Mẹ & Bé

Cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm từ 6 tháng đến hơn 1 tuổi ngon không tanh

Cháo trứng có thể nấu bằng trứng gà hoặc trứng vịt lộn đều ngon và bổ dưỡng. Cháo trứng thích hợp cho bé trên 6 tháng. Có rất nhiều cách chế biến cháo trứng, từ đơn giản nhất với các loại rau, củ… đều có thể cân bằng dinh dưỡng cho bé.

Cho bé ăn cháo trứng rau gì tốt? Cháo trứng cho bé thường được nấu cùng các loại rau củ như cà rốt, bí đỏ, cà chua, hành lá, chùm ngây, nấm hương… để cân bằng dinh dưỡng cho bé.

Mặc dù cháo trứng rất tốt cho bé nhưng cha mẹ cần lưu ý không nên cho bé ăn quá nhiều trứng. Lượng trứng cho trẻ ăn tốt nhất là:

Xem thêm: Cháo trứng vịt cho bé ăn dặm

– Bé 6-7 tháng ăn tuần 2-3 bữa, mỗi bữa chỉ ăn lòng đỏ trứng

– Trẻ 8-12 tháng, 1 lòng đỏ trứng gà mỗi bữa 3-4 lần/tuần

– Trẻ 1-2 tuổi có thể ăn 3-4 quả trứng mỗi tuần, cả lòng đỏ và lòng trắng

– Trẻ trên 2 tuổi có thể ăn 1 quả trứng mỗi ngày.

Cách nấu cháo trứng cho bé từ 6 tháng đến hơn 1 tuổi

Sau đây là cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm, mẹ có thể làm cho bé trên 6 tháng tuổi.

1. Món cháo trứng cho bé đơn giản nhất

Cháo trứng cơ bản cho bé từ 6 tháng trở lên. Cách nấu rất đơn giản.

Vật liệu:

– 1/2 lòng đỏ trứng gà

– 1 muỗng cháo đặc nấu

– 1/2 cốc nước

– bột ăn dặm cho bé

Cách nấu cháo trứng ăn dặm bổ sung dinh dưỡng cho bé

– Cho cháo vào nồi, thêm 1/2 chén nước đun sôi, khuấy đều cho cháo tan hết.

– Đập 1/2 lòng đỏ trứng gà vào bát, hạ lửa nhỏ nồi cháo rồi từ từ đổ vào cháo, vừa đun vừa khuấy để trứng tan hết không vón cục.

– Đun cháo trứng khoảng 3-5 phút cho chín thì tắt bếp.

– Cách nấu cháo trứng cho bé 6 tháng tuổi, mẹ cần rây mịn cháo rồi để nguội. Khi cho bé ăn, mẹ cho thêm chút dầu ăn để cháo trứng không bị tanh, bé có thể ăn khi còn nóng.

Cách nấu cháo trứng cho bé 6 tháng không cần nêm gia vị.

Cháo trứng cho bé đơn giản chỉ với cháo nhuyễn và lòng đỏ trứng (hình minh họa)

2. Cháo trứng phô mai

Cháo trứng cho bé trên 7 tháng tuổi. Cách nấu cháo trứng phô mai cho bé rất đơn giản như sau:

Vật liệu:

– 1/2 lòng đỏ trứng gà

– 1/4 lát phô mai baby

– 1 – 2 thìa cháo + nước

– dầu em bé

Cách nấu cháo trứng phô mai cho bé ăn dặm

– Cho cháo vào nồi, thêm một ít nước sôi, đặt lên bếp, khuấy đều cho cháo tan đều và chín.

– Sau khi lòng đỏ trứng gà đã đánh tan, hạ lửa nhỏ nồi cháo, đổ trứng vào cháo, vừa đổ vừa khuấy nhẹ tay. Sau đó thêm phô mai và khuấy liên tục. Nấu cháo khoảng 4-5 phút, đến khi trứng chín và phô mai tan hết thì tắt bếp.

– Múc cháo ra bát, để nguội. Sau khi cháo nguội, cho một ít dầu ăn trẻ em vào khuấy đều. Cho bé ăn khi cháo còn ấm.

Cách nấu cháo trứng cho bé 7 tháng mẹ có thể không cần nêm gia vị

Cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm từ 6 tháng đến hơn 1 tuổi ngon không tanh - 3

Cho bé ăn dặm bằng cháo trứng luộc phô mai (ảnh minh họa)

3. Cháo trứng bí đỏ

Cháo trứng bí đỏ cho bé thích hợp cho bé trên 6 tháng tuổi.

Vật liệu:

– 30 gam gạo

Đang xem: Có nên sử dụng bột ăn dặm Ridielac Gold cho bé không?

– 20g bí ngô

– 1 quả trứng

– bột ăn dặm cho bé

Cách nấu cháo trứng bí đỏ cho bé

– Gạo vo sạch, cho vào nồi nấu chín.

– Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ, hấp chín.

– Trứng luộc chín bóc bỏ lòng đỏ.

– Nghiền bí đỏ và lòng đỏ trứng gà rồi cho vào nồi cháo đang sôi khuấy đều. Sau đó cho cháo bí ngô trứng vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi mịn.

– Đổ ra bát con, thêm một ít dầu ăn và khuấy đều. Cho trẻ bú khi trẻ còn ấm.

Cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm từ 6 tháng đến hơn 1 tuổi ngon không tanh - 4

Cháo bí đỏ trứng cho bé ăn dặm (ảnh minh họa)

4. Cháo trứng cà chua bổ sung thực phẩm cho bé

Cháo trứng cà chua phù hợp cho bé trên 8 tháng tuổi. Cách tập cháo trứng cà chua cho bé 8 tháng tuổi cũng rất đơn giản.

Vật liệu:

– 1 quả trứng

– 1 quả cà chua

– 30g gạo trắng + 20g gạo nếp

– 1 sản phẩm khô

– Nước mắm và dầu ăn trẻ em

Cách nấu cháo cà chua trứng cho bé 8 tháng

– Gạo vo sạch, cho vào nồi nấu chín.

– Cà chua bỏ vỏ, bỏ hạt, thái nhỏ. Gọt vỏ hành tây, rửa sạch và thái nhỏ.

– Sau khi rang chín, cho cà chua vào xào chín.

-Tách lấy lòng đỏ và đánh tan. Sau khi cháo chín, cho trứng gà vào nồi cháo, vừa đổ vừa khuấy. Thêm cà chua vào cháo và khuấy đều. Nấu khoảng 3-5 phút đến khi trứng chín hẳn, nêm chút nước mắm và dầu ăn dành cho bé rồi tắt bếp.

– Múc cháo cà chua trứng ra bát, để nguội và cho bé ăn ngay khi còn nóng.

Cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm từ 6 tháng đến hơn 1 tuổi ngon không tanh - 5

Cháo trứng cà chua phù hợp cho bé trên 8 tháng (hình)

5. Cháo cà rốt trứng nhỏ

Cháo cà rốt trứng thích hợp cho bé trên 7 tháng tuổi. Cách nấu cháo trứng cho bé 7 tháng với cà rốt đơn giản.

Vật liệu:

– 35 gam gạo

– 1 quả trứng

– 1/3 củ cà rốt

– dầu em bé

Cách nấu cháo cà rốt trứng cho bé

– Gạo vo sạch, cho vào nồi nấu chín.

– Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, nấu chín. Cho vào máy xay sinh tố.

– Tách lòng đỏ trứng gà, đánh tan. Sau khi cháo chín, đổ từ từ trứng vào nồi, vừa rót vừa khuấy đều để trứng không bị vón cục. Thêm cà rốt nghiền và trộn đều. Nấu cháo trứng cà rốt khoảng 3-5 phút đến khi trứng chín hẳn thì tắt bếp.

Đang xem: 7 công thức nấu cháo củ dền cho bé bổ máu – phát triển toàn diện

– Múc cháo ra bát, để nguội, thêm chút dầu ăn cho bé, khuấy đều để cháo trứng không bị tanh. Cho bé ăn cháo khi còn nóng.

Cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm từ 6 tháng đến hơn 1 tuổi ngon không tanh - 6

Cháo trứng cà rốt cho bé trên 7 tháng tuổi (đã làm)

6. Cháo trứng khoai lang

Cháo khoai lang trứng thích hợp cho bé trên 6 tháng tuổi. Cung cấp thức ăn cân bằng dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh.

Vật liệu:

– 1 thìa cháo trắng đặc

– 1/2 lòng đỏ trứng gà

– 1/2 củ khoai lang nhỏ

– 1 muỗng cà phê sữa bột

Cách nấu cháo khoai lang trứng

– Cho 1 muỗng canh cháo trắng đặc vào nồi cùng ít nước, đun sôi và khuấy đều cho đến khi cháo chín.

– Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch rồi hấp chín. Sau đó xay mịn.

– Trộn đều khoai lang với 1 thìa sữa công thức.

– Cho khoai lang vào nồi cháo đang sôi khuấy đều. Biến nhiệt xuống thấp.

– Đánh tan 1/2 lòng đỏ trứng rồi cho từ từ vào cháo, vừa đun vừa khuấy cho đến khi trứng tan hết. Nấu khoảng 3-5 phút cho trứng chín thì tắt bếp.

– Cho cháo trứng khoai lang ra bát, sau khi nguội cho thêm một chút dầu ăn dành cho bé để cháo không bị tanh. Cho bé ăn khi cháo còn ấm.

Cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm từ 6 tháng đến hơn 1 tuổi ngon không tanh - 7

Bé ăn dặm cháo khoai lang trứng trứng (hình minh họa)

7. Cháo bắp cải trứng

Cháo trứng và bắp cải cho bé trên 7 tháng tuổi.

Vật liệu:

– 1 quả trứng

– 1 cháo

– 50g bắp cải

– Nước mắm và dầu ăn trẻ em

Cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm từ 6 tháng đến hơn 1 tuổi ngon không tanh - 8

Dùng bắp cải nấu cháo cho bé (hình minh họa)

Cách nấu cháo trứng bắp cải cho bé

– Đun sôi cháo và thêm một ít nước.

– Rửa sạch và nấu chín bắp cải. Cho vào máy xay nhuyễn.

– Sau khi cháo chín, cho cải thìa vào khuấy đều.

– Đánh tan lòng đỏ trứng rồi đổ từ từ vào cháo, vừa đổ vừa khuấy đều cho đến khi trứng tan hết. Đun cháo trứng cải thảo thêm khoảng 3-5 phút nữa cho trứng chín nhừ thì nêm chút nước mắm nêm cho bé vào, khuấy đều rồi tắt bếp.

– Cho cháo ra bát, để nguội, thêm chút dầu ăn trẻ em, khuấy đều và cho bé ăn khi còn nóng.

Lưu ý khi nấu cháo trứng cho bé

– Cháo trứng cho bé dưới 1 tuổi chỉ dùng lòng đỏ trứng, không cần cho bé ăn cả đạm. Mẹ có con trên 1 tuổi có thể nấu cả lòng trắng.

– Bé 6 tháng tuổi, không cần nêm gia vị cho bé. Cần cho bé 6 tháng tuổi ăn cháo mịn để bé không bị hóc.

– Cách nấu cháo trứng cho bé không có mùi tanh là đợi cháo nguội mới cho chút dầu ăn vào cho bé ăn. Dầu em bé sẽ giúp món cháo của bé bớt tanh.

Ngoài những cách nấu cháo trứng cho bé như trên, bố mẹ cũng có thể sử dụng rau dền, khoai tây, nấm hương, hạt sen… để nấu cháo trứng cho bé cùng để bé có được nguồn dinh dưỡng cân bằng.

Đang xem: Thực đơn cho bé 1 tuổi đủ chất, trẻ biếng ăn, chậm tăng cân mấy cũng ham ăn chóng lớn

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button