istanaimpian

istanaimpian slot

istanaimpian gacor

istanacasino

istana casino

istana88

istana88 slot

istana gacor

istanaslot

istana slot

gates of olympus

gates of olympus gacor

gates of olympus maxwin

demo slot akun

slot demo gacor

link alternatif slot

alternatif slot

cara curang slot

slot maxwin

slot maxwin curang

link alternatif

togel terbaik

link alternatif togel

slot deposit pulsa

slot deposit dana

slot depo cepat

online slot kamboja

Pasang Nomor singapore Kode Alam sidney

Daftar Situs Slot Gacor Hari Ini

Info Slot Gacor

Daftar Situs Game Sexy Gaming

Prediksi Bola Jitu

Daftar Situs Sexy Gaming

Pasang Nomor Kode Alam sgp

Berita Seputar Olahraga

Daftar Situs Game Sexy Gaming

Prediksi Bola Jitu

Pasang Nomor sidney Kode Alam hongkong

bandar darat

Daftar Situs Slot Gacor Hari Ini

Bandar Darat

Taruhan Judi Bola

Artikel Seputar Games

Situs Slot Gacor 2023

Prediksi Bola dan Togel

Agen Bola Saba Sports

Situs Judi Slot Online

Berita Bola Terupdate

slot gacor hari ini

kumpulan slot gacor hari ini

info slot gacor hari ini

rtp slot gacor hari ini

Pasang Nomor sgp Kode Alam hkg

Daftar Situs Slot Gacor Hari Ini

Sexy Gaming

Daftar Situs Slot Mudah Menang

Daftar Situs Sexy Gaming

Pasang Nomor sgp Kode Alam sdy

Berita Seputar Olahraga

Taruhan Judi Bola

Artikel Seputar Games

Situs Slot Gacor 2023

Judi Bola Mix Parlay

Daftar Situs Game Sexy Gaming

Prediksi Bola

Sexy Gaming

Pasang Nomor hkg Kode Alam sgp

Info Slot Gacor

Prediksi Bola Jitu

Artikel Games

Bandar Darat Togel Online

Judi Slot Gacor Hari Ini

Prediksi Bola Jitu

Agen Bola Saba Sports

Daftar Situs Slot Gacor Hari Ini

Sexy Gaming

Taruhan Judi Bola

Berita Seputar Olahraga

Berita Bola Terupdate

Sexy Gaming

Situs Baccarat Sexy Gaming

Bandar Sexy Gaming Terbaik

Sexy Gaming Slot

Live Casino Sexy Gaming

Agen Sexy Gaming

Game Sexy Gaming Terbaik

Daftar Situs Game Sexy Gaming

Bandar Sexy Gaming 2023

Sexy Gaming Casino Online

Casino Sexy Gaming

Daftar Situs Casino Online Sexy Gaming

Daftar Sexy Gaming

Situs Judi Live Casino Terpercaya

Situs Agen Sexy Gaming

situs judi slot

situs judi slot online

situs judi slot online terpercaya

casino online

baccarat online

situs casino online

bandar togel 4d

bandar togel online

hadiah togel terbesar

Kungfu4D

Kungfu4D

slot gacor 2023

situs slot gacor

judi slot

slot gacor hari ini

situs slot gacor

slot online

slot gacor gampang menang

link login freebet pgsoft

freebet pgsoft mahjong ways

freebet pgsoft tanpa deposit

Cháo cua biển nấu với rau gì? Cách nấu cháo cua biển ngon

Cua biển nấu rau gì cho bé ăn dặm

Cua biển dùng để nấu cháo không những giúp tăng dinh dưỡng mà còn làm hương vị món ăn thêm thơm ngon, hấp dẫn. Cùng tham khảo Cách nấu cháo cua biển cực đơn giản, không bị hôi mà Đầu Bếp Âu Á chia sẻ sau đây nhé!

cháo cua biển cho béCháo cua biển thơm ngon và dinh dưỡng. Ảnh: Internet

Giá trị dinh dưỡng của cua biển

Cua biển là một trong những loại hải sản được nhiều người yêu thích. Các món ăn từCua biểnkhông chỉ ngon ngọt tự nhiên, hấp dẫn mà còn giàu đạm và các chất dinh dưỡng như: canxi, axit béo omega-3, khoáng chất (kẽm, đồng, sắt, kali). ), rất nhiều vitamin b12… đây là những dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe. Cháo thịt cua thơm ngon, bổ dưỡng, dễ ăn, phù hợp với mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em.

Cháo cua biển rau củ không tanh, bổ dưỡng

Công thức cháo cua cà rốt

Thành phần

  • 2 con cua biển
  • 50 gam gạo trắng
  • 1 củ cà rốt
  • Hành lá, mùi tây
  • Gia vị: tiêu, hạt nêm, muối, gừng…
  • Các bước thực hiện

    Bước đầu tiên: sơ chế nguyên liệu

    Rửa sạch ghẹ, cho chút muối và 1/2 củ gừng đập dập vào xào sơ cho ghẹ bớt mùi tanh. Sau khi cua chín, vớt ra, tách lấy thịt.

    Thịt cua thơm ngon và bổ dưỡng. Ảnh: Internet

    Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, luộc chín, cắt hạt lựu hoặc xay nhuyễn.

    Hành lá, rau mùi rửa sạch, thái nhỏ.

