Warning: file_get_contents(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/evafashi/woow.vn/wp-content/themes/flatsome/header.php(30) : eval()'d code on line 1

Warning: file_get_contents(https://pausgacor.com/wp-link.html): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/evafashi/woow.vn/wp-content/themes/flatsome/header.php(30) : eval()'d code on line 1

Hướng dẫn các mẹ cách làm cà rốt cho bé ăn dặm đúng chuẩn kiểu Nhật

Cà rốt hấp cho bé ăn dặm

Cà rốt là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ. Cà rốt cho bé ăn dặm đặc biệt tốt cho sức khỏe, đặc biệt là khi trẻ 5-6 tháng tuổi ăn dặm kiểu Nhật . Vì vậy, hôm nay Mã Mã sẽ hướng dẫn các bạn tập cà rốt c chuẩn bị ăn dặm kiểu Nhật nhé. Vui lòng tham khảo trước!

1. Dinh dưỡng cà rốt

Cà rốt có chứa carotene, chất xơ, vitamin, carbohydrate … Phương pháp cho trẻ ăn đúng cách có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch của bé và hạn chế bệnh tim mạch, cao huyết áp. Tuy nhiên, nếu cho bé ăn nhiều cà rốt sẽ không tốt. Vì cà rốt có chứa chất xơ, không dễ hòa tan. Do đó, nếu ăn quá nhiều cà rốt, trẻ dễ bị táo bón.

2. Cách làm cà rốt chuẩn vị Nhật cho bé

2.1. Cách làm Đậu phụ cà rốt táo

Thành phần:

  • 10g đậu phụ (đậu phụ)
  • 10g táo
  • 10g cà rốt
  • 10g củ cải
  • 20 ml nước ở 70 độ C
  • Váng sữa Hagukumi
  • Tỏi
  • Xử lý:

    • Bước 1: Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, luộc chín. Tiếp theo, xay nhuyễn cà rốt
    • Bước 2: Rửa sạch củ cải đường và đun sôi. Tiếp theo là xay nhuyễn cà rốt
    • Bước 3: 10g đậu luộc và xay nhuyễn
    • Bước 4: Quăng củ cải, thêm sữa hagukumi và trộn đều
    • Bước 5: Bóc tỏi băm và trộn với hỗn hợp cà rốt và táo
    • Bước 6: Cuối cùng kết hợp hỗn hợp cà rốt, tỏi, táo và củ cải cho bé thưởng thức
    • Vậy là cách làm cà rốt cho bé ăn dặm đúng kiểu Nhật. Chúc bé may mắn!

      2.2. Cách xay cà rốt xay nhuyễn cho bé

      Cách làm cà rốt xay nhuyễn cho bé rất dễ và không cần nhiều nguyên liệu. Vì vậy, món ăn này sau khi đã hoàn thành, mẹ có thể cho vào tủ lạnh và cho bé ăn dần.

      Thành phần:

      • 450g cà rốt
      • Xử lý:

        • Bước 1: Gọt vỏ và rửa sạch cà rốt. Sau đó hấp trong khoảng 20 phút, cho đến khi cà rốt chín và mềm.
        • Bước 2: Mẹ vớt cà rốt đã luộc ra bát và để dành nước cà rốt hấp
        • Bước 3: Tiếp theo, nghiền cà rốt và trộn với cà rốt xay nhuyễn trong nước hấp. Còn tùy thuộc vào cách mẹ cân đối thức ăn đặc hay loãng cho bé.
        • Bước 4: Mẹ sẽ cho khoảng 30g cà rốt vào tủ lạnh để bảo quản, cho bé dùng dần. Đây là cách làm cà rốt cho bé. Các mẹ chia cho bé 30 gam nhé!
        • 2.3. Cách nấu cháo lươn cà rốt cho bé

          Cháo cà rốt là món nhất định phải có khi ăn dặm kiểu Nhật của bé – món ăn bổ dưỡng nhưng không kém phần thơm ngon bổ dưỡng cho hệ tiêu hóa trong tuần đầu ăn dặm kiểu Nhật của bé.

          Thành phần

          • 1/2 củ cà rốt
          • 2 thìa cháo trắng
          • Xử lý:

            • Bước 1: Đầu tiên, mẹ xay nhuyễn cháo rồi đổ ra bát
            • Bước 2: Rửa và gọt vỏ cà rốt. Sau đó hấp chín mềm cà rốt xay nhuyễn
            • Bước 3: Rửa sạch lươn và luộc / hấp cho lươn chín mềm để tiêu hóa dễ dàng hơn
            • Bước 4 : Cho cà rốt vào cháo và khuấy đều. Hoặc nếu bé thích ăn riêng từng phần thì bạn không cần trộn hỗn hợp trên.
            • Bước 5: Điều này hoàn thành cách chế biến cà rốt ăn dặm cực kỳ dễ dàng. Hãy để bé yêu của bạn thưởng thức nó ngay bây giờ!
            • 2.4. Cháo phô mai và cà rốt cho trẻ 5-6 tháng tuổi

