Mẹ & Bé

Cách nấu cháo cua biển siêu ngon và bổ dưỡng giúp bé tăng cân

Nên nấu cháo cua biển cho bé ăn rau gì, nấu như thế nào cho ngon và tốt cho sức khỏe là thắc mắc chung của nhiều bà mẹ. Thực ra, cháo cua biển không phải là món ăn quá khó nấu, chỉ cần bạn nắm được một số bí quyết là bạn sẽ thấy món ăn này vừa đơn giản lại ngon miệng. Hãy cùng hello bacsi tham khảo những chia sẻ dưới đây để biết một số cách nấu cháo cua đồng cho bé nhé!

Giá trị dinh dưỡng của cua biển

Cua biển là loại hải sản được nhiều người yêu thích. Món cua biển không chỉ thơm ngon tự nhiên, hấp dẫn mà còn rất giàu chất đạm và các chất dinh dưỡng như: canxi, axit béo omega-3, khoáng chất (kẽm, đồng, sắt, kali), nhiều vitamin b12… Các chất dinh dưỡng rất có lợi cho sức khoẻ. Cháo cua thơm ngon, bổ dưỡng, dễ ăn phù hợp với mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em.

Xem thêm: Cua biển nấu cháo ăn dặm

ghẹ nấu cháo gì cho bé? 4 cách nấu cháo ghẹ cho bé không tanh

Tham khảo: Bé 8 tháng ăn được cá gì? 5 loại cá tốt nhất cho trẻ cha mẹ không nên bỏ qua

Rau gì có trong cháo cua đồng? Những loại rau nào dùng để nấu cháo cua nhỏ? Đây là băn khoăn chung của nhiều bà mẹ bỉm sữa khi chuẩn bị nấu cháo cua đồng cho bé ăn dặm. Cua biển là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có thể trộn với nhiều loại rau để tạo thành món cháo ngon.

Cụ thể, bạn có thể chế biến cháo cua biển khoai lang, cháo cua biển bí đỏ, cháo cua biển hạt sen, cháo cua rau dền, cháo cua biển khoai lang, cháo cua biển cà rốt … cho trẻ mà bạn lựa chọn phù hợp. Dưới đây là một số công thức nấu cháo cua ngon nhất mà bạn có thể thử:

1. Thực hành món cháo cua biển: cháo cua cà rốt

Cà rốt chứa một lượng lớn beta-carotene, chất cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ em. Khi được cơ thể hấp thụ, dưỡng chất này sẽ chuyển hóa thành vitamin A, rất có lợi cho mắt. Để nấu món cháo này, bạn cần chuẩn bị:

  • Thịt cua đã sơ chế: 100g
  • Cà rốt: 1 củ
  • Bắp: 1/2 quả
  • ngò: 1 nhánh
  • Hành khô: 1 củ
  • Cơm trắng: vừa phải
  • Gia vị: đường, muối, hạt nêm, dầu ăn trẻ em.
  • Đang xem: Top 8 dấu hiệu bé muốn ăn dặm Cực Chuẩn mẹ cần biết

    & gt; & gt; & gt; Bạn có thể tham khảo: Hỏi bác sĩ: Bạn muốn xay gạo để cai sữa cho con? Trẻ ăn bún có sao không?

    Cách nấu cháo cua đồng cà rốt cho bé:

    • Cua nấu sả, gừng. Sau đó, cẩn thận gỡ lấy phần thịt cua, tránh để vỏ cua lẫn vào thịt.
    • Nhân được cắt nhỏ và xay với nước.
    • Vo sạch gạo, cho vào nồi với nước ngô, bắc lên bếp, cắt nửa củ cà rốt thành từng khúc to để nước ngọt hơn, nửa củ cà rốt còn lại thái nhỏ để dễ nấu cho bé.
    • Khi cháo sôi và cà rốt mềm, bỏ cà rốt đã hầm vào nấu cho cà rốt băm nhỏ.
    • Xé nhỏ phần thịt cua, cho dầu ăn vào chảo, phi thơm một nửa số hành băm cho thơm rồi cho thịt cua vào đảo nhanh tay.
    • Đổ cháo ra bát nhỏ, rắc thịt cua lên trên, cuối cùng cho rau mùi và dầu ăn cho bé vào, khuấy đều là có thể cho bé thưởng thức.
    • 2. Thực hành món cháo cua biển: cháo cua biển bí đỏ

      Bí ngô là thực phẩm tuyệt vời cho sự phát triển trí não của trẻ. Bí đỏ còn chứa nhiều vitamin C có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật. Vì vậy, đây không chỉ là món cháo cua biển cho bé vỗ béo mà còn rất giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Nguyên liệu chuẩn bị cho món cháo cua biển bí đỏ cho bé:

      Đang xem: Túi nhai ăn dặm cho bé có an toàn không? Nên lựa chọn túi nhai như nào?

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button