Vùng da quanh mắt là vùng dễ bị tổn thương nhất trước những thay đổi về thể chất. Vùng mắt sẽ là nơi báo hiệu đầu tiên khi có bất kỳ thay đổi nào. Vùng da quanh mắt có thể biểu hiện điều này nếu bạn thiếu ngủ hoặc mất nước. Căng thẳng thường xuyên có thể gây ra nếp nhăn, mẩn đỏ, khô, bọng mắt và quầng thâm.
Khi chúng ta già đi, da mất đi độ đàn hồi và lớp mỡ dưới da mắt bắt đầu co lại. Lúc này, bạn sẽ cảm thấy mắt bị trũng sâu. Các vết chân chim phát triển khi các sợi collagen bị phá vỡ. Đôi khi các mao mạch bị rò rỉ có thể gây ra quầng thâm. Sưng (bọng mắt) có thể là kết quả của: căng thẳng, ăn quá nhiều muối, mệt mỏi hoặc nhạy cảm.
Vùng da quanh mắt nhạy cảm với môi trường hơn các vùng da khác. Da quanh mắt mỏng hơn và được kéo chặt hơn bởi một lớp mỡ. Điều này phù hợp với vai trò bảo vệ mắt khỏi bị tổn thương.
Vùng da quanh mắt ít bị ảnh hưởng bởi hóa chất, thời tiết và đặc biệt là tia UV. Vì vậy, nếu không được bảo vệ đúng cách, những tác động từ môi trường có thể khiến da vùng này mỏng đi và nhăn nheo nhanh chóng.
Cách chăm sóc vùng da mắt
1. Thường xuyên thoa kem chống nắng cho vùng da quanh mắt
Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời có thể gây lão hóa da và có thể khiến vùng da dưới mắt bị thâm đen.
Kem chống nắng thực sự là một phần không thể thiếu trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào và nên được thoa hàng ngày. Ngay cả khi bên ngoài trời có mây, tia UV vẫn có thể ở đó và gây hại cho làn da của bạn. Nó nên được áp dụng cho toàn bộ vùng mí mắt trên. Đây là một trong những khu vực thường bị bỏ qua khi thoa kem chống nắng.
Nếu bạn phải trang điểm nhiều, dùng chung với kem chống nắng có thể gây kích ứng da. Bạn có thể che vùng da này bằng kính râm. Điều này giúp bảo vệ vùng da quanh mắt khỏi các tia UVA và UVB không mong muốn.
2. Uống nước thường xuyên
Dưỡng ẩm cho da là một yếu tố thường bị lãng quên. Nhưng hãy tưởng tượng rằng làn da của bạn giống như một quả nho, co lại và nhăn nheo khi mất nước. Nếu được cung cấp đủ nước, nó sẽ sáng bóng trở lại. Chúng ta cũng có thể thoa lên vùng da quanh mắt. Vùng da mắt thường thiếu tuyến dầu giúp giữ ẩm nên dễ bị khô.
Tuy nhiên, do vùng da quanh mắt mỏng nên có thể nhạy cảm với các loại kem thông thường. Nếu mắt bạn bị cay hoặc đỏ và chảy nước mắt, hãy ngừng sử dụng loại kem dưỡng da này và thay thế bằng loại kem dưỡng da dành riêng cho mắt của bạn.
<3
3. Luôn nhẹ nhàng khi chăm sóc vùng da mắt
Từ việc tẩy trang vùng mắt đến thoa các sản phẩm lên vùng mắt, mọi thứ đều phải nhẹ nhàng. Vì vùng da dưới mắt của bạn mỏng. Tác dụng lực nhiều hơn lên vùng da này có thể dẫn đến tăng nếp nhăn. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn có quy trình chăm sóc da nhẹ nhàng hơn:
4. Xoa bóp vùng da quanh mắt
Ăn quá nhiều đồ mặn, ngủ không đủ giấc hoặc ngủ quá nhiều có thể gây tích nước ở vùng da dưới mắt, dẫn đến bọng mắt. Mát-xa tại thời điểm này có thể giúp cải thiện lưu thông quanh vùng mắt. Áp lực do massage tạo ra sẽ giúp thoát chất lỏng dư thừa xung quanh khu vực và giảm bọng mắt. Bạn có thể sử dụng con lăn của tủ đông để lăn vào khu vực đó để có thêm hiệu quả và sự thoải mái.
5. Tuân theo lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh
Những thay đổi trong lối sống và chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng rất nhiều đến làn da, đặc biệt là vùng da mắt. Những thay đổi này là do ảnh hưởng từ bên trong cơ thể. Để có làn da đẹp, bạn nên ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya, tập thể dục thường xuyên và thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng và cân bằng.
Hãy xây dựng một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh. Ăn thực phẩm giàu kali, chẳng hạn như chuối. Uống đủ nước mỗi ngày cũng rất quan trọng.
Hút thuốc làm giảm lưu lượng máu đến da và phá hủy collagen và elastin, do đó đẩy nhanh quá trình lão hóa bình thường, vì vậy bạn không nên hút thuốc.
Sông Hoàng Hà (tấn / giờ)
