istanaimpian

istanaimpian slot

istanaimpian gacor

istanacasino

istana casino

istana88

istana88 slot

istana gacor

istanaslot

istana slot

gates of olympus

gates of olympus gacor

gates of olympus maxwin

demo slot akun

slot demo gacor

link alternatif slot

alternatif slot

cara curang slot

slot maxwin

slot maxwin curang

link alternatif

togel terbaik

link alternatif togel

slot deposit pulsa

slot deposit dana

slot depo cepat

online slot kamboja

Pasang Nomor singapore Kode Alam sidney

Daftar Situs Slot Gacor Hari Ini

Info Slot Gacor

Daftar Situs Game Sexy Gaming

Prediksi Bola Jitu

Daftar Situs Sexy Gaming

Pasang Nomor Kode Alam sgp

Berita Seputar Olahraga

Daftar Situs Game Sexy Gaming

Prediksi Bola Jitu

Pasang Nomor sidney Kode Alam hongkong

bandar darat

Daftar Situs Slot Gacor Hari Ini

Bandar Darat

Taruhan Judi Bola

Artikel Seputar Games

Situs Slot Gacor 2023

Prediksi Bola dan Togel

Agen Bola Saba Sports

Situs Judi Slot Online

Berita Bola Terupdate

slot gacor hari ini

kumpulan slot gacor hari ini

info slot gacor hari ini

rtp slot gacor hari ini

Pasang Nomor sgp Kode Alam hkg

Daftar Situs Slot Gacor Hari Ini

Sexy Gaming

Daftar Situs Slot Mudah Menang

Daftar Situs Sexy Gaming

Pasang Nomor sgp Kode Alam sdy

Berita Seputar Olahraga

Taruhan Judi Bola

Artikel Seputar Games

Situs Slot Gacor 2023

Judi Bola Mix Parlay

Daftar Situs Game Sexy Gaming

Prediksi Bola

Sexy Gaming

Pasang Nomor hkg Kode Alam sgp

Info Slot Gacor

Prediksi Bola Jitu

Artikel Games

Bandar Darat Togel Online

Judi Slot Gacor Hari Ini

Prediksi Bola Jitu

Agen Bola Saba Sports

Daftar Situs Slot Gacor Hari Ini

Sexy Gaming

Taruhan Judi Bola

Berita Seputar Olahraga

Berita Bola Terupdate

Sexy Gaming

Situs Baccarat Sexy Gaming

Bandar Sexy Gaming Terbaik

Sexy Gaming Slot

Live Casino Sexy Gaming

Agen Sexy Gaming

Game Sexy Gaming Terbaik

Daftar Situs Game Sexy Gaming

Bandar Sexy Gaming 2023

Sexy Gaming Casino Online

Casino Sexy Gaming

Daftar Situs Casino Online Sexy Gaming

Daftar Sexy Gaming

Situs Judi Live Casino Terpercaya

Situs Agen Sexy Gaming

situs judi slot

situs judi slot online

situs judi slot online terpercaya

casino online

baccarat online

situs casino online

bandar togel 4d

bandar togel online

hadiah togel terbesar

Kungfu4D

Kungfu4D

slot gacor 2023

situs slot gacor

judi slot

slot gacor hari ini

situs slot gacor

slot online

slot gacor gampang menang

link login freebet pgsoft

freebet pgsoft mahjong ways

freebet pgsoft tanpa deposit

4 cách làm món cháo tôm khoai tây cho bé bổ não, giàu canxi

Cháo tôm khoai tây cà rốt cho bé ăn dặm

Trong thành phần của tôm có chứa nhiều omega-3, vitamin A và D, canxi, đặc biệt là dha rất tốt cho sự phát triển trí não, sáng mắt và thông minh của bé. Mỗi món cháo tôm khoai tây rau củ hay độ tuổi khác nhau sẽ có nguyên liệu và cách nấu khác nhau.

Cháo tôm khoai tây với các loại rau củ rất bổ dưỡng cho bé. (ảnh minh họa)

Cháo khoai tây tôm thịt giá bao nhiêu?

Tuy có nhiều chất dinh dưỡng có lợi trong tôm nhưng ăn quá nhiều không chỉ không tốt cho thai nhi mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ khác đối với sức khỏe của bé. Cần đảm bảo lượng cháo lòng bé nấu hàng tháng:

– 23-25g protein mỗi ngày cho trẻ từ 6-12 tháng tuổi (hàm lượng protein trong tôm khoảng 17-18g)

– 20-30 gram (chỉ tôm) thích hợp cho trẻ từ 12 tháng trở lên.

– Chỉ cho bé ăn 1 bữa một ngày và 3-4 bữa một tuần.

