Kem chống lão hóa da và 6 sự thật cần biết

1. Kem chống lão hóa là gì?

Kem chống lão hóa là một sản phẩm chăm sóc da chủ yếu được sử dụng để ngăn ngừa lão hóa và giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa.

Theo quảng cáo, kem chống lão hóa có công dụng như sau:

• Giúp giảm nếp nhăn hoặc nếp gấp trên da.
• Tăng độ đàn hồi và làm săn chắc da.
• Phục hồi làn da khô, sạm hoặc xỉn màu.
• Cung cấp dưỡng chất cho làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.



Kem chống lão hóa giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa sớm ở phụ nữ

2. Những ai nên sử dụng kem chống lão hóa?

Ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả nhất bắt đầu từ độ tuổi 20 và 30. Đặc biệt sau 25 tuổi, phụ nữ có thể sử dụng các loại kem chống lão hóa. Bởi từ đó, da dễ bị tổn thương bởi tác hại của ánh nắng mặt trời, nội tiết tố, căng thẳng, ô nhiễm, chế độ ăn uống không lành mạnh và nhiều yếu tố khác… sản sinh ra các enzym phá hủy cấu trúc bên trong của cơ địa, các sản phẩm lão hóa glycation và các gốc tự do ros. Kéo theo đó, các dấu hiệu lão hóa da cũng bắt đầu xuất hiện.

Nếu bạn không gặp bất kỳ vấn đề nào về da, đừng bỏ qua việc chăm sóc da. Vì quá trình lão hóa da thường diễn ra âm thầm, chính sự chủ quan này đã tạo điều kiện cho quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.

Hầu hết các loại kem chống lão hóa đều chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm, vì vậy những người có da dầu nên chọn các sản phẩm có công thức dưỡng ẩm nhẹ hơn bình thường để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Ngoài ra, những người có làn da nhạy cảm nên lau khô mặt và đợi 2-3 phút trước khi thoa kem chống lão hóa để tránh kích ứng da.

3. Thành phần kem chống lão hóa

Kem chống lão hóa chứa 5 thành phần phổ biến:

3.1. Retinol

Retinol, một dẫn xuất của vitamin A, hoạt động bằng cách trung hòa các gốc tự do và bảo vệ cấu trúc collagen. Kết quả là, da trông săn chắc hơn và nếp nhăn giảm.

Nên sử dụng kem chống lão hóa với retinol vào ban đêm. Vì ánh nắng mặt trời vào ban ngày có thể khiến da bị bỏng và lão hóa nhanh chóng. Nếu bạn bắt đầu sử dụng retinol, bạn nên sử dụng nó một lần một tuần. Sau đó, tăng tần suất để da thích ứng với tác động của retinol và giảm nguy cơ kích ứng.

3.2. Niacinamide

Niacinamide là một chất chống oxy hóa mạnh có tác dụng loại bỏ các gốc tự do, ngăn ngừa mất nước xuyên biểu bì và cải thiện độ đàn hồi.

Kem chống lão hóa nên chứa nồng độ an toàn từ 2% – 5% niacinamide. Điều này giúp da hạn chế kích ứng và mẩn đỏ.



Kem chống lão hóa với niacinamide giúp da săn chắc và mềm mại

3.3. Vitamin c

Vitamin C (còn được gọi là axit ascorbic) là một thành phần tích cực sản xuất collagen và elastin, giúp tăng độ săn chắc và làm chậm quá trình lão hóa.

Nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ khi sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm có chứa vitamin C. Vì vitamin C có khả năng thẩm thấu mạnh nên nếu lạm dụng quá nhiều, da có thể bị mất nước, khô, bong tróc, thậm chí ửng đỏ.

3.4. Coenzyme q10

CoQ10 được sử dụng để ngăn chặn hoạt động của collagenase, một hoạt chất phá hủy sợi collagen, từ đó cải thiện độ săn chắc của da và hỗ trợ chống lão hóa.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng CoQ10 ngăn chặn hoạt động của tyrosinase, gây giảm sắc tố da, có thể làm da yếu đi và tăng nguy cơ mắc bệnh bạch biến.

3.5. Axit alpha-hydroxy (aha)

Đây là một nhóm các axit hữu cơ, bao gồm axit glycolic, citric và lactic, giúp loại bỏ tế bào chết trên da và kích thích sản sinh tế bào mới, mang lại làn da mịn màng và đều màu.

Đối với những người chưa từng sử dụng aha trước đây, bạn có thể bị bỏng, ngứa, phồng rộp và nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, cần tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa để phòng tránh tình trạng kích ứng.



Aha khiến da bạn nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, vì vậy hãy nhớ sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài

5.1. Chọn kem chống lão hóa cho loại da của bạn

Kem chống lão hóa có nhiều loại khác nhau, tùy theo tình trạng da mà bạn nên chọn sản phẩm phù hợp:

• Kem Chống Lão Hóa Cho Da Dầu: Da dầu nên chọn một sản phẩm chống lão hóa nhẹ, dễ hấp thụ và được dán nhãn “không chứa dầu”. lỗ chân lông bị bít.
• Kem chống lão hóa cho da khô: Da khô có thể sử dụng kem chống lão hóa với các thành phần dưỡng ẩm mạnh như glycerin, axit hyaluronic, niacinamide hoặc peptide để giữ nước cho da và giảm bong tróc.
• Kem Chống Lão Hóa Cho Da Nhạy Cảm: Da nhạy cảm và dễ bị kích ứng nên ưu tiên các sản phẩm chiết xuất từ ​​thiên nhiên như trà xanh, dưa leo, lô hội, nghệ và các sản phẩm lành tính khác để bảo vệ da. Lee>
  

  5.2. Chọn kem chống lão hóa theo độ tuổi

  Có nên dùng kem chống lão hóa sớm hay không là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm. Từ 25 tuổi, làn da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa, dấu vết của thời gian không thể nhận ra bằng mắt thường. Vì vậy, việc sử dụng kem chống lão hóa khi còn trẻ là điều hết sức cần thiết để làn da luôn tươi trẻ.

