Chính sách vận chuyển

Khi bé bước vào tuổi ăn dặm, bé lớn dần lên, sữa mẹ không còn đủ dinh dưỡng để bé vận động. Lúc này, mẹ cần bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu khác thông qua thức ăn hàng ngày của bé. Trong số đó, trái cây cũng nên được đưa vào thực đơn hàng ngày của bé. Mẹ có thể cho bé ăn trực tiếp trái cây hoặc chế biến thành các món ăn khác nhưnước éprau củ, sinh tố trái cây,… mang đến nhiều món ngon khác nhau cho bé. .Dưới đây là 8 xe lắc trẻ em hàng đầu và lợi ích của chúng.

Chọn loại và số lượng trái cây theo độ tuổi của bé

Trái cây đóng vai trò quan trọng trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày cho bé từ 6 tháng đến 3 tuổi. Trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe của bé. Tuy nhiên, đến một độ tuổi nhất định, trẻ chỉ nên thử một số loại trái cây với liều lượng phù hợp.

• 6 tháng: Do giai đoạn này hệ tiêu hóa của bé còn non yếu nên mẹ nên cho bé ăn một số loại trái cây dễ tiêu hóa như chuối, táo, lê, bơ, đào, v.v., chứa 60 gam trái cây xay nhuyễn mỗi ngày.
• Trẻ từ 9-12 tháng: Mẹ có thể bắt đầu cho bé ăn các loại trái cây khác như thanh long, đu đủ, dâu đen, anh đào và các loại quả mọng khác,… 60 gam đến 100 gam mỗi trái ngày.
• Trẻ trên 1 tuổi: Lúc này hệ tiêu hóa của trẻ đã tốt hơn trước rất nhiều, mẹ có thể cho trẻ ăn cam, chanh, cam, nho, dâu,…khoảng 100g trái cây mỗi ngày.
• Trẻ trên 2 tuổi: Bổ sung dứa, kiwi, xoài và các loại trái cây khác vào thực đơn của trẻ, khoảng 200-300 gram trái cây mỗi ngày.

Xem thêm: Sinh tố trái cây

8 loại sinh tố phù hợp cho bé vừa ngon vừa bổ dưỡng

Ngoài việc cho bé ăn trái cây tươi ở mọi lứa tuổi, mẹ cũng có thể chế biến thành những món sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng để bổ sung dinh dưỡng cho bé mỗi ngày. Đây là sữa lắc dành cho em bé giàu chất dinh dưỡng.

Sinh tố bơ

Bơ là loại trái cây chứa nhiều vitamin thiết yếu như c, e, k, b6, axit folic, thiamine, niacin. Ngoài ra, bơ rất giàu sắt, magie, natri, canxi, kali và kẽm, những khoáng chất giúp bé tăng trưởng và phát triển. Sinh tố bơ được coi là đồ uống lắc mạnh cho bé để tăng cân nhanh chóng.

Giá trị dinh dưỡng chính trong 100g bơ bao gồm:

• Vitamin k: 26% giá trị hàng ngày (dv).
• Axit folic: 20% dv.
• Vitamin c: 17% đv.
• Kali: 14% dv.
• Vitamin b5: 14% dv.
• Vitamin b6: 13% dv.
• Vitamin e: 10% dv.

Lợi ích của sữa lắc bơ cho bé:

• Giúp giảm táo bón cho bé.
• Ăn bơ có thể ngăn ngừa tổn thương gan và bảo vệ trẻ sơ sinh khỏi các bệnh như vàng da và viêm gan.
• Giàu chất chống oxy hóa giúp hệ tiêu hóa và quá trình trao đổi chất hoạt động hiệu quả.
• Giàu chất béo không no tốt cho sự phát triển trí não và thị lực của bé.

Xem thêm: Các loại hạt hữu cơ cho bé

Cách làm sinh tố bơ cho trẻ em

Vật liệu:

• ¼ quả bơ.
• 50ml sữa tươi.

Cách làm: Xay nhuyễn bơ và sữa tươi trong máy xay sinh tố.

Lưu ý: Sau khi uống sữa lắc bơ, mẹ nên cho bé ăn ngay để đảm bảo chất dinh dưỡng không bị thất thoát. Mẹ chỉ làm lượng vừa đủ cho con ăn, tránh làm nhiều cho lần dùng sau có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé.

Sữa lắc đu đủ

Không chỉ dành cho người lớn, sinh tố đu đủ còn được các mẹ lựa chọn để thêm vào thực đơn cho bé, vừa giúp bé ăn ngon miệng, vừa bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết. Đu đủ chứa vitamin A, C, kali, canxi, magie, chất xơ và khoáng chất như chất chống oxy hóa giúp bé khỏe mạnh.

Các chất dinh dưỡng chính có trong 100g đu ​​đủ chín:

• Kali: 264 mg.
• Vitamin c: 60,9 mg.
• Axit folic: 54mcg.
• Magiê: 21 mg.
• Vitamin a: 47mcg.
• Beta-caroten: 2100mcg.

Lợi ích của sữa lắc đu đủ cho bé:

• Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng ở trẻ.
• Ngăn ngừa táo bón, thúc đẩy nhu động ruột đều đặn và duy trì sức khỏe đường ruột của bé.
• Tăng cường sức đề kháng cho bé.

Cách làm sinh tố đu đủ cho trẻ em

Vật liệu:

• 1 lát đu đủ.
• 1 cốc sữa chua ít béo.

Cách:

• Đu đủ gọt vỏ, cắt nhỏ.
• Cho đu đủ và sữa chua vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi mịn và nhuyễn.

Sinh tố bí đỏ cà rốt

Sinh tố chỉ là trái cây hoặc rau củ đã quá quen thuộc với mọi người, mẹ hãy thử kết hợp cà rốt và bí đỏ để tạo nên món sinh tố thơm ngon, độc đáo cho bé nhé! Không chỉ thơm ngon mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của bé. Đây là 2 loại rau củ nổi tiếng giàu vitamin A và tốt cho thị lực của bé.

Xem thêm: Viên uống chống lão hóa Astaxanthin

Các chất dinh dưỡng chính cung cấp trong 100g bí đỏ và 128g cà rốt:

Bí ngô:

• Nước: 91g.
• Đường: 2,8g.
• Chất xơ: 0,5g.
• Kali: 340 mg.
• Photpho: 44mg.
• Vitamin c: 9 mg.
• Vitamin a: 8510iu.
• Vitamin e: 1,1 mg.
• Axit folic: 16mcg.
• Kẽm: 0,3mg.

Cà rốt:

• Chất xơ: 3,8g.
• Vitamin a: 1069mcg.
• Vitamin c: 7,6 gam.
• Canxi: 42 mg.
• Sắt: 0,38 mg.
• Kẽm: 0,31 mg.
• Axit folic: 24mcg.
• Vitamin K: 16,9mcg.

Sinh tố cà rốt và bí ngô có lợi cho trẻ sơ sinh:

Bí ngô:

• Bí đỏ giàu beta-caroten và lutein giúp bé có đôi mắt sáng khỏe. Những chất này giúp chuyển hóa vitamin A trong cơ thể.
• Lợi ích cho sự phát triển trí não, vì trong 100 gam bí ngô có chứa 233 mg axit glutamic cần thiết cho hoạt động của não bộ.
• Tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng, chống lại các mầm bệnh có hại cho cơ thể bé nhờ hàm lượng vitamin c dồi dào.

Cà rốt:

• Giúp bé sáng mắt nhờ cung cấp hàm lượng Vitamin A dồi dào.
• Giúp làn da của bé luôn khỏe mạnh và được bảo vệ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời vì trong cà rốt có chứa beta carotene và vitamin a.
• Cải thiện trí nhớ do cà rốt có chứa luteolin, một hợp chất ngăn ngừa viêm não và suy giảm trí nhớ.

Xem thêm: Sữa hạt hữu cơ cho bé

Cách làm sinh tố bí ngô và cà rốt cho trẻ em

Vật liệu:

• 50ml nước ấm.
• 1 muỗng cà phê sữa đặc.
• 20 gam bí ngô.
• 20 gam cà rốt.

Cách:

• Cà rốt và bí đao gọt vỏ, rửa sạch và cắt nhỏ.
• Nấu cà rốt và bí trong nồi hấp.
• Xay nhuyễn bí đỏ và cà rốt, nước ấm và sữa đặc trong máy xay sinh tố.

