Mẹ & Bé

Mách bạn 10 công thức nấu cháo thịt lợn cho bé ăn dặm ngon bổ khỏe

Hạt sen là một nguyên liệu tuyệt vời để thêm vào cháo thịt heo vì nó không chỉ bổ sung chất dinh dưỡng mà còn giúp bé dịu đi những ngày khó chịu.

Đang xem: Thực đơn ăn bổ sung (ăn dặm) cho trẻ

Thành phần

  • Gạo
  • 30 gam thịt
  • 20g hạt sen
  • Gia vị
  • Dầu ăn
  • Cách nấu cháo thịt lợn hạt sen

    Xem thêm: Nấu cháo thịt lợn ăn dặm cho bé

    • Hạt sen bỏ vỏ, bỏ tim, rửa sạch.
    • Vo sạch gạo và cho vào nồi với hạt sen cho đến khi chín.
    • Rửa sạch thịt, luộc qua nước sôi, sau đó băm nhỏ và ướp với một chút gia vị ăn dặm.
    • Đổ một ít dầu ăn vào nồi, khi dầu nóng thì cho thịt băm vào xào chín tới.
    • Sau khi cháo hạt sen chín, cho thịt heo vào khuấy đều khoảng 3-5 phút.
    • Nêm nếm lại theo khẩu vị của bé.
    • Nếu bé 6 – 7 tháng tuổi, bạn có thể xay cháo bằng máy xay sinh tố xay cho đến khi nhuyễn, sau đó rây mịn để tiện cho bé. Nếu bé trên 8 tháng, bạn có thể không cần xay.
    • 7. Cách nấu cháo thịt lợn hoa cải cho bé ăn dặm

      <3

      Đang xem: Thực đơn ăn bổ sung (ăn dặm) cho trẻ

      Thành phần

      • Gạo
      • 30g thịt lợn
      • Hoa tự nhiên
      • Hành lá
      • Hành tím
      • Dầu ăn
      • Gia vị
      • Cách nấu cháo hoa cho bé

        • Vo gạo và cho vào nồi nấu cho đến khi thành cháo.
        • Rửa sạch và băm nhỏ thịt lợn.
        • Rửa sạch và thái nhỏ hoa thiên lý. Nếu khó chặt, bạn có thể chần sơ qua nước sôi, chần sơ qua nước lạnh, vớt ra để ráo.
        • Rửa sạch và cắt nhỏ hành lá và hành tím.
        • Cho hành tím vào chảo dầu ăn, sau đó cho thịt băm và hành hoa vào phi thơm.
        • Sau khi cháo chín, cho thịt băm và hoa bạch chỉ đã xào vào trộn đều.
        • Nêm nếm lại theo khẩu vị của bé.
        • 8. Cách nấu cháo thịt heo bí đỏ cho bé ăn dặm

          Bí ngô có vị béo nên được trẻ em ưa thích. Vậy tại sao mẹ không thử thêm bí đỏ vào cháo thịt xay của bé để cho con thêm một món ăn yêu thích nhỉ?

          Đang xem: Thực đơn ăn bổ sung (ăn dặm) cho trẻ

          Thành phần

          • Gạo
          • 30g bí đỏ
          • 30g thịt lợn
          • Gia vị
          • Dầu ô liu
          • Đang xem: Gợi ý 10 món ăn dặm từ khoai lang: công thức từ chuyên gia

            Cách nấu cháo thịt heo bí đỏ cho bé ăn dặm

            • Vo gạo và cho vào nồi nấu cho đến khi nhừ thành cháo.
            • Rửa sạch và cắt nhỏ thịt lợn.
            • Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch và cắt miếng nhỏ.
            • Bí đỏ hấp nghiền.
            • Khi cháo đã chín, cho thịt băm vào khuấy đều trong 5 phút cho đến khi thịt mềm.
            • Sau đó, thêm bí nghiền và nấu thêm 5 phút.
            • Nêm nếm lại theo khẩu vị của bé.
            • Nếu bé 6 – 7 tháng tuổi, bạn có thể xay cháo bằng máy xay sinh tố xay cho đến khi nhuyễn, sau đó rây mịn để tiện cho bé. Nếu bé trên 8 tháng, bạn có thể không cần xay.
            • Sau khi cháo nguội, cho một chút dầu ô liu vào trộn đều cho bé thưởng thức.
            • 9. Cách nấu cháo thịt heo cà chua cho bé

              cháo thịt lợn cà chua cho bé

              Cà chua là một nguyên liệu có trong tủ lạnh của mọi gia đình. Bạn cũng có thể dùng nguyên liệu này để nấu cháo thịt heo cho bé.