  • Kem Chống Lão Hóa Tuổi 25: Đây là thời điểm bạn không cần nhiều dưỡng chất đậm đặc. Các sản phẩm có thành phần tự nhiên như nha đam, mật ong, dưa leo hay trà xanh là tốt nhất cho làn da tuổi 25.
  • Kem Chống Lão Hóa Cho Tuổi 30 : Phụ nữ nên chọn các sản phẩm có chứa axit amin, ceramides, retinols và chất chống oxy hóa để chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa quá trình lão hóa.
  • Kem Chống Lão Hóa Tuổi 40 : Giai đoạn này cần bổ sung nhiều peptide, vitamin và khoáng chất để giảm bọng mắt, nếp nhăn và đốm nâu trên da.
  • Kem Chống Lão Hóa Cho Độ Tuổi 50-60: Chọn một loại kem chống lão hóa ban đêm có độ ẩm cao để điều trị, nuôi dưỡng và cải thiện tình trạng thô ráp.

  

  Bạn nên bắt đầu sử dụng kem chống lão hóa từ năm 25 tuổi để giữ cho làn da tươi trẻ về lâu dài

  5.3. Ưu tiên các sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm và kem chống nắng

  Nhiều chuyên gia đồng ý rằng các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa nên được bổ sung bằng cách dưỡng ẩm và chống nắng. Trong đó:

  • Dưỡng ẩm là bước cần thiết trong việc chăm sóc da ở mọi lứa tuổi. Lý do là vì dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa và làm giảm các nếp nhăn trên da.
  • Tia UV là một trong những nguyên nhân gây lão hóa da. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng bạn sử dụng sản phẩm có khả năng bảo vệ quang phổ rộng, spf 30 (hoặc cao hơn) và không thấm nước.

  5.4. Hỗ trợ điều trị các vấn đề về da của bạn

  Kem chống lão hóa rất linh hoạt. Một số sản phẩm thiên về giảm nếp nhăn, trong khi những sản phẩm khác dành cho các vết thâm. Cho dù bạn chọn loại kem dưỡng da nào, bạn cần đảm bảo rằng nó không chứa các thành phần gây dị ứng, không gây mụn hoặc quá dính.

  6. Cách Sử Dụng Kem Chống Lão Hóa Hiệu Quả

  Cách sử dụng kem chống lão hóa trong quy trình chăm sóc da của bạn:

  • Bước 1: Tẩy trang và thoa kem chống nắng.
  • Bước 2 : Dùng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên bề mặt da.
  • Bước 3: Lấy một lượng kem vừa đủ và thoa đều lên những vùng da có dấu hiệu lão hóa rõ nhất như trán, mũi, cằm, má, ngực trên, v.v.
  • Bước 4: Thoa đều kem theo chiều kim đồng hồ từ dưới lên trên, đảm bảo kem phủ đều và không quá đặc vì có thể gây bít lỗ chân lông.
  • Bước 5: Nhẹ nhàng mát-xa trên kem chống lão hóa mới thoa để da được hấp thụ tốt hơn.

  Vậy khi nào là thời điểm tốt nhất để thoa kem chống nắng? Chị em có thể tham khảo hướng dẫn của nhà sản xuất, nhìn chung buổi tối trước khi đi ngủ là thời điểm tốt nhất để sử dụng.

  Tuy nhiên, chị em cũng cần lưu ý, chỉ sử dụng kem chống lão hóa thôi là chưa đủ, bởi các sản phẩm chỉ tác động vào lớp biểu bì của da chứ không thể xuyên qua hàng rào bên trong để loại bỏ các tác nhân gây hại do lão hóa gây ra. Đây là lý do tại sao sử dụng mỹ phẩm chống lão hóa sẽ chỉ có tác dụng tạm thời. Để giữ mãi tuổi thanh xuân, bạn cần có một chế độ chăm sóc da hiệu quả từ trong ra ngoài.

  Viên uống ritana có đặc tính chống lão hóa mạnh mẽ nhờ cơ chế tấn công chống lại 3 yếu tố gây hại cho da, đó là:

  • Chiết xuất Sakura có tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn và giúp tái tạo da.
  • Pomegranate extract (chiết xuất từ ​​quả lựu) có khả năng “bảo vệ” da tuyệt vời khỏi tác hại của tia UV.
  • l-Glutathione giúp ngăn ngừa lão hóa bằng cách trung hòa các gốc tự do.
  • Collagen giúp da căng bóng, tăng độ đàn hồi và duy trì sự tươi trẻ.

  

  ritana giải quyết các nguyên nhân gốc rễ của lão hóa da

  Miss ha kieu anh – Hoa hậu Việt Nam 1992 chia sẻ: “Ritana là sản phẩm trẻ hóa da an toàn, hiệu quả và tôi thật may mắn khi tìm được. bức xạ!”.

  Giờ đây, bằng cách chăm sóc da từ bên ngoài (sử dụng kem chống lão hóa thường xuyên) và giữ cho làn da tươi trẻ từ bên trong (sử dụng viên uống tự nhiên kết hợp với lối sống lành mạnh), bạn có thể duy trì sắc xuân dài lâu và cảm thấy tự tin hơn về cuộc sống.