Tuy nhiên, khi bận rộn và không có nhiều thời gian để làm sinh tố bí đỏ cà rốt cho bé, các mẹ có thể sử dụng Sinh tố cí đỏ cà rốtOrganic bioitalia màu đỏ. Đây là sản phẩm có nguồn gốc từ Ý, sử dụng rau sạch hữu cơ được chứng nhận hữu cơ của Châu Âu. Nên các mẹ hoàn toàn yên tâm về chất lượng và dinh dưỡng của sản phẩm nhé!

Sinh tố xoài

Xoài đứng đầu trong các loại trái cây do giàu beta-caroten.

Các chất dinh dưỡng chính được cung cấp trong 225g xoài:

• 76% Vitamin C.
• 25% Vitamin A.
• 11% Vitamin B.
• 9% chất xơ.

Lợi ích của sinh tố xoài cho bé:

• Vitamin A trong xoài giúp ngăn ngừa bệnh quáng gà.
• Với 19/20 axit amin thiết yếu, xoài giúp tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch của bé trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như cảm sốt, tay chân miệng,…
• Nó khá giàu chất xơ, giúp ngăn ngừa táo bón và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
• Hàm lượng vitamin B6 trong xoài giúp tăng cường và cải thiện trí nhớ cho bé.

Cách làm sinh tố xoài với sữa chua cho trẻ

Vật liệu:

• 1/2 quả xoài chín.
• 1/4 hộp sữa chua.

Cách:

• Chọn một quả xoài chín, gọt vỏ, cắt miếng rồi cho vào máy xay sinh tố.
• Đổ 1/4 lượng sữa chua đã chuẩn bị vào máy xay nhuyễn.

Sinh tố táo, chuối và dâu (hỗn hợp)

Sinh tố tổng hợp từ táo, chuối và dâu tây mang đến hương vị lạ nhưng rất ngon và bổ dưỡng cho bé. Dâu tây là nguồn cung cấp vitamin c tuyệt vời (dâu tây nằm trong top 10 loại trái cây có hàm lượng vitamin c cao nhất), nguồn mangan, chất xơ và iốt dồi dào rất tốt cho cơ thể và tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra, dâu tây còn chứa các chất thiết yếu như kali, axit folic, omega-3, vitamin K, magie và đồng.

Chuối là loại trái cây được nhiều trẻ em yêu thích bởi hương vị thơm ngon, ngọt dịu và mùi thơm đặc trưng.

Táo có vị ngọt thanh mát, là một trong những loại trái cây bổ dưỡng, giàu vitamin A, chất xơ, canxi, protein… giúp trẻ phát triển toàn diện.

Giá trị dinh dưỡng chính của sinh tố táo, chuối và dâu tây:

100g táo cung cấp các chất dinh dưỡng chính:

• Nước: 86%.
• Cacbohydrat: 13,8g.
• Đường: 10,4g.
• Chất xơ: 2,4g.
• Ngoài ra, táo còn chứa vitamin a, e, b1, b2, b6 và các chất chống oxi hóa có lợi cho sức khỏe.

Các chất dinh dưỡng chính cung cấp trong 100g dâu tây tươi:

• Nước: 91%.
• Đạm: 0,7g.
• Năng lượng: 32 calo.
• Đạm: 0,7g.
• Cacbohydrat: 7,7g.
• Đường: 4,9g.
• Chất xơ: 2g.
• Chất béo: 0,3g.
• Omega 3: 0,07g.

Các chất dinh dưỡng chính được cung cấp trong 100 gam chuối:

• Năng lượng: 89 calo.
• Nước: 75%.
• Đạm: 1,1g.
• Cacbohydrat: 22,8g.
• Đường: 12,2g.
• Chất xơ: 2,6g.
• Chất béo: 0,3g.

Lợi ích của sinh tố táo, chuối, dâu cho bé:

Dâu tây:

• Nguồn vitamin c dồi dào giúp tăng cường miễn dịch cho bé và chống lại các bệnh về mắt.
• ● Giàu canxi và photpho giúp bé phát triển xương, tăng cường tiêu hóa.
• Giàu chất chống oxy hóa để ngăn ngừa tổn thương gan của bé.
• Hàm lượng axit folic cao thúc đẩy sự phát triển não bộ ở trẻ em.

Chuối:

• Bổ sung năng lượng mỗi ngày.
• Chứa prebiotic, chất xơ, vitamin và khoáng chất giúp giảm táo bón và tăng cường sức khỏe đường ruột.
• Tăng cường thị lực cho bé.
• Tăng cường trí não và giúp tăng cường trí nhớ cho bé nhờ hàm lượng kali cao trong chuối.

Táo:

• Vì trong táo có chứa nhiều vitamin C và β-caroten giúp cơ thể bé tăng cường sức đề kháng, hạn chế bệnh tật.
• Giúp bé có hệ tim mạch khỏe mạnh.
• Tăng hàm lượng vitamin C trong cơ thể bé: 100g táo có chứa 4,6mg vitamin C. Nếu được cung cấp đủ vitamin c sẽ giúp bé chống viêm nướu, chảy máu nướu, xuất huyết dưới da và thiếu máu.
• Nạp năng lượng cho bé bằng thực phẩm giàu carbohydrate: Khi cơ thể không có đủ carbohydrate, trẻ có thể cảm thấy mệt mỏi, khó tập trung hoặc bị cảm lạnh.

Cách làm sinh tố táo, chuối, dâu

Vật liệu:

• Dâu tây.
• Chuối.
• Táo.
• Sữa tươi hoặc sữa đặc.

Cách:

• Táo gọt vỏ, rửa sạch và cắt nhỏ, sau đó luộc hoặc hấp cho đến khi mềm.
• Dùng trong hỗn hợp sữa tươi (hoặc sữa đặc), chuối, dâu tây, táo hấp, khoai tây nghiền.

Tham khảo: Sinh tố táo, chuối, dâu hữu cơ bioitalia

Sinh tố lê chuối

Lê là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe nhưng cách chế biến lê thành sinh tố trái cây không nhiều, chủ yếu dùng để tráng miệng. Công thức kết hợp giữa lê và chuối sẽ tạo nên một loại thức uống thơm ngon, bổ dưỡng, lạ miệng và rất tốt cho sức khỏe.

Các chất dinh dưỡng chính có trong 100g quả lê:

• Cacbohydrat: 27 gam.
• Chất xơ: 6g.
• Vitamin c: 12% giá trị khuyến nghị hàng ngày (rdi).
• Vitamin K: 6% rdi.
• Kali: 4% rdi.
• Huy chương Đồng: 16% rdi.

Trân châu là loại trái cây dễ tiêu hóa, chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng mà trẻ cần. Độ tuổi thích hợp để thêm lê vào thực đơn của bé là 6 đến 8 tháng. Tuy nhiên, khi cho bé ăn, cha mẹ nên chú ý đến phản ứng của bé, bởi lê là loại quả dễ bị dị ứng.

Lợi ích của quả lê đối với trẻ sơ sinh:

• Giúp bé chống lại vi khuẩn gây bệnh.
• Kích thích hệ thống miễn dịch vì lê có chứa các chất sinh hóa như axit caffeic và chlorogenic.

Cách làm sinh tố lê và chuối cho trẻ em

Vật liệu:

• 1 quả lê.
• 1 quả chuối.
• 1/4 cốc sữa chua.

Cách:

• Lê gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ, cho vào nồi hấp, chuối cắt nhỏ.
• Cho chuối hấp, sữa chua và lê vào máy xay sinh tố cho đến khi mịn.

Nếu gia đình bạn đang chuẩn bị cho một chuyến du lịch và bạn đang loay hoay không biết làm thế nào để cả gia đình cùng tận hưởng chuyến du lịch nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé, smoothie Organic Lê Và Chuối bioitalia 120gsẽ là một trong những sự lựa chọn tiện lợi của bạn.

sinh tố lê và chuối hữu cơ sinh tố Sản xuất tại Ý, 100% hữu cơ, với 75% lê hữu cơ, 25% chuối hữu cơ, được chứng nhận hữu cơ theo tiêu chuẩn EU và Không sử dụng hạt giống biến đổi gen.

Hỗn hợp hữu cơ gồm lê và chuối xay nhuyễn cung cấp cho trẻ 6 tháng tuổi các chất dinh dưỡng bổ sung mà cơ thể trẻ dễ hấp thụ.

Sinh tố táo, kiwi và cải bó xôi

Sinh tố xanh tốt cho sức khỏe được làm từ táo, kiwi và rau bina là thức uống bổ dưỡng cho con bạn. Vị bùi của Kiwi, vị chua của táo, béo béo của sữa sẽ lấn át hương vị của các loại rau củ. Sinh tố này là hoàn hảo cho những đứa trẻ không ăn rau.

Rau chân vịt hay còn gọi là rau chân vịt có giá trị dinh dưỡng cao và rất có lợi cho cơ thể: giảm viêm nhiễm, chống ung thư, giúp sáng mắt. Kiwi có vị chua ngọt kích thích bé ăn ngon và cung cấp vitamin c hiệu quả.

Lợi ích dinh dưỡng của Sinh tố Táo, Kiwi và Rau củ cho Bé:

Các chất dinh dưỡng chính được cung cấp trong 69g quả Kiwi:

• Kali: 215 mg.
• Chất xơ: 1g.
• Đạm: 8g.
• Canxi: 23 mg.
• Vitamin c: 64 mg.
• Đường: 2g.
• Vitamin e: 1 mg.

Các chất dinh dưỡng chính cung cấp trong 100g cải bó xôi:

• Calo: 23kcal.
• Nước: 91%.
• Đạm: 2,9g.
• Chất xơ: 2,2g.
• Chất béo: 0,4g.
• Vitamin a: 469mcg.
• Vitamin c: 28,1 mg.
• Axit folic: 194mcg.
• Vitamin K: 482,9mcg.
• Sắt: 2,71mg.

Sinh tố táo, kiwi và rau bina mang lại lợi ích cho trẻ sơ sinh:

Kiwi:

• Giúp tiêu hóa protein: Quả Kiwi có chứa chất actinoid thúc đẩy quá trình tiêu hóa hầu hết các protein.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Quả Kiwi rất giàu vitamin c. Vitamin C tăng cường hệ thống miễn dịch của trẻ và bảo vệ trẻ nhỏ khỏi rối loạn phát triển, cảm lạnh hoặc cúm.
• Bảo vệ thị lực của bé: Thoái hóa điểm vàng là nguyên nhân hàng đầu gây giảm thị lực và kiwi giúp bảo vệ thị lực của bé.
• Tăng cường trí nhớ cho bé: Quả Kiwi chứa hàm lượng serotonin cao rất tốt cho não bộ giúp bé nhớ lâu, học giỏi, ngủ ngon.

Rau bina:

• Giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu: Cải bó xôi giàu chất sắt giúp ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu cho bé.
• Hỗ trợ phát triển xương ở trẻ sơ sinh: Vitamin K làm giảm tỷ lệ gãy xương và kết hợp với Vitamin D giúp tăng mật độ xương và tác động tích cực đến sự cân bằng canxi.
• Tăng cường thị lực và hệ miễn dịch cho bé.
• Rau bina chứa beta carotene, zeaxanthin, lutein và chất diệp lục. Đây là chất giúp cải thiện thị lực và tăng cường hệ miễn dịch cho bé, bảo vệ mắt bé khỏi các tia có hại.
• Bảo vệ làn da và mái tóc của bé: Rau bina chứa rất nhiều vitamin A. Vitamin A là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho sự phát triển của da và tóc, đồng thời sản xuất bã nhờn giúp giữ ẩm cho tóc.

Cách làm sinh tố táo, kiwi và rau bina cho trẻ em

Vật liệu:

• ½ quả táo.
• ½ quả kiwi.
• 1 hộp sữa chua.
• 50 gam cải bó xôi.

Cách:

• Rửa sạch và thái nhỏ trái cây và rau chân vịt.
• Cho táo, kiwi và sữa chua vào máy xay sinh tố. Thêm 1 cốc nước (hoặc sữa) và rau bina vào máy xay và xay cho đến khi mịn.

Việc pha sinh tố đòi hỏi mẹ phải tốn nhiều công sức và thời gian để chuẩn bị nguyên liệu trước khi bắt tay vào làm sinh tố cho bé. Đối với trẻ nhỏ, mẹ càng phải cẩn trọng khi lựa chọn thực phẩm, sản phẩm phải sạch, không chứa hóa chất như thuốc trừ sâu,…

Sinh tố táo Kiwi rau bina hữu cơ bioitalia 120g Thành phần 100% trái cây hữu cơ nhập khẩu từ Ý (70% táo, 20% kiwi, 10% rau bina), hoàn toàn không sử dụng chất bảo quản, đường hay hương vị nhân tạo. Đây là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt là chất xơ rất tốt cho trẻ nhỏ.

Sinh tố táo và nho khô (pha trộn)

Cassis là một loại quả mọng chua màu tím đậm có nguồn gốc từ Trung và Bắc Âu và Siberia. Nó cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng khác nhau như vitamin c, canxi, magiê, axit folic, vitamin b6 và sắt.