    Bước thứ hai: nấu cháo cua

    Gạo vo sạch, cho vào nồi nước luộc cua nấu trên lửa vừa.

    cháo cua biển nấu với rau gìKhuấy đều cháo khi nấu để gạo mau nhừ. Ảnh: Internet

    Khi thấy cháo sôi thì cho cà rốt đã chuẩn bị vào và hầm cùng, vặn lửa nhỏ cho đến khi cháo và cà rốt chín nhừ. Tiếp tục cho thịt cua vào trộn đều, nêm gia vị rồi tắt bếp.

    Múc cháo ra bát, thêm chút hành, ngò và tiêu để món ăn thêm thơm ngon, hấp dẫn.

    Công thức cháo cua biển rau mồng tơi

    Thành phần

    • 2 con cua biển
    • 50 gam gạo trắng
    • 30g cải bó xôi
    • 5g quả bóng không ướp muối
    • 400ml nước dùng gà
    • Gia vị: hạt nêm, mắm, muối, gừng…
    • Các bước thực hiện

      Bước đầu tiên: sơ chế nguyên liệu

      Tương tự Cách nấu cháo cua cà rốt chế biến cua biển.

      Rau mồng tơi rửa sạch, cắt khúc nhỏ.

      Bước 2: Xào thịt ghẹ

      Đặt nồi lên bếp, đun nóng bơ. Khi bơ tan hết thì cho thịt ghẹ vào xào.

      Bước thứ ba: nấu cháo

      Gạo vo sạch, cho vào nồi nước dùng gà, nấu lửa nhỏ đến khi cháo chín mềm. Tiếp tục cho thịt cua và rau mồng tơi vào trộn đều, nêm gia vị rồi tắt bếp.

      Rau mồng tơi rất tốt cho sức khỏe. Ảnh: Internet

      Thực hành cháo cua bí đỏ

      Thành phần

      • 50 gam gạo trắng
      • 50g thịt cua biển
      • 30g bí đỏ
      • 400ml nước dùng gà
      • 1 củ hành tím xắt nhỏ
      • 2 – 3 củ hành lá
      • Gia vị: muối, gừng, hạt nêm,…
      • Các bước thực hiện

        Bước đầu tiên: sơ chế nguyên liệu

        Quá trình sơ chế cua biển cũng tương tự như hai phương pháp cách ở trên. Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, luộc chín rồi cắt miếng nhỏ.

        cháo cua biển cà rốtBí đỏ sau khi luộc có thể tán nhuyễn hoặc cắt nhỏ. Ảnh: Internet

        Hành tây rửa sạch, thái nhỏ.

        Bước 2: Xào thịt ghẹ

        Cho ít dầu vào chảo, phi thơm hành tím. Sau đó cho thịt cua vào xào.

        Bước thứ ba: nấu cháo

        Gạo vo sạch rồi cho vào nồi nước luộc gà nấu trên lửa nhỏ. Sau khi cháo sôi, cho bí đỏ đã thái miếng vào cháo.

        Tiếp tục cho thịt cua đã xào vào nấu cùng, trộn đều, nêm nếm gia vị rồi tắt bếp.

        Cháo cua nấu bí đỏ bổ dưỡng phù hợp với mọi lứa tuổi. Ảnh: Internet

        Múc cháo ra tô, thêm chút hành lá và tiêu để món ăn thêm thơm ngon, hấp dẫn.

        Cháo Cua biển giàu dinh dưỡng và đa dạng, rất thích hợp cho bé dùng trong bữa ăn hàng ngày. Cách nấu cháo cua biển cho bé rất đơn giản, bạn chỉ cần làm theo các bước mà dtbtaau chia sẻ. Tuy nhiên, tùy theo độ tuổi của từng bé mà có thể cho cháo đặc, hoặc có thể thêm bớt hành, ngò, tiêu cho phù hợp… .

        Một số lưu ý khi cho trẻ ăn cháo cua bể

        Cua biển giàu dinh dưỡng nhưng với những bé dưới 1 tuổi mới bắt đầu ăn dặm, mẹ vẫn cần “cảnh giác”, bởi đây là thực phẩm dễ bị dị ứng.

        Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, bé có thể ăn 1-2 bữa hải sản mỗi ngày nhưng số lượng mỗi bữa sẽ khác nhau tùy theo độ tuổi:

        • Trẻ 7-12 tháng: mỗi bữa có thể ăn 20-30g cháo bột thịt cua, ngày 1 bữa, tuần 3-4 bữa.
        • Trẻ từ 1-3 tuổi: 30-40g thịt cua mỗi bữa, nấu cháo, mì, bún, súp… ngày 1 bữa.
        • Trẻ từ 4 tuổi trở lên: 50-60 gam thịt cua/bữa và 1-2 bữa hải sản/ngày.
        • Thịt cua cho trẻ nên ít hơn thịt lợn và cá, vì cua có hàm lượng đạm cao, ăn nhiều không tốt.

          Khi chế biến chỉ sử dụng thịt cua, không cho bé ăn gạch cua sẽ khiến bé bị đầy hơi, khó tiêu.

          Dùng cach nấu cháo cua biển bổ dưỡng, không bị hôi, hi vọng các bạn có thêm những thông tin hữu ích để chế biến món ăn ngon này. Để tìm hiểu thêm bí quyết chế biến các món ăn ngon với hải sản khác, bạn có thể điền vào form đăng ký bên dưới hoặc liên hệ 1800 6148 (miễn phí cuộc gọi) để được tư vấn khóa học phù hợp. ĐƯỢC RỒI!

          16 phiếu bầu

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *