Những lợi ích không ngờ của chuối đối với trẻ sơ sinh
Chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng mà em bé của bạn cần để phát triển. Dùng chuối cho trẻ ăn dặm đồng nghĩa với việc cung cấp chất xơ, vitamin C, kali, vitamin b6; và các chất dinh dưỡng tự nhiên khác.
- Cho trẻ ăn chuối có thể giúp giảm nguy cơ dị ứng : Chuối chứa các axit amin đơn giản, dễ tiêu hóa nên trẻ sơ sinh bị dị ứng rất ít khi ăn chuối.
- Chuối giúp bé cải thiện thị lực và xương : Chuối rất giàu kali, có thể giúp cải thiện thị lực và giúp xương chắc khỏe. Chuối cũng rất giàu vitamin A, giúp thúc đẩy thị lực khỏe mạnh bằng cách bảo vệ võng mạc mắt khỏi bệnh tật.
- Chuối giúp tiêu hóa và tránh táo bón: Chuối chứa một loại chất xơ hòa tan gọi là pectin, có thể hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa các vấn đề về đường tiêu hóa ở trẻ em.
- Chuối rất giàu vitamin C, có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu ở trẻ sơ sinh . Chuối giúp kiểm soát tiêu chảy và cung cấp cho trẻ sơ sinh các chất dinh dưỡng bị mất. Nó cũng giúp điều trị táo bón do chứa nhiều chất xơ.
- Sữa công thức 100ml / sữa mẹ.
- 1 quả chuối chín.
- Bước 1: Chuối lột vỏ để loại bỏ hạt và xơ.
- Bước 2: Nghiền chuối (bạn có thể xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố).
- Bước 2: Tiếp theo, trộn chuối đã nghiền với sữa (nếu dùng máy xay, bạn có thể xay chuối với sữa).
- Bước 3: Rót sinh tố chuối ra ly để tôi thưởng thức.
- 100g chuối chín.
- Sữa công thức cho trẻ sơ sinh.
- Bước 1: Mẹ gọt vỏ chuối và dùng nĩa hoặc thìa nghiền nát chuối.
- Bước 2: Cho chuối đã nghiền vào nồi.
- Bước 3: Mẹ cho sữa và nước ấm vào trộn đều.
- Bước 4: Đặt lên bếp và đun nhỏ lửa. Chú ý khuấy đều để hỗn hợp chín.
- Cuối cùng: Sau 5 phút, mẹ tắt bếp và múc ra cốc cho bé thưởng thức.
- 1 quả chuối.
- 6 thìa yến mạch.
- 1 thìa sữa mẹ hoặc sữa công thức.
- 1 thìa dầu ô liu.
- Bước 1: Chuối lột vỏ để loại bỏ phần xơ.
- Bước 2: Trộn sữa với yến mạch, sau đó cho chuối vào hỗn hợp.
- Bước 3: Đặt chảo lên bếp và cho 1 thìa dầu ô liu vào. Sau đó cho từng thìa hỗn hợp chuối vào chảo cho đến khi chín cả hai mặt.
- Bước 4: Mẹ để nguội rồi cho bé bú. Nếu bánh to quá, mẹ có thể bẻ thành từng miếng nhỏ cho con vừa ăn.
- 1 quả chuối.
- 4 muỗng canh bột mì.
- 2 muỗng canh bột bắp.
- 1/2 muỗng cà phê bột nở.
- 1/2 thìa cà phê hạt chia. (Bạn không thể sử dụng nó nếu bạn không thích nó)
- 20 gam bơ không ướp muối.
- Bước 1: Chuối chín gọt vỏ bỏ hạt và xơ, xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố.
- Bước 2: Trộn chuối đã nghiền với các nguyên liệu khác bao gồm: bột mì, bột bắp, bột nở, hạt chia, bơ và một chút nước lọc rồi đánh đều cho đến khi hỗn hợp đặc lại.
- Bước 3: Cho hỗn hợp trên vào khuôn và hấp trong khoảng 5 đến 10 phút. Sau đó mẹ sẽ kiểm tra và nếu bánh bông xốp và có mùi thơm là bánh đã hoàn thành.
- Bước 4: Lấy bánh ra, sẵn sàng cho bé thưởng thức!
- 1 quả chuối.
- 20 gam bột ngô.
- 1 lòng đỏ trứng gà.
- 100ml sữa mẹ hoặc sữa công thức.
<3
& gt; & gt; & gt; & gt; Bạn có thể đọc thêm về lợi ích của việc cho trẻ ăn chuối
Sau khi tìm hiểu về lợi ích của chuối, các mẹ chắc chắn sẽ muốn biết những công thức ăn dặm này. mời các bạn xem phần sau!
12 + Cách nấu chuối ngon, bổ dưỡng cho bé
Baby Banana Shake
Thành phần:
Cách chuẩn bị:
Cháo chuối làm thức ăn dặm cho trẻ
Có rất nhiều công thức nấu cháo ngon cho bé, nhưng cháo chuối là một trong những lựa chọn hàng đầu của các mẹ! Hãy tham khảo các cách nấu sau:
Thành phần:
Cách chuẩn bị:
Cách nấu cháo yến mạch với chuối làm thức ăn cho trẻ nhỏ
Thành phần:
Cách chuẩn bị:
Món này hoàn toàn có thể làm và bảo quản cho các bé ăn dần!
Bánh chuối hấp hạt chia
Thành phần:
Cách chuẩn bị:
& gt; & gt; & gt; & gt; Mẹ nên kiểm tra lịch ăn dặm ban ngày của bé
Sữa trứng chuối làm thức ăn cho trẻ nhỏ
Thành phần:
Cách chuẩn bị:
