Mẹ & Bé

Mẹ và bé

Bạn đang xem: Mẹ và bé Tại Woow.vn

Tại sao chọn tự cai sữa?

Ăn dặm tự chỉ huy (blw – baby ledeating) là phương pháp cho phép bé tự kiểm soát việc tiêu thụ thức ăn đặc thông qua việc tự ăn ngay từ khi bé bắt đầu tập làm quen với các loại thức ăn khác ngoài sữa mẹ. Phương pháp này khuyến khích trẻ tập nhai trước khi nuốt và trẻ có thể tự quyết định ăn gì, ăn như thế nào và ăn bao nhiêu.

Khi tự ăn dặm, bé học các kỹ năng nhai, nuốt và nếm các loại thức ăn khác nhau. Về mặt tình cảm, vì trẻ có toàn quyền kiểm soát bữa ăn của mình nên trẻ học được tính tự lập và tôn trọng ngay từ khi còn nhỏ. Mặt khác, cha mẹ không phải mất nhiều thời gian để chuẩn bị thực đơn cho con. Chính vì điều này mà ngày càng nhiều bậc cha mẹ yêu thích và lựa chọn cách cai sữa cho con một cách độc lập.

Xem thêm: Cho con cái ăn dặm

Bé ăn dặm theo chế độ ăn dặm.

Tuy nhiên, phương pháp ăn dặm này cũng có nhược điểm. Tức là trẻ dễ bị hóc, nghẹn khi ăn hoặc gặp các vấn đề về tiêu hóa, trẻ ăn ít, nhất là trong giai đoạn đầu khiến các mẹ rất lo lắng, căng thẳng. Vệ sinh trong và sau khi tự ý cai sữa đôi khi cũng có thể làm mẹ “cao tay”. Đặc biệt với những mẹ đã quen với phương pháp ăn dặm truyền thống, sự mới lạ của ăn dặm blw sẽ khiến nhiều mẹ bỡ ngỡ, dễ sai lầm nếu sử dụng không đúng cách.

Cùng tìm hiểu những sai lầm cần tránh trước khi quyết định cho trẻ ăn dặm tự nguyện!

5 lỗi thường gặp khi áp dụng blw

1. Chọn sai thời điểm

Nhiều cha mẹ chọn sai thời điểm cho con ăn dặm, dẫn đến việc áp dụng phương pháp ăn dặm không hiệu quả. Nếu cai sữa sớm trẻ sẽ khó thích nghi, dễ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa non nớt. Bỏ qua thời gian hào hứng và cho bé ăn quá muộn có thể khiến bé bồn chồn và khó chấp nhận phương pháp mới này.

Ăn dặm muộn, bé sẽ đối mặt với nguy cơ suy dinh dưỡng, đồng thời còn làm giảm khả năng miễn dịch và khả năng nhai nuốt của bé… Bé ăn dặm muộn thường chậm lớn, nhẹ cân, thấp bé. Người tuổi này dễ bị còi xương, thiếu máu và các bệnh khác do thiếu các nguyên tố vi lượng.

2. Chọn sai thực phẩm

Không có kinh nghiệm nuôi con, nhiều cha mẹ cho con ăn sai thực phẩm. Những sai lầm có thể là sai kích cỡ hoặc chọn sai thực phẩm phù hợp với lứa tuổi. Ví dụ, thức ăn quá cứng để bé ăn. Mặt khác, thức ăn dặm thông thường mà hầu hết các bậc cha mẹ cho bé ăn dường như là trái cây và rau quả. Đây là những thực phẩm bổ dưỡng mà chúng ta thường cố gắng ăn nhiều hơn. Nhưng chúng không có lượng calo, chất béo hoặc chất sắt mà trẻ sơ sinh cần, vốn là nguồn dinh dưỡng duy nhất của chúng từ thức ăn đặc.

3. Áp lực số lượng

Nhiều cha mẹ luôn cảm thấy con ăn ít mà ép con ăn nhiều vì sợ con đói, không đủ chất dinh dưỡng… Đặc biệt là sống trong một gia đình nhiều thế hệ, cha mẹ trẻ luôn chịu áp lực. Về lượng thức ăn mà con bạn tiêu thụ. Vì vậy, cha mẹ thường chuẩn bị bữa ăn quá lớn, ép con ăn nhiều thứ không phù hợp với bé. Cha mẹ khó chịu hoặc bực bội nếu trẻ không ăn hết.

Mặc dù một số trẻ sẽ ăn nhiều hơn những trẻ khác, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng, vì vậy đừng ép trẻ ăn quá nhiều.