Sự kết hợp giữa táo và lý chua đen mang đến vị chua ngọt kích thích vị giác của bé.

Giá trị dinh dưỡng của sinh tố lý chua đen táo non:

Quả lý chua đen:

• Cacbohydrat: 15,4g.
• Vitamin b6: 0,066 mg.
• Vitamin c: 181 mg.
• Canxi: 55 mg.
• Sắt: 1,54mg.
• Magiê: 24 mg.
• Mangan: 0,256mg.
• Kali: 322 mg.

Sinh tố táo và lý chua đen có lợi cho trẻ sơ sinh:

• Tăng cường khả năng miễn dịch: Hàm lượng vitamin C trong quả lý chua đen gấp 4 lần so với cam và 33 lần so với việt quất.
• Bảo vệ tim mạch và thúc đẩy quá trình tạo máu ở trẻ em: quả lý chua đen có chứa proanthocyanidins, giúp duy trì tính đàn hồi của mạch máu. Thêm vào đó, chất sắt trong món sinh tố này giúp chống lại bệnh thiếu máu ở trẻ em.
• Lợi ích cho não bộ và hệ thị giác: Anthocyanin trong quả lý chua đen giúp bảo vệ các tế bào thần kinh. Vitamin A giúp cải thiện thị lực và tăng cường thị lực cho bé.
• Cải thiện khả năng vận động: Quả lý chua đen thúc đẩy sự phát triển của xương, rất có lợi cho sự phát triển chiều cao và khả năng vận động của trẻ em.

Vị chua ngọt của sinh tố táo và lý chua đen đã trở thành thức uống yêu thích của các bé. Trên thị trường hiện nay do ít được ưa chuộng và giá thành của loại quả này khá cao (dao động từ 400.000đ – 500.000đ/kg). Do đó, không dễ để các mẹ có thể mua được quả lý chua đen ở siêu thị hay chỉ ở một số nơi nhất định. Dù khó tính nhưng mẹ vẫn có thể chọn mua nho đen cho bé hoặc tham khảosmoothie táo hữu cơcủaorganic centernhé!

Smoothie Apple Blackcurrant 120g 100% trái cây hữu cơ (70% táo, 30% blackcurrant) được chứng nhận hữu cơ tại Châu Âu. Sinh tố táo, lý chua đen rất giàu vitamin C và giúp kích thích hệ thống miễn dịch. Đây là một sản phẩm lý tưởng cho bữa ăn nhẹ hoặc bữa ăn chính để tăng cường khả năng hấp thụ sắt của cơ thể bé.

Những lưu ý khi cho bé uống sinh tố

• Khi chọn trái cây cho con, mẹ nên chú ý đến sức khỏe của con. Trẻ bị bệnh dạ dày không nên cho trẻ ăn quá nhiều dưa hấu và chuối. Trẻ bị cảm, ho mẹ nên bổ sung các loại sinh tố trái cây để tăng cường sức đề kháng như đu đủ, xoài, táo,…
• Thời điểm cho bé uống sinh tố trái cây tốt nhất: Cho bé uống sinh tố trái cây trước bữa ăn chính 1 tiếng hoặc sau bữa ăn chính 2 tiếng.
• Sau khi dùng vitamin, mẹ nên vệ sinh răng miệng cho bé sạch sẽ để tránh sâu răng.
• Các mẹ nên cho bé ăn thử một ít sinh tố xem có bị dị ứng không nhé. Sau đó cho bé ăn dặm thêm.

Qua những chia sẻ trên hi vọng các mẹ có thêm hiểu biết để bổ sung thêm nhiều sữa lắc cho bé vào thực đơn hàng ngày. Trung tâm Organic là địa chỉ uy tín cung cấp các thực phẩm lành mạnh cho trẻ như:Sữa hạt Organic cho bé, Thực phẩm ăn dặm,… Nếu muốn biết thêm chi tiết vui lòng liên hệ với Trung tâm Organic tại hotline0973708463 – 0838494333.

>>>Xem thêm: Trái cây sấy khô – Món ăn vặt bổ dưỡng

>>>Xem thêm:Sữa hữu cơ thực vật

>>>Xem thêm:Bột đạm thực vật

>>>Xem thêm:Bột đạm

>>>Xem thêm:Kombucha