Cách Làm Sinh Tố Dưa Đỏ Cho Bé Thơm ngon và sảng khoái Cung cấp vitamin cho bé, đặc biệt là trong mùa hè. Organic Foods sẽ hướng dẫn chi tiết món ăn ngon và bổ dưỡng cho bé qua bài viết này.
Tác dụng của dưa đỏ đối với sức khỏe của bé
Món sinh tố dưa gang được trẻ em yêu thích vì món ngon này rất tốt cho cơ thể của bé. 8 lợi ích quan trọng nhất của dưa đỏ là:
- Giúp ngăn ngừa ung thư: Dưa vàng chống lại và loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể, do đó ngăn ngừa ung thư
- Tốt cho tim mạch: Dưa vàng giàu kali có thể kiểm soát huyết áp hiệu quả và giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh.
- Tăng cường hệ miễn dịch của bé: Dưa vàng có chất chống oxy hóa mạnh giúp chống lại vi khuẩn gây nhiễm trùng tấn công cơ thể. Ngoài ra, vitamin C trong dưa đỏ còn có tác dụng chống lại các gốc tự do trong cơ thể.
- Tránh làm căng thẳng con bạn. Vị ngọt của dưa đỏ rất dễ chịu, và loại quả này cũng rất giàu kali, giúp bình thường hóa nhịp tim và cung cấp nhiều oxy hơn cho não. Nhờ vậy, dưa đỏ lắc cho bé có thể giúp bé thư giãn và tập trung hiệu quả.
- Tốt cho mắt: Vitamin A và carotene trong dưa đỏ giúp ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể và giúp cải thiện thị lực của bé.
- Bảo vệ thận của bé một cách hiệu quả.
- Giúp trẻ ngủ ngon: Dưa vàng có thể làm thư giãn thần kinh, giảm lo âu, giúp trẻ ngủ ngon và ngăn ngừa chứng rối loạn giấc ngủ ở trẻ.
5 Cách Làm Sinh Tố Dưa Đỏ Dễ Dàng Cho Trẻ Sơ Sinh
Cách làm sinh tố dưa đỏ cho trẻ em
Nguyên liệu để pha sinh tố dưa đỏ loại nhỏ: dưa đỏ (1 quả), sữa tươi không đường (100ml), đường (40g), đá viên (1 cốc), chuẩn bị đủ dụng cụ như máy xay sinh tố, dao, bát.
Cách làm sinh tố dưa đỏ đơn giản cho bé:
– Gọt vỏ dưa, cắt dưa thành từng miếng, cho vào bát.
– Trộn dưa đỏ, đường, sữa không đường và đá xay. Đánh bông hỗn hợp cho đến khi mịn, sau đó nhẹ nhàng khuấy đều cho đến khi hỗn hợp mịn.
– Tiếp tục rót vào cốc để trang trí và tạo cho bé một bữa ăn hấp dẫn với vị ngon ấn tượng của dưa đỏ nguyên chất.
Cách làm sinh tố dưa chua
Cách làm sinh tố dưa đỏ với sữa chua là một công thức được nhiều người yêu thích. Nguyên liệu chuẩn bị gồm: dưa đỏ (1 quả), đường (100 gram), sữa chua (1 hộp), sữa tươi (180 ml), sữa đặc, đá viên
Cách làm sinh tố dưa đỏ và sữa chua cho bé như sau:
– Gọt phần thịt của dưa đỏ. Rửa thật sạch bí mùa đông và cắt thành từng miếng.
– Tiếp tục trộn dưa đỏ đã cắt với sữa chua, đường, sữa tươi, một chút sữa đặc và đá cho đến khi hỗn hợp đủ mịn.
– Đổ hỗn hợp đã xay vào cốc và cho bé ăn. Đây là món sinh tố mùa hè thơm ngon, bổ dưỡng cho các bé.
Sinh tố dưa hấu dứa
Nguyên liệu cho món dưa đỏ lắc cho bé kết hợp dứa bao gồm: dưa đỏ (200g), dứa (200g), sữa hạnh nhân không đường (240ml), đá bào
Cách làm sinh tố dưa đỏ với dứa cho bé:
– Dưa đỏ ban đầu được gọt vỏ, bào sợi và cắt hạt lựu để dễ trộn.
– Bỏ mí, cùi dứa, cắt dứa mỏng vừa đủ.
– Xay hỗn hợp dưa đỏ và dứa đã cắt nhỏ trong máy xay sinh tố, sau đó thêm sữa hạnh nhân không đường và hỗn hợp đá vào trộn đều với nhau.
– Xay nhuyễn hỗn hợp rồi đổ ra cốc là bạn đã có món sinh tố dưa gang thơm ngon, mát lạnh cho bé.
Cách làm sinh tố dưa đỏ và nước dừa
Kids Cantaloupe Smoothie with Coconut Water là một sự biến tấu ấn tượng với thành phần gồm: Dưa đỏ (½ quả), Nước cốt dừa (1 cốc), Si rô đường nâu (½ thìa), Đá bào (1 cốc).
Để làm sinh tố dưa đỏ và dừa, hãy làm theo các bước sau:
– Đầu tiên, dưa đỏ được sơ chế, gọt vỏ, bỏ ruột và cát thành từng miếng nhỏ.
– Làm nước cốt dừa trong máy xay sinh tố, sau đó thêm dưa đỏ cắt nhỏ, đá nghiền và xi-rô nâu. Hỗn hợp được trộn vừa phải.
<3
Sinh tố dâu tây và dưa đỏ
Không thể bỏ qua sự hấp dẫn của món sinh tố dưa đỏ và dâu tây kết hợp cho các bé. Nguyên liệu chuẩn bị gồm: dưa đỏ (300gr đến 500gr), dâu tây (50gr – 70gr), nước cốt dừa (5 đến 6 muỗng), nước lọc (300ml), đá viên.
Cách làm sinh tố dưa đỏ và dâu tây cho bé như sau:
– Rửa sạch bầu sáp, gọt vỏ, bỏ lõi, lọc lấy hạt, thái miếng nhỏ.
– Ngâm và rửa dâu tây với muối khoảng 15 phút, sau đó để ráo nước rồi cắt đôi dâu tây.
– Trộn nước lọc với nước cốt dừa, sau đó tiến hành trộn dâu tây và dưa đỏ với nhau. Tiếp theo, bạn cho hỗn hợp đá viên vào và xay nhuyễn hỗn hợp.
– Nếu muốn tăng độ ngọt, bạn có thể điều chỉnh cho thêm đường theo sở thích. Đổ ra cốc cho bé thưởng thức.
Organic cung cấp cho bạn thông tin hữu ích về cách làm sinh tố dưa đỏ cho bé. Để được tư vấn thêm về vấn đề này, vui lòng liên hệ với Organic tại:
– Hotline: 0838.494.333 / 0973.708.463
– Địa chỉ: Số 6, Ngõ 216, Phố Trung Kinh, Quận. Cầu giấy, thành phố hà nội.
– Giờ làm việc: (Hàng ngày 08h15 – 19h00, thứ 7 và cn từ 9h00 – 17h)