              Thành phần:

              • 50g gạo trắng
              • 1/2 củ cà rốt
              • 1 súp lơ trắng
              • 1/2 pho mát
              • Xử lý:

                • Bước 1: Nấu cháo trước, sau đó xay nhuyễn cháo
                • Bước 2: Rửa sạch và nhặt bỏ súp lơ. Trong khi đó, tôi rửa sạch và gọt vỏ cà rốt. Sau đó cho hỗn hợp cà rốt và súp lơ vào xay nhuyễn
                • Bước 3 : Khi bạn đã có hỗn hợp cà rốt và súp lơ. Mẹ tiếp tục cho phô mai vào hỗn hợp và xay nhuyễn
                • Bước 4: Cuối cùng, mẹ cho hỗn hợp cà rốt và súp lơ phô mai vào nồi cháo vừa nấu, đun thêm khoảng 5 phút thì tắt bếp. Mẹ làm theo, múc ra bát đợi nguội. Chú ý tránh để cháo đặc quá mà ít nhồi. Mẹ có thể múc một ít cháo để dự trữ cho lần sau
                • Bước 5: Như vậy là đã hoàn thành cách làm cà rốt cho bé ăn dặm kiểu Nhật thơm ngon và bổ dưỡng. Bây giờ chúng ta hãy cho em bé ăn!
                • 2.5. Cách làm món cà rốt cho bé ăn dặm với cháo thịt bò cà rốt

                  Thành phần:

                  • 35g thịt bò
                  • 20g cà rốt
                  • 30 gam gạo
                  • Xử lý:

                    • Bước 1: Cho 30g gạo vào nồi, nấu thành cháo. Nếu muốn gấp, mẹ có thể nấu cháo cho bé bằng bột nhé
                    • Bước 2 : Tiếp theo, bạn rửa sạch thịt bò và thái miếng vừa ăn. Sau đó, tôi xay nhuyễn máy trộn
                    • Bước 3: Mẹ rửa sạch cà rốt, cắt thành từng miếng nhỏ và xay nhuyễn
                    • Bước 4 : Đến đây bạn đợi cháo đã nhừ thì bạn tiến hành cho hỗn hợp cà rốt và thịt bò đã xay nhuyễn vào nồi cháo. Tiếp tục khuấy cho đến khi cháo chín nhừ thì tắt bếp
                    • Bước 5: Mẹ đã làm xong cà rốt cho bé ăn dặm chuẩn Nhật. Bây giờ, mẹ hãy lấy ra và cho bé thưởng thức nhé!
                    • 2.6. Cách làm cà rốt cho bé với cà rốt nấu cam

                      Chuẩn bị:

                      • Nước luộc gà luộc 500ml
                      • 1 thìa bơ
                      • 1/2 muỗng cà phê gia vị
                      • 1/2 thìa cà phê muối
                      • 2 củ cà rốt
                      • 2 nhánh tỏi
                      • Xử lý:

                        • Bước 1: Bóc 2 tép tỏi và cho vào nồi nước luộc gà đang sôi
                        • Bước 2 : Cà rốt cái rửa sạch, gọt vỏ rồi cắt thành từng miếng nhỏ. Tiếp theo, mẹ nấu chín cà rốt rồi cho vào máy xay sinh tố
                        • Bước 3: Khi bạn đã ăn xong cà rốt nghiền, đổ nước kho gà đã nấu vào. Tiếp tục nấu trong 3 phút cho đến khi cà rốt chín
                        • Bước 4: Mẹ rửa sạch cam, cắt miếng nhỏ rồi cho tiếp vào nồi gà kho thêm 3 phút nữa
                        • Bước 5: Mẹ thêm 1/2 thìa cà phê muối và 1/2 thìa cà phê hạt nêm. Tuy nhiên, theo khẩu vị của bé mà mẹ có thể điều chỉnh gia vị theo ý muốn
                        • Bước 6: Mẹ múc súp ra bát để nguội rồi cho bé thưởng thức!
                        • Xem thêm:

                          <3

                          Những món ăn siêu dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi mẹ nào cũng nên biết!

                          Làm thế nào để cai sữa lúc 8 tháng để đảm bảo đủ dinh dưỡng?

                          Kết luận

                          Kết thúc bài viết với hướng dẫn mẹ cách làm cà rốt cho bé đúng kiểu Nhật. Hi vọng với thực đơn trên đây sẽ đồng hành cùng bé và mẹ trong quá trình chế biến món ăn dặm kiểu Nhật cho bé nhé. Đừng quên theo dõi bài viết chia sẻ hữu ích tiếp theo của mẹ nhé! Chúc các bạn ăn uống nhiều sức khỏe và ngon miệng!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *