Warning: file_get_contents(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/evafashi/woow.vn/wp-content/themes/flatsome/header.php(30) : eval()'d code on line 1

Warning: file_get_contents(https://pausgacor.com/wp-link.html): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/evafashi/woow.vn/wp-content/themes/flatsome/header.php(30) : eval()'d code on line 1

5 món ăn dặm chế biến từ thịt gà cho bé ăn ngon thun thút

Món ăn dặm từ thịt gà cho trẻ 6 tháng

Từ 6 tháng tuổi, ngoài sữa mẹ, bé có thể bắt đầu ăn dặm để bổ sung dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển thể chất và cải thiện khả năng nhai và nuốt. Thịt gà là một trong những nguyên liệu phổ biến và giàu chất dinh dưỡng, mẹ có thể dễ dàng chế biến thành nhiều món ăn hàng ngày Cháo gà cho bé .

Cho bé ăn dặm với thịt gà có tốt không?

Giá trị dinh dưỡng của thịt gà đối với trẻ nhỏ?

Thịt gà có tốt cho bé ăn dăm không?

Thịt gà chứa rất nhiều vi chất có lợi như kẽm, sắt, axit béo,… là những dưỡng chất vô cùng quan trọng mà bé không thể có được nếu chỉ uống sữa và hoa quả. Các món gà có thể giúp ích cho bé khi ăn dặm:

-Phát triển cơ thể: Ức gà có nhiều protein và ít chất béo, với 18,6 gam protein trên 100 gam thịt. Protein rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ vì chúng giúp phát triển cơ bắp. Chất đạm trong thịt gà cũng rất dễ tiêu hóa và hấp thụ.

– Cải thiện tuần hoàn: Ức gà cũng chứa sắt, một khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của tế bào hồng cầu.

– Xương chắc khỏe: Điều này là nhờ phốt pho và canxi có trong ức gà.

Lợi ích cho sự phát triển trí não: Thịt gà chứa nhiều vitamin a, c và b12, rất cần thiết cho sự phát triển trí não ở trẻ nhỏ.

– Tăng cường hệ miễn dịch của bé: Nhờ các vi chất dinh dưỡng như kẽm và magiê.

5 công thức nấu ăn ngon cho gà

1. Cháo gà bí đỏ

Trước khi vào học cách nấu cháo gà bí đỏ cho bé. Hãy cùng xem qua Lợi ích của bí ngô đối với trẻ ăn dặm .

Vật liệu:

Để nấu cháo gà bí đỏ cho bé ăn dặm, các nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm:

  • Gạo trắng 50g
  • Thịt gà 100g
  • Bí ngô 200g
  • Gia vị thông thường
  • Cách thực hiện:

    Bước 1: Thịt gà rửa sạch, chặt nhỏ và rán vàng

    Bước 2: Rửa sạch và cắt bí đỏ

    Bước 3: Cho gạo vào nồi nấu cháo theo công thức 1 phần gạo và 12 phần nước

    Bước 4: Nấu chín và xay nhuyễn bí đỏ

    Bước 5: Cho thịt gà và bí đỏ đã chuẩn bị vào nồi cháo đã nấu chín. Mẹ có thể nêm thêm một chút hạt nêm và một chút dầu ăn cho bé.

    • Xem thêm : [Gợi ý] 8 Thực đơn ăn dặm và Cháo bí đỏ cho bé
    • 2. Cháo gà khoai lang

      Cháo gà khoai lang cho bé ăn dặm

      Vật liệu:

      • Gạo trắng: 3 nắm nhỏ
      • Gạo nếp: 1 nắm nhỏ
      • Thịt gà: 70 gram
      • Khoai lang: 50 gram
      • Nước mắm nhỏ
      • Súp gà (nếu có)
      • Dầu ô liu
      • Cách thực hiện:

        Bước 1: Đun nhỏ gạo trắng và gạo tẻ để nấu thành cháo.

        Bước 2: Cắt mỏng, xé nhỏ và đặt gà vào đĩa riêng

        Bước 3: Xào gà với một chút nước mắm, thêm nước kho và nấu cho đến khi thịt mềm

        Bước 4: Khoai lang gọt vỏ, cắt lát, hấp và nghiền

        Bước 5: Sau khi cháo chín, múc một lượng thích hợp cho vào máy xay nhuyễn, thêm thịt gà, khoai lang xay nhuyễn để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Cho vào nồi đun nhỏ lửa khoảng 1-2 phút thì tắt bếp, đổ ra bát, có thể cho thêm chút dầu oliu cho bé ăn.

        • Tham khảo : [Gợi ý] 7 món ăn vặt từ khoai lang rất hiệu quả trong việc điều trị táo bón
        • 3. Cháo hạt sen cà rốt gà

          Vật liệu:

          • Ức gà: 30g
          • Hạt sen: 10 gram
          • Cà rốt: 20 gram
          • Dầu ăn
          • Cách thực hiện:

            Bước đầu tiên: Sơ chế nguyên liệu:

            • Gà mái bị nứt
            • Cà rốt, gọt vỏ, rửa sạch và thái hạt lựu
            • Rửa sạch hạt sen và nấu cho đến khi mềm
            • Bước 2: Cho gà và cà rốt vào xào, đổ nước vào đun nhỏ lửa, thêm hạt sen vào đun trên lửa nhỏ

              Bước 3: Khi mọi thứ đã mềm, cho hỗn hợp vào máy xay và xay nhuyễn.

              Bước 4: Đổ cháo ra bát và để nguội trước khi mẹ cho bé ăn

              4. Cháo gà và rau

              Vật liệu:

              • Gạo: 35g
              • Thịt gà: 30 gram
              • Tôm: 30 gram
              • Dầu ô liu
              • Cách nấu:

                Bước đầu tiên: Sơ chế nguyên liệu:

                • Mẹ vo gạo
                • Gà rửa sạch và xay nhuyễn
                • Rửa và xay nhuyễn rau bina
                • Bước 2: Cho gạo vào nồi thêm nước sôi để nấu thành cháo.

                  Bước 3: Cho gà vào nồi, thêm một chút nước, khuấy tan để không bị vón cục, đun trên lửa nhỏ cho đến khi chín.

                  Bước 4: Sau khi cháo chín, mẹ cho thịt gà và rau mồng tơi vào, đảo đều rồi vớt ra khỏi nồi.

                  Bước 5: Đổ cháo ra bát, thêm một chút dầu ô liu vào, khuấy đều, để cháo nguội rồi cho bé thưởng thức.

                  5. Cháo gà, bông cải xanh

                  Vật liệu:

                  • Thịt gà: 30g
                  • Bông cải xanh: 30g
                  • Cơm: 35g
                  • Dầu ô liu
                  • Cách nấu:

                    Bước đầu tiên: Sơ chế nguyên liệu:

                    • Thịt gà rửa sạch, băm nhỏ.
                    • Rửa sạch bông cải xanh, hấp / luộc chín, sau đó vớt ra và cắt nhỏ.
                    • Bước 2 : Cho gạo vào nồi súp lơ và nấu trong khoảng 20 phút. Sau khi nấu cháo xong, tôi cho thịt gà, sau đó là súp lơ vào nấu cho đến khi chín mềm.

                      Bước 3: Tắt bếp và thêm dầu ăn cho bé thưởng thức

                      Những lưu ý khi chế biến thịt gà làm thức ăn cho trẻ

                      Lưu ý khi cho bé ăn dặm với gà

                      Vì bé mới tập ăn đặc, chưa quen với việc ăn cháo nên mẹ cần kiên nhẫn và cho bé thời gian để bé thích nghi.

                      Khi làm thức ăn dặm cho bé 0-12 tháng tuổi , mẹ không cần dùng quá nhiều gia vị, chỉ nên dùng những loại gia vị đặc biệt để cai sữa cho bé, kể cả khi mẹ không cần nêm gia vị. vì Rau có thể cung cấp đủ muối và đường cho bé.

                      Đừng để bé ăn thức ăn thừa cho bữa sau vì bé có thể dễ dàng nhiễm vi khuẩn gây tiêu chảy.

                      Với những công thức đơn giản trên đây, mẹ có thể chế biến món cháo gà siêu bổ dưỡng mà không tốn quá nhiều thời gian, công sức mà lại thơm ngon hấp dẫn, bé sẽ thích mê.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *