Nhiều bà mẹ Việt thường phân vân khi lựa chọn phương pháp ăn dặm vì có rất nhiều phương pháp khác nhau như ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm truyền thống hay ăn dặm tự chế biến.
Mẹ của thanh nga (29 tuổi, Hà Nội) từng là một người như vậy. Khi con trai chị, bé Phốc sóc (tên thường gọi là Phốc sóc) đến tuổi ăn dặm, chị đã tìm hiểu tất cả những điều trên, chúng tốt như thế nào và làm như thế nào. Cuối cùng, phương pháp mà chị chọn cho con là cai sữa cho con một cách tự chủ, vì blw phù hợp với sóc.
Sóc con được cho ăn dặm theo phương pháp tự cai sữa của mẹ.
Video: Sóc hấp thụ thức ăn tốt.
Dưới đây là thông tin chi tiết về các bà mẹ cho con bú ở thanh nga ham học hỏi:
Thời gian bắt đầu phục vụ ăn uống tự hướng dẫn
Điều kiện để bắt đầu cho bé ăn dặm là 6 tháng – thời điểm hệ tiêu hóa của bé có thể tiếp nhận thức ăn mới ngoài sữa mẹ.
Tình trạng thứ hai là trẻ ngồi không vững, cứng cổ hoặc có thể ngồi không được nâng đỡ như con ếch. Vì chính bé đưa thức ăn vào miệng và nhai nên nếu không ngồi xuống hoặc ngã sẽ rất nguy hiểm.
Các công cụ cần thiết để tự ăn
Bạn chỉ cần :
– Ghế nâng.
– yếm hoặc trên cùng.
– Dao Wave (các vết cắt ở giai đoạn đầu dễ dàng cho trẻ cầm).
– Thớt, chảo nhỏ, nồi nhỏ, nồi hấp.
– Bát, khay, thìa cho bé.
– Cốc có ống hút cho bé tập sử dụng ống hút.
Nguyên tắc cấp khí tự dẫn
– Ăn tại bàn và ghế, không thức ăn đường phố, không ipad tv, không hát và chơi trò chơi nhảy múa hoặc bất cứ điều gì để dụ con bạn ăn.
– Để con bạn ngồi thẳng trên bàn và tập trung vào việc bú sữa sẽ làm giảm tình trạng sặc sữa.
– Mẹ luôn quan sát bé trong bữa ăn.
– Xử lý và xử lý thức ăn theo giai đoạn phát triển của bé.
-Không cho bé ăn những thức ăn cứng, dễ gây nghẹn như các loại hạt, khoai tây, … khi bé chưa biết nuốt, …
Bắt đầu và Sau khi Trẻ ăn dặm
Quá trình tập ăn dặm được chia làm 3 giai đoạn, không nhất thiết phải theo độ tuổi, vì kỹ năng của trẻ là khác nhau, có bé nhanh chậm, kiểu mỗi giai đoạn hơi khác nhau. và xử lý.
Giai đoạn 1: Đào tạo Kỹ năng – 6 đến 7 tháng tuổi
Ở giai đoạn này, khi trẻ mới bắt đầu học cầm, trẻ nên sử dụng toàn bộ bàn tay của mình để cầm thức ăn. Và trẻ chưa có khả năng nuốt.
Vì vậy, thực phẩm chính là rau và trái cây được cắt thành dải dài (như hình minh họa) hấp, luộc hoặc chiên. Chú ý không để bé bóp nát luộc mềm, có thể dùng 2 ngón tay kiểm tra bóp, vì bé sẽ nhai bằng nướu nên phải đủ mềm.
– Các loại rau: bông cải xanh, cà rốt, măng tây, dưa chuột, su su, su hào, súp lơ, bí, ớt chuông, bí xanh, bí xanh, bắp non, súp lơ, lá cần tây …
Vào cuối giai đoạn mới, bạn nên tập ăn khoai lang và khoai tây vì chúng có thể dễ bị nghẹn.
– Trái cây: Táo, Lê, Đào, Chuối, Đu đủ, Bơ, Dứa, Cam, Dưa hấu, Dưa vàng, Xoài, Roi … các loại trái cây mềm.
Thực phẩm giàu protein mà bạn có thể cho bé ăn là thịt lợn, thịt gà và cá. Có thể cho bé ăn tôm khoảng 8 tháng.
– Tinh bột: Có thể là Bánh mì, Bánh mì Việt Nam, Bánh mì Pháp, Mì Udon. Có thể giới thiệu các loại quạt, hor fun, mì, nui, bánh kếp khi bé nuốt tốt và có thể ăn cơm, bánh bao vào cuối giai đoạn này.
Giai đoạn 2: Phát triển kỹ năng – 8 đến 9 tháng tuổi
Khoảng 8-9 tháng, em bé của bạn học cách kiễng chân và nuốt khá thành thạo, nghĩa là ít bị nôn trớ hơn và thức ăn được cắt thành từng miếng nhỏ để bé tự gắp.
– Rau: Ngoài thức ăn giai đoạn đầu, bạn có thể thêm: cà chua bi, hành tây, nấm, bắp cải, bắp cải, ngô sáp, cà tím, rau lá xanh và đậu.
– Các loại trái cây khác: nho, dâu tây, mận, táo, cắt nhỏ, nhãn, vải, thanh long, anh đào, kiwi, chôm chôm, bưởi, cam.
– Tinh bột: Bạn có thể ăn bún, xôi, bánh snack, bánh nướng xốp … Bạn có thể vo viên vừa với ngón tay của bé rồi lăn với hạt vừng hoặc lòng đỏ trứng luộc để không dính tay. .
>
– Chất đạm: Bò viên xay để cuộn, cua xé, mực xé hoặc chả non, các loại cá, trứng chiên hoặc bác để trẻ học nhặt.
Giai đoạn 3: Hoàn thiện kỹ năng – 9 đến 12 tháng: Sử dụng thìa
Bạn có thể xúc hồng xiêm, mãng cầu, dâu tằm, sầu riêng hoặc trái cây như sữa chua, bột yến mạch …
Cần chú ý
Trẻ sơ sinh tự cai sữa có thể gặp phải những tình huống mà người lớn thường sợ hãi, chẳng hạn như ngạt thở hoặc ngạt thở. Chủ yếu là phản xạ, hiếm khi sặc.
Tuy nhiên, nếu tôi có kiến thức về việc cho trẻ ăn dặm như đã đề cập ở trên và tuân theo các quy tắc, tôi có thể xử lý được.
Ngoài ra, cha mẹ nên trang bị cho mình một số kiến thức cơ bản để xử lý tình huống nghẹt thở để sử dụng khi cần thiết.
Sau đây là một số món tự ăn dặm do thanh nga chế biến cho các bé phốc sóc, các mẹ tham khảo nhé:
Chúc các bạn cai sữa thành công!
