Bí kíp cách chế biến cá hồi cho bé ăn dặm hoặc ăn cơm không tanh

Chế biến món ăn dặm cá hồi cho bé như thế nào để giúp bé ăn ngon miệng và tăng cường sức khỏe là thắc mắc của rất nhiều bà mẹ có con nhỏ. Hãy dành chút thời gian để cùng Haihaidao sưu tầm một số công thức các món ăn từ cá hồi cho bé ăn dặm nhé!

Cá hồi có nhiều giá trị dinh dưỡng cho bé ăn dặm

Cá hồi từ lâu đã được coi là một trong những món ngon, giàu chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể con người. Chính vì vậy mà hiện nay rất nhiều bà mẹ đã tin tưởng và lựa chọn cá hồi cho nhiều món ăn dặm ngon cho con mình.

Vậy có món cá hồi nào giúp bé mau lớn? Cách chế biến cá hồi cho bé Ăn dặm ăn dặm hay ăn cơm không tanh?

Giá trị dinh dưỡng của cá hồi tốt cho bé như thế nào?

Cá hồi chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp bé phát triển và tăng trưởng toàn diện. Chi tiết như sau:

• Dưỡng chất Omega 3 cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho sự phát triển trí não và thị giác của bé.
• Nhiều axit amin trong thịt cá hồi cũng giúp tăng cường sức khỏe của mắt và chống mỏi mắt. Từ đó, chúng giúp đôi mắt của bé sáng và khỏe mạnh hơn.
• Ăn cá hồi thường xuyên giúp cơ thể phát triển hệ xương khớp chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương.
• Cá hồi giàu vitamin D và A giúp bé có làn da khỏe mạnh, rạng rỡ và mềm mại.
• Đây cũng là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất tuyệt vời cho trẻ em.
• Chưa kể, nhiều chất đạm dễ hấp thu giúp trẻ ăn ngon miệng và dễ tăng cân hơn.

Tại sao nên có cá hồi trong thực đơn ăn dặm của bé?

Như đã nói ở trên, cá hồi là nguồn dinh dưỡng quan trọng hỗ trợ quá trình ăn dặm ở trẻ nhỏ. Nếu biếtcách chế biến cá hồi cho bé ăn dặm, các mẹ sẽ thấy loại cá này ngon như thế nào so với các loại cá khác.

Đặc biệt cá hồi rất tốt cho sức khỏe của bé và giúp bé mau lớn. Đồng thời, trí thông minh của bé ở độ tuổi tìm tòi, khám phá cũng được cải thiện nhiều hơn.

Chưa kể, các dưỡng chất như omega 3, protein, vitamin a, b, d, magie, photpho, tryptophan, selen… rất có lợi cho sự phát triển thể chất và sức đề kháng của trẻ. Trẻ em cũng giống như người lớn.

Cách chế biến cá hồi làm thức ăn dặm hoặc cơm cho bé

1. Cách nấu cháo cá hồi bí đỏ



Cháo cá hồi bí đỏ thơm ngon, không tanh

Cháo cá hồi bí đỏ là món ăn dặm tốt nhất cho bé trên 7 tháng tuổi. Chú ý phương pháp sản xuất cá hồi cho bé ăn dặm khi chế biến để tránh mùi tanh:

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Cơm trắng, một ít xôi.
• 1 con cá hồi tươi.
• 1 quả bí ngô.
• Hành lá, hành khô tùy thích.

Công thức nấu cháo cá hồi bí đỏ:

• Chế biến cá hồi với chanh và nước muối pha loãng để giảm bớt mùi vị. Sử dụng nhíp để loại bỏ bất kỳ xương còn lại từ cá hồi.
• Cắt nhỏ cá hồi, sau đó lấy 1 quả bí đỏ, rửa sạch và cắt miếng nhỏ. Tiếp tục luộc bí trong nồi, sau đó vớt ra và xay nhuyễn.
• Băm nhỏ hành khô rồi phi thơm, sau đó cho cá hồi băm nhỏ vào xào chín.
• Gạo vo sạch, nấu cháo, khi cháo mềm thì cho bí đỏ vào, nấu thêm một lúc thì tắt bếp và cho bé ăn.
• Múc cháo ra bát, cho cá hồi lên trên và cho bé ăn.

Mua ngay cá hồi tươi tại đảo hải sản:

2. Cách nấu cháo cá hồi khoai môn củ dền



Cách nấu cháo cá hồi khoai môn củ dền cho bé 8 tháng

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1 miếng nhỏ cá hồi tươi, sạch.
• 1 củ dền đỏ gọt vỏ rửa sạch với nước.
• 1 củ khoai lang nhỏ, gọt vỏ và rửa sạch.
• 1 gói hành khô, sữa tươi không đường.
• Cơm trắng, thêm chút gạo nếp.