4 cách nấu cháo tôm khoai tây cho bé

Cháo tôm khoai tây bí đỏ

Nguyên liệu: 200g tôm tươi (hoặc 3 con tôm sú), 200g bí đỏ, 100g khoai tây, 1 nắm gạo thơm, hành lá, ngò gai.

Cách thực hiện:

– Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch khoai tây và cắt thành từng miếng nhỏ.

– Vo sạch gạo và ngâm nước khoảng 30 phút để gạo nở ra.

– Tôm rửa sạch, bóc vỏ, rút ​​chỉ trên lưng, xay nhuyễn và ướp với gia vị.

4 cách làm món cháo tôm khoai tây cho bé bổ não, giàu canxi - 3

– Cho bí đỏ, khoai tây và gạo vào nấu cho đến khi chín.

– Khi cháo chín, cho tôm vào nấu đến khi chín thì tắt bếp, múc ra bát, cho một ít hành ngò băm nhỏ vào.

4 cách làm món cháo tôm khoai tây cho bé bổ não, giàu canxi - 4

Lưu ý: Với những bé mới bắt đầu ăn dặm, chưa thể ăn thô, mẹ cần xay nhuyễn bí đỏ và cháo tôm, lọc bỏ bã, bỏ bã. Bé dưới 1 tuổi không nên ăn gia vị.

Cháo cà rốt khoai tây tôm cho bé

Nguyên liệu: 1 nắm gạo trắng, 100 gram tôm, 2 thìa gạo nếp, ½ củ cà rốt, ½ củ khoai tây.

Cách thực hiện:

– Gọt vỏ và rửa sạch cà rốt rồi cắt thành từng miếng nhỏ.

– Vo gạo, đổ nước vào nấu và đun nhỏ lửa cho đến khi mịn

4 cách làm món cháo tôm khoai tây cho bé bổ não, giàu canxi - 5

– Tôm rửa sạch, bóc vỏ, rút ​​chỉ trên lưng, xay nhuyễn và ướp với gia vị.

– Thêm cà rốt, khoai tây và gạo và nấu cho đến khi chín.

– Sau khi cháo chín, cho tôm vào nấu đến khi chín, tắt bếp, múc ra bát.

Lưu ý: Đối với những bé mới bắt đầu ăn dặm, chưa thể ăn thô, mẹ cần xay nhuyễn tôm, khoai tây, cà rốt,… lọc bỏ bã, bỏ bã. Bé dưới 1 tuổi không nên ăn gia vị.

Cháo tôm khoai tây rau dền đỏ

Nguyên liệu: 3 con tôm sú, 10 gam rau dền (hoặc 2-4 ngọn), 1/2 củ khoai tây, 1 nắm cháo ngon.

Cách thực hiện:

– Gọt khoai tây và cắt thành từng miếng nhỏ

– Tôm bỏ vỏ, rút ​​đen, mang rửa sạch, băm nhỏ hoặc xay nhuyễn.

4 cách làm món cháo tôm khoai tây cho bé bổ não, giàu canxi - 6

– Rau dền nhặt bỏ lá úa, rửa sạch.

– Vo sạch gạo, cho nước và rau dền vào nấu thành cháo.

– Sau khi cháo chín, cho cháo cùng với rau dền và khoai tây nghiền vào.

– Cho tôm vào nồi tiếp tục đun nhỏ lửa, cho tôm vào nấu cho chín.

– Đợi chín hẳn thì cho một chút dầu ăn vào rồi tắt bếp, múc ra cho bé thưởng thức.

Lưu ý: Trẻ 5-6 tháng tuổi mẹ lọc bỏ hết cặn bã và chỉ cho trẻ ăn bột và nước nấu cháo tôm, khoai tây, rau dền.

Cháo phô mai, khoai tây và tôm cho bé trên 1 tuổi

Nguyên liệu: 100g gạo nấu cháo, nước dùng (ninh với xương heo hoặc gà), 150g tôm, 1 viên phô mai, 1/2 củ khoai tây.

Cách thực hiện:

– Vo và ngâm gạo cho đến khi gạo nở.

– Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch và thái miếng nhỏ.

– Đối với khoai tây và gạo nấu trong nước dùng.

– Tôm lột bỏ vỏ đen, rửa sạch, băm hoặc xay nhuyễn.

4 cách làm món cháo tôm khoai tây cho bé bổ não, giàu canxi - 7

– Sau khi cháo chín, cho tôm vào nấu cùng, khuấy đều tay cho đến khi các nguyên liệu trong cháo chín.

-Cuối cùng cho phô mai và gia vị vừa ăn, khi cháo sôi thì tắt bếp.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *