Việc chọn mua cháo ăn dặm cho bé 6 tháng, 7 tháng, 8 tháng tưởng chừng đơn giản nhưng hầu hết các mẹ vẫn mắc sai lầm.
Trong những bài viết sau, topchon.com sẽ cung cấp những thông tin hữu ích giúp cha mẹ đối phó với tình trạng này. Hãy dành thời gian tham khảo về kinh nghiệm chọn cháo cho bé mẹ nhé!
1. Cháo ăn dặm là gì?
Việc ăn dặm thường bắt đầu khi bé được 4-6 tháng tuổi và kết thúc khi bé dưới 1 tuổi. Đây là quá trình bé làm quen với thức ăn thô hơn sữa mẹ mà chủ yếu là thức ăn lỏng hoặc xay nhuyễn.
Cháo là một trong những thực đơn quen thuộc trong giai đoạn ăn dặm của bé và bất cứ cha mẹ nào cũng có thể chế biến món này hàng ngày.
Cháo ăn dặm có thể ăn kèm với ngũ cốc, thịt lợn, thịt bò, cá hồi, rau củ, các loại hạt… tùy theo thể trạng và khẩu vị riêng của từng bé.
Đặc biệt cháo ăn dặm không chỉ có lợi cho hệ tiêu hóa mà còn cung cấp đủ dinh dưỡng cho các hoạt động của trẻ và tạo đà phát triển tốt cho hành trình trưởng thành sau này của trẻ.
2. Có nên cho bé ăn cháo đặc để ăn dặm?
Cha mẹ nên sử dụng cháo trong thực đơn ăn dặm hàng ngày cho bé 6, 7, 8 tháng tuổi vì những lý do sau:
- Cháo là thức ăn mềm, nhuyễn, phù hợp với các bé có hệ tiêu hóa còn non nớt, đặc biệt là giai đoạn ăn dặm – bé chưa ăn dặm hoàn toàn
- Cháo có thể nấu cùng nhiều loại thực phẩm khác, mang lại sự đa dạng cho thực đơn và giúp kích thích khẩu vị tốt nhất cho trẻ
- Việc chế biến cháo cho thực đơn ăn dặm của trẻ tương đối đơn giản và dễ làm, đặc biệt là cháo ăn liền hoặc sử dụng các dụng cụ nhà bếp hiện đại như nồi nấu chậm, nồi nấu cháo…
- Bắt đầu từ ăn cháo, trẻ có thể nhanh chóng làm quen với thức ăn thô hơn như gạo xay, cơm nhão… kích thích thói quen ăn uống gần gũi với các món ăn hàng ngày của trẻ 1, 2 tuổi
- Cháo nhà làm: chỉ sử dụng nguyên liệu tươi sạch và nêm nếm vừa miệng, không quá đậm đà. Đồng thời, cần nấu cháo riêng, tốt nhất là hấp.
- Đối với cháo ăn liền: Chỉ sử dụng trong thời hạn khuyến cáo ghi trên nhãn mác, bao bì sản phẩm.
Cháo được nấu đúng cách sẽ cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ trong những năm đầu đời.
3. Nên bắt đầu cho bé ăn cháo từ tháng thứ mấy?
Trẻ dưới 6 tháng chỉ nên ăn thức ăn đặc và thức ăn lỏng, đặc như sữa, ngũ cốc loãng, bột…
Từ 6 tháng tuổi được xem là thời điểm thích hợp để cha mẹ bắt đầu cho bé ăn dặm bằng cháo nấu nhừ.
Do hệ tiêu hóa và vị giác của bé lúc này tương đối hoàn thiện nên thích nghi với thức ăn thô và hơi cứng.
Chính vì vậy, cháo ăn dặm cho bé đã được coi là món ăn dặm chủ yếu dành cho bé trên 6 tháng tuổi vào các giai đoạn 6 tháng, 7 tháng và 8 tháng.
4. Kinh nghiệm chọn cháo cho bé mẹ nên biết
4.1 Cháo cho trẻ suy dinh dưỡng
Đối với trẻ suy dinh dưỡng, yêu cầu quan trọng nhất đối với cháo ăn dặm là bổ sung đa dạng các thực phẩm giàu đạm, sắt, canxi.
Nhiều bậc cha mẹ tự nấu hoặc mua cháo cho trẻ suy dinh dưỡng, nào là cháo yến sào, cháo lươn, cháo thịt heo, cháo cá hồi, cháo gan gà rau củ hay cháo lòng đỏ trứng gà…
4.2 Cháo cho trẻ biếng ăn
<3
Vì vậy, những món cháo thơm ngon, hấp dẫn là lựa chọn tốt nhất để đánh thức vị giác của trẻ trong giai đoạn ăn dặm.
Đối với trẻ biếng ăn, thực đơn gợi ý gồm cháo cá hồi Nhật, cháo hải sản cho bé 7 tháng hay cháo tôm cho bé 8 tháng…
4.3 Cháo cho trẻ sốt, ho, cảm
Trẻ bị sốt, ho, cảm ba mẹ chọn cháo vì nhiều chất dinh dưỡng, không nóng cũng không lạnh, có tác dụng trị ho, giảm đau, cảm, hạ sốt.
Chẳng hạn như cháo gà hạt sen, cháo cá bạc hà, cháo thịt bò củ cải, cháo trứng tía tô hay cháo thịt lợn bạc hà…
5)Top 7+ món cháo cho bé ăn dặm tốt nhất hiện nay
5.1. Cháo cho bé 6 tháng
#1. Cháo ngũ cốc
Mabu là thương hiệu cháo Việt Nam được nhiều phụ huynh tin dùng, bởi rất phù hợp với khẩu vị của trẻ em Việt Nam. Dòng cháo này được xem là sự lựa chọn tốt nhất cho các bậc cha mẹ muốn cho con ăn đồ tươi.
Cháo ngũ cốc và vải gai chứa các thành phần dinh dưỡng như: Gạo tẻ, gạo nếp, gạo tám, hạt sen, bột sắn dây, selen, đậu xanh, bột mầm rau củ giàu khoáng chất (canxi, sắt, kẽm, chất xơ… )
>>Xem thêm: Nấu cháo cho bé nên mua loại gạo nào để cháo nhuyễn nhất?
Đặc biệt, cháo ngũ cốc hạt gai dầu được bổ sung một lượng lớn selen, giúp bé trên 6 tháng cải thiện khả năng hấp thu dưỡng chất và tăng cường sức đề kháng.
Xem giá tốt nhất trên shopee
Xem giá tốt nhất trên lazada
Xem ưu đãi tốt nhất trên tiki
#2. Cháo rau thông nhà
Matsuya là thương hiệu cháo nổi tiếng của Nhật Bản. Sản phẩm này đặc biệt phù hợp với các bé thích ăn rau củ tươi, vị ngọt nhạt, không đậm như cháo thịt, cháo hải sản ăn liền…
Cháo ăn liền Matsuya kết hợp 5 loại rau củ và 100% gạo trắng Nhật Bản mang đến thực đơn ăn dặm giàu chất xơ, rất có lợi cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ nhỏ.
Sản phẩm này không sử dụng chất bảo quản nhưng vẫn giữ được hương vị thơm ngon ban đầu và hàm lượng dinh dưỡng cao trong quá trình người dùng lưu trữ lâu dài.
Xem giá tốt nhất trên shopee
Xem giá tốt nhất trên lazada
Xem ưu đãi tốt nhất trên tiki
#3. Cháo thực phẩm Singapore
sg food là thương hiệu cháo ăn liền của Việt Nam, được bán lẻ dưới dạng gói 150g tiện lợi.
Nhờ cách đóng gói này, cha mẹ có thể dễ dàng chuẩn bị bữa ăn cho con ngay cả khi đi du lịch hoặc công tác xa.
cháo dinh dưỡng sg có nhiều loại để lựa chọn, hương vị đặc biệt thơm ngon, hấp dẫn. Như cháo thịt bằm bí đỏ, tôm mồng tơi, cá mồng tơi, cá hồi mồng tơi, lươn đậu xanh, thăn bí đỏ…
Thức ăn Sg không chứa hạt nêm, bột ngọt nên dù bé ăn dặm hàng ngày cũng không thấy mặn, chán ăn.
Đặc biệt, dòng cháo này được đóng gói theo công nghệ Nhật Bản tiên tiến và ủ nóng trong túi nhôm 5 lớp nên giữ được hương vị cháo thơm ngon hơn hẳn các sản phẩm khác trên thị trường.
Xem giá tốt nhất trên shopee
Xem giá tốt nhất trên lazada
Xem ưu đãi tốt nhất trên tiki
5.2. Cháo ăn dặm cho bé 7 tháng
#1. Cháo ăn dặm Wakodo Nhật Bản
wakodo là thương hiệu chuyên sản xuất cháo ăn liền cho bé 7-9 tháng. Đặc biệt rau củ và thịt trong cháo Wakodo được cắt vừa phải nhưng đủ mềm để bố mẹ có thể thái thành lát mỏng cho con ăn.
Ưu điểm nổi bật nhất của cháo Heguangtang là được đóng gói bán lẻ siêu tiện lợi, giúp bố mẹ dễ dàng ước lượng lượng cháo cần nấu cho con trong mỗi bữa ăn.
Cháo ăn liền kiểu Nhật Wakodo có hương vị đa dạng, cha mẹ có thể thay đổi thực đơn hàng ngày cho bé.
Các sản phẩm cháo yêu thích của Wakodo là: cháo thịt heo rau củ, cá tuyết rau củ, khoai tây, gan gà, thịt gà bò, đậu cá hồi, trứng cá bơn, mì rau củ, gà hầm đậu…
Xem giá tốt nhất trên shopee
Xem giá tốt nhất trên lazada
Xem giá tốt nhất trên sendo
#2. Cháo Heinz cho bé
Cháo ăn dặm Heinz cho bé là dòng cháo ăn liền cao cấp được sản xuất tại Châu Âu, đạt tiêu chuẩn khắt khe từ quy cách đóng gói đến chất lượng và mùi vị sản phẩm.
Cháo ăn liền Heinz được đóng hộp 240g thuận tiện cho việc bảo quản nhưng lượng cháo cho mỗi bữa không dễ chia nhỏ.
Sản phẩm chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sự phát triển thể chất và trí não của trẻ.
Đặc biệt: chuối, bột mì (gạo, ngô, yến mạch), sữa bột gầy, sữa bột nguyên kem, cà rốt, phô mai, dầu thực vật, đạm sữa, canxi cacbonat, men chiết xuất, vitamin (c, e, b6, a , d, b12), kẽm sulfat, sắt, riboflavin, vitamin b6, thiamine, axit folic…
Xem giá tốt nhất trên shopee
Xem giá tốt nhất trên lazada
Xem ưu đãi tốt nhất trên tiki
5.3 Cháo cho bé 8-9 tháng
#1. Nồi cháo ăn dặm Kewpie
Cháo ăn dặm Kewpie Nhật Bản được đóng gói dạng hũ tiện lợi, giúp bố mẹ dễ dàng bảo quản cháo thừa trong tủ lạnh, hoặc cho bé ăn trực tiếp từ hũ mà không cần dùng đĩa.
Cháo Kewpie có nhiều phiên bản độc đáo như cá trắng sốt kem rau củ, pudding chuối, bắp nướng kem, cơm trắng rau củ…
Mỗi lon cháo Kewpie được sản xuất theo tiêu chuẩn cao nhất về cân bằng dinh dưỡng. Giúp tăng cường hấp thu dưỡng chất và kích thích vị giác, đặc biệt với trẻ biếng ăn, chậm phát triển.
Xem giá tốt nhất trên shopee
Xem giá tốt nhất trên lazada
Xem ưu đãi tốt nhất trên tiki
#2. Cháo maeil Hàn Quốc
Maeil hàn quốc là thương hiệu cháo tươi được nhiều phụ huynh tin tưởng lựa chọn cho con yêu. Sản phẩm đặc trưng bởi giàu thành phần hữu cơ và chất xơ từ rau củ, rất có lợi cho hệ tiêu hóa của trẻ.
Đặc biệt cháo ăn liền maeil còn bổ sung nhiều đạm, sắt và canxi giúp bé có đủ năng lượng phát triển mỗi ngày.
Sản phẩm được đóng gói dạng túi dẹt có khóa vặn rất tiện dụng có thể bỏ trong balo, vali gia đình cho mỗi chuyến đi xa.
Xem giá tốt nhất trên shopee
Xem giá tốt nhất trên lazada
Xem giá tốt nhất trên sendo
6. Cách nấu cháo ăn dặm không mất chất và những lưu ý
Để nấu cháo cho bé ăn dặm không bị mất dinh dưỡng, cha mẹ cần lưu ý những kinh nghiệm sau:
>>Xem thêm:Cách nấu cháo cho bé 6 tháng, 7 tháng, 8 tháng, 9 tháng
Cháo ăn liền nên pha với nước nóng từ 80 đến 90 độ.
Cháo sau khi nấu xong nên ăn càng sớm càng tốt, tránh bảo quản cháo trong tủ lạnh quá lâu sẽ làm mất hương vị và giảm hàm lượng dinh dưỡng của sản phẩm.
7.Một số câu hỏi thường gặp (faq) về cháo
Tôi nên cho bé ăn sữa bột hay cháo?
Nhìn chung, bột và cháo là những món ăn quen thuộc và dễ chế biến trong thực đơn ăn dặm của bố mẹ.
Tuy nhiên, mỗi giai đoạn phát triển của trẻ lại có câu trả lời khác nhau cho câu hỏi nên cho bé ăn bột hay cháo.
Đặc biệt, trẻ dưới 6 tháng nên ăn dặm dạng bột, mềm và dễ tiêu hóa hơn.
Ngược lại, trẻ trên 6 tháng nên ăn cháo cộng cháo, bởi thực đơn này tương đối đặc, có thể giúp trẻ nhanh chóng thích nghi với cháo và bột gạo, thúc đẩy sự phát triển toàn diện của hệ tiêu hóa, tăng cảm giác thèm ăn của trẻ.
Tôi có cần dầu ăn để nấu cháo không?
Các bậc cha mẹ có kinh nghiệm nuôi dạy con khẳng định rằng cháo đặc cho bé cần cho thêm dầu ăn.
<3
Có cần thêm muối vào cháo không?
Việc cho thêm muối vào cháo hay không là tùy thuộc vào khẩu vị và sở thích của từng bé.
Tuy nhiên, ngay cả với những bé thích ăn mặn, cha mẹ cũng chỉ có thể cho một lượng nhỏ muối tinh vào cháo, bởi quá nhiều muối sẽ khiến bé khát nước, ảnh hưởng đến sức khỏe của thận và quá trình bài tiết. hệ thống của con. trẻ tuổi.
Video cảnh báo không cho quá nhiều muối vào cháo cho bé:
Tôi có thể mua cháo cho bé ở đâu?
Hiện nay, tiki, shopee, lazada… và các website thương mại điện tử lớn khác là những địa chỉ uy tín nhất để bố mẹ chọn mua cháo ăn dặm cho bé.
Mua hàng từ tiki, shopee, lazada, bố mẹ dễ dàng so sánh giá và nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn từ nhà cung cấp.
Cũng tại đây, cha mẹ có nhiều sự lựa chọn về thương hiệu cháo, giá cả, khẩu vị và hàm lượng dinh dưỡng. Giúp bố mẹ chủ động hơn trong việc thay đổi thực đơn ăn dặm hàng ngày của con.
Kết luận
Các thương hiệu cháo cho bé kể trên đều có những ưu nhược điểm riêng nhưng cháo ăn dặm Wakodo Nhật Bản với giá thành hợp lý, nhiều hương vị lựa chọn nên là lựa chọn đáng cân nhắc hơn.
Nếu bố mẹ có gợi ý lựa chọn nào tốt hơn, hãy để lại lời nhắn bên dưới bài viết để cùng chia sẻ và tham khảo trên topchon.com nhé!
Đừng quên nhấn chuông thông báo góc dưới bên trái màn hình để đón đọc bài viết mới từ tochon.com mỗi ngày.