4. Nỗi ám ảnh về sự sạch sẽ

Khi bé ăn, người lớn có xu hướng luôn giữ sạch sẽ, khi thức ăn bị bẩn, người lớn sẽ nhặt thức ăn rơi vãi của bé hoặc lau sạch miệng, mặt cho bé. Thậm chí, nhiều bậc cha mẹ sẵn sàng đút thức ăn vào miệng bé vì sợ bé sẽ làm bẩn tay, không ăn được.

Tham khảo: Những món cháo dinh dưỡng cho bé

Nhưng nó làm gián đoạn giờ ăn và tước đi những trải nghiệm học tập quan trọng của trẻ, làm gián đoạn nhận thức về thức ăn như tiếp xúc với các kết cấu khác nhau, ngửi mùi thức ăn hoàn toàn, ăn và học cách thao tác bằng tay và miệng với thức ăn.

Cho bé ăn dặm, bố mẹ đừng quá ám ảnh với việc vệ sinh.

5. Những em bé bị bỏ rơi

Mặc dù có nhiều cha mẹ đứng ra bảo vệ con thái quá nhưng cũng có không ít mẹ lầm tưởng ăn dặm là để con hoàn toàn độc lập trong quá trình tập ăn mà không cần bất kỳ sự hỗ trợ nào. Chẳng hạn như trẻ nôn trớ, nghẹt thở hoặc bối rối sau khi làm quen với phương pháp mới.

Việc cha mẹ phải làm lúc này là làm gương cho con, hướng dẫn con cách đưa thức ăn vào miệng và đưa vào miệng. Trước khi bé có thể tự hoạt động, bố mẹ chỉ cần cho bé ăn cùng cả nhà, ngồi cùng nhau như các thành viên khác, duy trì mức độ độc lập nhất định và giúp đỡ khi cần thiết.

Cha mẹ phải nhớ rằng ăn dặm tự lập là một phương pháp ăn dặm mới, đòi hỏi nhiều nỗ lực và kiên trì. Nó khác hoàn toàn so với phương pháp ăn dặm truyền thống trước đây. Hãy tham khảo chia sẻ của một bà mẹ 9x dưới đây để áp dụng đúng cho bé nhé.

Bà mẹ 9x đang cho con bú chia sẻ cách cai sữa đúng cách

Chị Thùy Linh (29 tuổi, Hà Nội) rất vui khi thấy con hợp tác ăn dặm hoàn toàn. Ngay khi bé bước vào giai đoạn ăn dặm, mẹ đã tham khảo rất nhiều phương pháp để hướng dẫn bé ăn dặm. Cuối cùng, cô quyết định chọn phương pháp ăn dặm blw. Bởi mẹ này cân nhắc rất nhiều ưu điểm khi lựa chọn phương pháp ăn dặm này.

“Mặc dù thời gian đầu em hay cho thỏ (con gái Linh) ăn và có mâu thuẫn với mẹ chồng nhưng nhờ kiên trì nên giờ bé thỏ 1 tuổi đã ngồi ăn cùng cả nhà rồi. một cách rất thành công. Dù là cả nhà Mọi người đi ăn hay đi chơi, thỏ con cũng rất vui vẻ ngồi trên ghế ăn một mình, không làm ầm ĩ như nhiều đứa trẻ khác. Thật là mãn nguyện.

Khi nghiên cứu cách cho trẻ ăn dặm, tôi đã học được những bài học sai lầm từ những bà mẹ đi trước. Nên mình và bé đều thấy vui vẻ, thoải mái và yêu thích cách ăn dặm này” – chị linh chia sẻ.

Sau đây là cách kiểm soát ăn dặm đúng cách mà linh chia sẻ:

Tư thế ăn và thời gian cai sữa

<3 Tôi có thể ngồi thẳng mà không cần hỗ trợ trong tối đa 5 phút và giữ thăng bằng rất tốt. Mỗi khi gia đình ăn cơm, tôi thường đặt thỏ xuống ghế bên cạnh, nó tỏ ra rất thích thú khi nhìn cả nhà ăn, rất thích"

Từ góc nhìn của các bà mẹ, thời điểm cho ăn dặm của mỗi người là khác nhau, cha mẹ phải căn cứ vào thói quen, sở thích và khả năng ngồi yên của trẻ mà lựa chọn thời điểm thích hợp. Thời điểm tốt nhất để bắt đầu tự cai sữa là đợi cho đến khi bé phát triển đủ các kỹ năng vận động và có thể tự ngồi dậy. Vì cổ và thân của bé cần đủ sức để đưa thức ăn vào miệng mà không cần dùng cánh tay để giữ thăng bằng. Nhưng không nhất thiết phải cho trẻ ngồi một mình quá 3 phút, vì trẻ có thể ngồi với sự hỗ trợ của tựa lưng.