Cách chế biến cháo cá hồi khoai môn củ dền cho bé ăn dặm

• Chế biến cá hồi với nước muối pha loãng và chanh để khử mùi hôi, hoặc ngâm phi lê cá hồi trong sữa tươi không đường. Sau đó rửa sạch với nước và cắt thành miếng nhỏ.
• Chuẩn bị các nguyên liệu khác như củ dền, khoai môn cắt miếng nhỏ, luộc chín mềm. Sau khi các nguyên liệu chín, vớt ra và xay thành bột nhuyễn.
• Băm nhỏ hành khô rồi phi với thịt cá hồi cho đến khi thịt săn lại.
• Nấu cháo với hỗn hợp khoai sọ củ dền cho chín mềm thì tắt bếp.
• Múc cháo ra bát, có thể cho một ít dầu ăn dành cho trẻ em, sau đó cho cá hồi đã chiên lên trên.

3. Cách nấu cháo cá hồi rau muống



Cháo cá hồi cải bó xôi đẹp mắt, ngon

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1 miếng cá hồi tươi nhỏ.
• Hành khô, rau mồng tơi và dầu ăn

Cách chế biến món cháo cá hồi cải bó xôi cho bé:

• Sơ chế cá hồi với chanh và nước muối pha loãng, để ráo rồi chặt hoặc cắt miếng nhỏ.
• Rau mồng tơi nhặt và rửa sạch, chỉ lấy phần cọng non rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
• Hành khô bóc vỏ, băm nhỏ, cho vào chảo phi thơm với cá hồi băm.
• Gạo vo sạch, nấu thành cháo rồi cho cá hồi đã chiên sơ và cải bó xôi xay nhuyễn vào nấu, khuấy đều cho đến khi sôi thì tắt bếp.

4. Cách chế biến cháo cá hồi rong biển cho bé

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1 miếng cá hồi tươi nhỏ.
• Vài lá nori khô, nên chọn mua loại không tẩm gia vị.
• 1 củ nén, dầu ăn trẻ em, bổ sung dinh dưỡng.
• Gạo trắng nấu cháo.

Cách dùng rong biển nấu cháo cá hồi cho bé:

• Sơ chế cá hồi cắt khối với nước muối pha loãng, chanh, sau đó rửa sạch, để ráo. Thịt cá hồi được băm nhỏ và xào với củ nén phi thơm để loại bỏ mùi khó chịu của cá.
• Ngâm lá rong biển trong nước ấm khoảng 3-4 phút, vớt ra rửa sạch. Cuối cùng, nori được hấp chín và cho vào máy xay cùng với cá hồi đã nấu chín.
• Vo gạo nấu cháo cá hồi và bùn biển. Cho 1 ít dầu ăn vào, sau đó múc ra bát cho bé ăn.

Tôi có thể mua cá hồi chất lượng tốt ở đâu?



Đảo Hải Sản chuyên cung cấp cá hồi tươi ngon, chất lượng cao.

Nếu muốn thực hiện Cách Chế Biến Cá Hồi Cho Bé Ăn dặm đúng cách, bạn cần mua cá hồi tươi, chất lượng cao. Hiện nay trên thị trường có quá nhiều địa chỉ bán cá hồi, khách hàng cần cân nhắc kỹ khi chọn mua cá hồi chuẩn. đảo hải sản tự hào là một trong những địa chỉ chuyên cung cấp cá hồi tươi, ngon, trong veo. Cá hồi tại đây luôn được nhiều mẹ bỉm sữa tin tưởng chọn mua cho con. Nguồn thực phẩm ở đây không chỉ có cá hồi, luôn được nhập khẩu có chứng nhận an toàn thực phẩm.

Cá hồi là một trong những món ăn giàu dinh dưỡng, không chỉ phù hợp cho bé mà còn cho các thành viên khác trong gia đình. Những dưỡng chất này sẽ giúp mang lại sức khỏe dồi dào hơn cho khách hàng. Vì vậy, đừng quên bổ sung cá hồi trong bữa ăn của gia đình bạn nhé! Hi vọng bài viết của dao đã mang lại nhiều bổ ích vềcách chế biến cá hồi cho bé ăn dặm.

cam kết mua đảo hải sản:

• Giao hàng nhanh
• Trả hàng nhanh chóng và miễn phí
• Sản phẩm an toàn, có nguồn gốc rõ ràng
• Nguồn hải sản phong phú, hơn 300 loài.

Hotline:1900.0098 (Từ thứ 2 đến chủ nhật, 8:00 – 21:00) Hệ thống cửa hàng: https://daohaisan.vn/pages/cua- treoURL:http://daohaisan.vn