              Đang xem: Thực đơn ăn bổ sung (ăn dặm) cho trẻ

              Thành phần

              • Gạo
              • 30g thịt lợn
              • 10g cà chua chín
              • Hành lá
              • Gia vị
              • Dầu ăn
              • Cách nấu cháo thịt heo cà chua cho bé

                • Vo gạo và cho vào nồi nấu cho đến khi nhừ thành cháo.
                • Rửa sạch thịt lợn, luộc qua nước sôi rồi băm nhuyễn.
                • Rửa sạch cà chua, gọt vỏ, bỏ hạt và cắt thành từng miếng nhỏ.
                • Rửa sạch và cắt nhỏ hành tím, thêm một chút dầu và xào cho đến khi có mùi thơm. Sau đó, bạn cho cà chua vào, xào chung rồi cho một chút nước để tạo thành nước sốt cà chua.
                • Khi cà chua mềm, cho thịt lợn vào xào chín tới.
                • Sau khi cháo chín, tôi cho thịt lợn và sốt cà chua vào nấu thêm 5-7 phút.
                • Nêm nếm lại theo khẩu vị của bé.
                • Nếu bé 6 – 7 tháng tuổi, bạn có thể xay cháo bằng máy xay sinh tố xay cho đến khi nhuyễn, sau đó rây mịn để tiện cho bé. Nếu bé trên 8 tháng, bạn có thể không cần xay.
                • 10. Cách nấu cháo củ đậu cho bé ăn dặm

                  Đậu Hà Lan cũng là một chất dinh dưỡng.

                  Đang xem: Thực đơn ăn bổ sung (ăn dặm) cho trẻ

                  Thành phần

                  • Gạo
                  • 30 gam thịt nạc
                  • 30 g đậu Hà Lan
                  • Gia vị
                  • Dầu trẻ em
                  • Thực hành cháo đậu lợn

                    • Vo gạo và cho vào nồi nấu cho đến khi thành cháo.
                    • Rửa sạch đậu Hà Lan, sau đó cho vào nồi nước, tráng qua bề mặt và nấu cho đến khi chín mềm. Sau đó, bạn gọt sạch vỏ và xay mịn.
                    • Rửa sạch thịt lợn, trụng qua nước sôi rồi băm nhuyễn.
                    • Khi cháo đã chín, cho thịt băm vào khuấy đều cho đến khi thịt mềm.
                    • Thêm đậu Hà Lan vào cháo và phủ lên trên.
                    • Nêm nếm lại theo khẩu vị của bé.
                    • Tắt bếp, thêm một ít dầu trẻ em và trộn đều.
                    • Nếu bé 6 – 7 tháng tuổi, bạn có thể xay cháo bằng máy xay sinh tố xay cho đến khi nhuyễn, sau đó rây mịn để tiện cho bé. Nếu bé trên 8 tháng, bạn có thể không cần xay.
                    • Trẻ mấy tháng ăn được thịt lợn? Cách chọn thịt lợn để nấu cháo cho bé

                      Trẻ mấy tháng ăn được thịt lợn?

                      Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ 6 tháng tuổi đã có thể ăn được thịt lợn. Thịt lợn có chứa một lượng lớn vitamin, bao gồm: vitamin b1, b12, b16, và các loại vitamin có lợi và dễ kiếm cho sự phát triển thể chất và trí não của trẻ. Vì vậy các mẹ có thể lựa chọn cách nấu cháo ăn dặm cho bé thường xuyên.

                      Đây là loại thịt giàu protein, phốt pho, kali, kẽm, sắt, axit amin … những chất dinh dưỡng quan trọng mà cơ thể bé cần.

                      Cách chọn thịt lợn nấu cháo

                      Nếu có thể, bạn nên chọn mua thịt được nuôi theo phương pháp hữu cơ. Chọn thịt tươi được đóng gói cẩn thận, có thông tin đầy đủ về xuất xứ, ngày đóng gói / hạn sử dụng, v.v …

                      Nếu mua thịt ở chợ, bạn nên chọn những miếng thịt có màu sắc tươi tắn, dẻo dai và khi sờ vào không bị dính. Mùi đặc trưng của thịt lợn và không có mùi đặc biệt.

                      Tham khảo: Cách làm trứng hấp cho bé ăn dặm ngon miệng, đủ chất dinh dưỡng

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button