ

súp rau cá

Sữa bột Heguangtang

Ra đời tại Nhật Bản vào năm 1906, cho đến ngày nay cái tên wakodo đã được nhiều nước trên thế giới biết đến với dòng sản phẩm thực phẩm chất lượng và chăm sóc trẻ em. Sau hơn 100 năm tồn tại và phát triển, triết lý kinh doanh của thương hiệu vẫn là “chất lượng luôn dành cho bé yêu”.

Mẹ nên cho bé ăn dặm bột mặn Wakodo

Bột muối Heguangtang mang đến bữa ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng cho bé, đồng thời tiết kiệm công sức nấu nướng của mẹ.

Có lẽ chính vì nguyên tắc này mà sữa bột wakodo luôn là loại bột trẻ em hàng đầu mà các bà mẹ Nhật nên chọn cho con mình. Sản phẩm cũng được các bà mẹ ưa chuộng và sử dụng phổ biến vì nhiều lợi ích vượt trội:

Thành phần tự nhiên: Bột ăn dặm wakodo được làm từ mì gạo Nhật Bản Koshihikari với các nguyên liệu tự nhiên như cá, gà, nori, khoai lang, cà rốt … đảm bảo sạch, chất lượng tốt, và Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh. .
Sữa bột ăn dặm wakodo Được nghiên cứu tỉ mỉ, dựa trên công thức cân bằng 4 nhóm chất cơ bản: đạm, xơ, béo, khoáng-vitamin … Đảm bảo cho trẻ phát triển cân đối và toàn diện, giúp trẻ để tiêu hóa tốt hơn và hấp thụ tiêu hóa.
Bột có kết cấu mịn, không đóng cục, dễ nuốt và dễ tiêu hóa . Nhờ vậy, các bé mới tập ăn thức ăn đặc có thể thích nghi dễ dàng.
Sữa bột Heguangtang Nhiều hương vị, mẹ có thể linh hoạt thay đổi thực đơn cho bé Để bé không bị ngán
Sự kết hợp giữa các nguyên liệu hài hòa, dễ ăn giúp trẻ dễ dàng hợp tác ăn dặm và ăn ngon miệng hơn.
Mẹ có thể chuẩn bị bữa ăn dặm thơm ngon chỉ trong vài phút đủ dinh dưỡng và tiết kiệm thời gian cho trẻ.
Bao bì sản phẩm dễ bảo quản và sử dụng . Mỗi hộp bột thường có từ 5-10 gói (tùy theo khẩu vị) thuận tiện cho mẹ pha bột cho con tùy theo lượng.

Bột wakodo có nhiều loại hương vị và thích hợp cho bé từ 5 tháng tuổi trở lên:

Ba hương vị của bột rau củ

Súp rau

Bột ăn nhẹ từ rau cá tuyết

Hương vị cá, gà, rau

Bột ăn dặm vị rau và gan gà

Xem Thêm: 101 Điều Mẹ Cần Biết Về Bột Đậu Nành Wako

Kewpie cắt sữa bột

tập đoàn kewpie được thành lập tại Nhật Bản vào năm 1919. Đây là thương hiệu thực phẩm lâu đời và uy tín, được nhiều mẹ lựa chọn với nhiều dòng sản phẩm ăn dặm được làm từ nguyên liệu thiên nhiên chất lượng cao.

Mẹ nên cho bé ăn bột ăn dặm Kewpie

kewpie là thương hiệu được nhiều bà mẹ Nhật Bản lựa chọn.

Sữa bột ăn dặm kewpie được nhiều bà mẹ cho con bú lựa chọn cho con vì tính tiện lợi và cung cấp dinh dưỡng toàn diện:

Sản phẩm cung cấp hồ sơ dinh dưỡng cân bằng cho các giai đoạn phát triển của trẻ , bao gồm chất đạm, chất béo, chất xơ, vitamin và khoáng chất.

Các chuyên gia dinh dưỡng của

kewpie chọn nguyên liệu từ các loại rau củ tự nhiên như khoai lang, bí, cà rốt, khoai tây, táo, chuối, v.v. để mang đến cho bạn những sản phẩm an toàn nhất, chất lượng cao nhất.
sữa bột trẻ em kewpie có hương vị thân thiện với trẻ nhỏ . Các sản phẩm có vị ngọt tự nhiên từ rau củ, nước ép củ cải đường giúp trẻ yêu thích và có trải nghiệm ăn uống thú vị.

Bột ăn dặm Kewpie đóng gói theo dạng hũ có nắp cực kì tiện lợi cho mẹ.

kewpie baby powder dạng hũ có nắp đậy, siêu tiện lợi cho mẹ.

Sản phẩm được chế biến sẵn và đóng vào lọ có nắp tiện lợi, giúp mẹ chỉ cần mở nắp là có thể cho bé ăn. Mỗi hũ bột có trọng lượng 70 gam, tương đương với một khẩu phần ăn của trẻ nhỏ. Kiểu đóng gói này đặc biệt tiện lợi khi trẻ đi cùng bố mẹ trên những chặng đường dài.
sữa bột ăn dặm kewpie không chứa hương liệu, chất tạo màu, chất bảo quản đảm bảo an toàn sức khỏe cho bé.

Bạn có thể tham khảo bảng dưới đây để biết một số loại bột trẻ em kewpie tuyệt vời:

Bí ngô và khoai lang

Hương vị táo, chuối và cam

Pudding chuối

Hương vị trái cây hỗn hợp

Những lưu ý khi mua bột tan

Độ tuổi của trẻ, nguyên tắc ngọt trước sau mặn, đậm đà là những khía cạnh mẹ cần lưu ý khi lựa chọn phấn rôm.

Mẹ hãy cho bé ăn bột ăn đặc phù hợp với lứa tuổi. Xem bao bì và mua đúng loại cho độ tuổi của con bạn, vì nhà sản xuất thường ghi tuổi của bé theo tháng. người dùng trên bao bì sản phẩm. Nhưng, riêng với trẻ 6 tháng tuổi, mẹ hoàn toàn có thể sử dụng các sản phẩm bột ăn dặm cho trẻ 5 tháng tuổi.

Bên ngoài bao bì của sản phẩm thường ghi độ tuổi cho mẹ dễ dàng lựa chọn.

Tuổi thường được ghi trên bao bì bên ngoài của sản phẩm, rất tiện lợi cho mẹ lựa chọn.

Nguyên tắc chọn sữa bột ăn dặm có vị ngọt rồi đến vị mặn:
- Khi trẻ mới ăn dặm, khoảng 5-6 tháng tuổi, mẹ nên chọn loại bột. , món ăn nhẹ ngọt ngào. Những ngày đầu do hệ tiêu hóa còn non nớt, mẹ chỉ có thể cho bé ăn bột ngọt loại mềm, dễ tiêu, bổ sung các thành phần cơ bản như ngũ cốc, rau củ, sữa.
- Ở giai đoạn bé đã làm quen với thức ăn đặc, từ 7 tháng trở lên, mẹ có thể cân nhắc lựa chọn bột mặn. Lúc này, hệ tiêu hóa của bé đã phát triển tương đối tốt, dạ dày của bé đã quen với thức ăn đặc nên mẹ có thể thêm bột mặn vào các món ăn khác nhau sẽ giúp ích rất nhiều cho sự phát triển của bé. .
- Bạn nên cố gắng đa dạng hóa bữa ăn của con mình bằng cách chọn nhiều hương vị khác nhau . Điều này không chỉ giúp trẻ không cảm thấy nhàm chán với bữa ăn mà còn giúp trẻ nhanh chóng thích nghi với nhiều loại thức ăn, cho phép trẻ hình thành thói quen ăn uống lành mạnh sau này.

Sign up for Newsletter

Mẹ & Bé