Và thông thường theo sự phát triển của trẻ thì ở độ tuổi 5-6 tháng hầu hết các bé đều đã có thể làm được. Tuy nhiên, đối với một số trẻ thì cần nhiều thời gian hơn. Vì vậy, cha mẹ có thể lựa chọn thời điểm ăn dặm tùy theo đặc điểm thể chất của con mình. Đây cũng là lúc nhóm bạn trẻ này bắt đầu quan tâm nhiều hơn đến các loại thực phẩm khác ngoài sữa. Khi thấy người lớn ăn, hành vi nhìn chằm chằm vào miệng người lớn và mút môi liên tục cũng là tín hiệu đi kèm, cho cha mẹ biết đã đến lúc trẻ bước sang giai đoạn ăn mới.

Đang xem: Ăn dặm truyền thống kết hợp BLW như thế nào?

Về địa điểm ăn, bạn cần cho trẻ ngồi trên ghế cao, tốt nhất là ghế ăn dặm chuyên dụng, có tựa lưng giúp trẻ ngồi thẳng, bàn ăn phù hợp với chiều cao của trẻ.

Chọn ghế cao có tựa lưng và bàn ăn phù hợp cho bé. (Ảnh minh họa)

Chọn thực phẩm phù hợp để bắt đầu

Linh chia sẻ, trước hết cần cho bé ăn đúng loại thức ăn, không quá mềm để bé có thể cầm nắm hoặc quá cứng để bé không thể cắn, nhai và cũng khó tiêu hóa. Lựa chọn thực phẩm cho cha mẹ bắt đầu với: Cà rốt, khoai tây, ngô hạt, bí, su su, bí đao, bí xanh, đậu luộc.

Sau giai đoạn làm quen, cha mẹ cũng nên lựa chọn nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe để đảm bảo mỗi bữa ăn là nguồn cung cấp sắt và vitamin như đậu, trứng, cá, thịt gà hoặc thịt bò.

Đừng đặt áp lực lên con số

“Lúc đầu con thỏ chỉ thích ngậm vào miệng, nhai rồi lại thò ra, ngồi 15 phút mà không ăn được gì, chồng và mẹ chồng đều không hài lòng và mắng con vẽ truyện.Nhưng vì đã đọc kỹ từ trước nên dù nóng ruột nhưng cũng không ép bé.Mình sẽ chia thời gian hợp lý hơn để bé bú sau bữa chính, không bị đói.Khi bé bú mẹ Bé tự ăn chán và đòi ra ngoài hoặc ngồi 15 phút (30 phút sau), dù bé ăn gì cũng không, chúng tôi vẫn để bé rời khỏi ghế, cứ tiếp tục như vậy cho đến khi bé quen và thích ăn. Giờ thì ổn rồi” – Tâm sự của chị thiêng liêng.

Chuẩn bị cho trường hợp khẩn cấp

Nghẹt thở, nôn trớ là điều không thể tránh khỏi trong giai đoạn ăn dặm. Vì vậy, cha mẹ cần ngồi cạnh con và quan sát quá trình ăn uống. Nếu trẻ nôn trớ và cư xử bình thường, hãy để trẻ tiếp tục ăn. Nhưng nếu trẻ cắn miếng quá to, không nuốt được thì bố mẹ nên bế trẻ ra ngoài để tránh bị sặc. Luôn ghi nhớ các bước xử lý khi bé bị hóc dị vật và có số điện thoại y tế trong trường hợp khẩn cấp – Bà mẹ 9x đưa ra lời khuyên.

Cha mẹ cần học cách sơ cứu cho con trong trường hợp khẩn cấp.

Tiếp tục cho con bú

Cai sữa không có nghĩa là cai sữa hoàn toàn. Bé vẫn cần lấy chất dinh dưỡng từ sữa mẹ cho đến khi được thay thế hoàn toàn bằng thức ăn. Vì vậy, các bà mẹ vẫn nên tiếp tục cho trẻ bú sữa mẹ. “Thỏ nhà em đến giờ vẫn đang bú mẹ. Em cũng không có nhiều sữa nên thường xuyên vắt sữa ra để kích sữa rồi cho thỏ ăn. Kiên nhẫn một chút là ổn ngay thôi. Ai cũng khen mẹ chăm con khéo. Bé ăn ngoan ngủ ngoan. Với người mẹ như mình đây là điều hạnh phúc nhất rồi” – chị Linh chia sẻ thêm.

Nuôi con là cả một hành trình dài mà người mẹ nào cũng phải trải qua. Điều cha mẹ cần là vốn kiến ​​thức phong phú, sự kiên trì và nỗ lực hết mình. Tất nhiên, kết quả tốt sẽ đến trong tương lai gần.

Đang xem: Bột ăn dặm Ridielac Gold vị ngọt 200g cho bé 6M-24M

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button