Chế độ ăn uống không hợp lý có thể gây tử vong
Chị Nguyễn Thu Hà (Nguyễn Trãi, Thanh niên, HN) đưa con đi khám dinh dưỡng cho biết, con chị được 6,5 tháng mà chỉ nặng 6,3kg. Con gái nặng 2,9 kg khi chào đời. Bé lười ăn nhưng mình nghĩ con gái vẫn kén ăn hơn con trai nên mình cũng không quá lo lắng.
“Bé được 4 tháng mình phải đi làm lại nên thời gian đầu để bà nội ở nhà và cho bé ăn thêm 2 bữa sữa công thức. Bé bú được 300ml/ngày. Bé được 5 tháng Tôi bắt đầu pha sữa bột cho cháu, ngày 2 lần.Từ đó cháu bị bệnh hệ tiêu hóa mãn tính,đi ngoài lúc nào cũng lỏng và có vị chua…Tôi cũng cho cháu uống men tiêu hóa. Không đỡ, cháu tuy không quấy khóc nhưng đã hơn 2 tháng rồi, cháu không tăng cân mà sụt 4 lạng” – chị Hà lo lắng nói.
Số trang. TS Nguyễn Thị Lim, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, chế độ ăn của He Baobao không phù hợp. Vì bé mới 5 tháng nên mẹ đã cho ăn thêm 2 bữa bột ăn liền. Đây là nguyên nhân chính khiến trẻ bú ít sữa, rối loạn hệ tiêu hóa dẫn đến trẻ bị sụt cân, suy dinh dưỡng. Nếu không điều chỉnh chế độ dinh dưỡng kịp thời, nguy cơ suy dinh dưỡng, thấp còi sẽ xảy ra toàn diện.
Nguyên nhân được pgs lam giải thích, ở độ tuổi này hệ tiêu hóa của trẻ chưa phát triển hoàn thiện, trẻ chưa có đủ men tiêu hóa, dịch tiêu hóa còn rất ít, đặc biệt là chưa có men amylase để tiêu hóa. Vì vậy, nếu trẻ bắt đầu tiếp xúc với thức ăn đặc quá sớm sẽ xuất hiện tình trạng rối loạn hệ tiêu hóa, biểu hiện là đầy bụng, phân lỏng, có mùi chua và không có khả năng tiêu hóa và hấp thu các thức ăn khác ngoài sữa.
“Có nhiều trường hợp trẻ đến viện trong tình trạng tiêu chảy kéo dài. Rất nguy hiểm, nếu không được điều trị có thể dẫn đến suy dinh dưỡng, thậm chí tử vong ở trẻ” – pgs Lâm nhấn mạnh.
Theo các chuyên gia lâm sàng, ở độ tuổi này, tốt nhất nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Sau 6 tháng nên cho ăn bổ sung. Khi mẹ đi làm khi trẻ được 4 tháng tuổi, mẹ có thể sử dụng sữa mẹ bằng cách cho con bú trước khi đi làm, cho con bú buổi chiều, tăng cường bú đêm hoặc vắt sữa. cho em bé. Cho ăn sữa công thức nếu không đủ.
Ăn dặm thế nào cho đúng?
Khi trẻ được 6 tháng nên cho trẻ ăn dặm, tuy nhiên, pgs Lâm cũng chỉ ra nguyên tắc cha mẹ nên tuân thủ là những ngày đầu cần cho trẻ ăn từ loãng đến đặc, và từ nhỏ đến khó Ăn nhiều (lúc đầu chỉ 2 bữa/tuần, dần dần tăng lên 1 bữa/ngày, rồi 2 bữa/ngày) và làm quen với thức ăn mới.
pgs Lâm cũng mới đây cho biết thêm, có ý kiến cho rằng không nên cho trẻ ăn bột ngọt trong giai đoạn đầu ăn dặm, vì sẽ khiến trẻ không thích ăn bột mặn. Lin cho rằng đây là quan niệm không đúng bởi khi mới tập ăn bột, trẻ có thể được cho ăn bột sữa hoặc bột thịt trong bữa đầu tiên. Nếu trẻ đang ăn sữa bột thì khuấy tan bột, đổ ra bát vặn nhỏ lửa rồi pha thêm sữa bột cho trẻ ăn. Nếu ăn bột thịt hoặc trứng thì chỉ cho 1/2 quả trứng hoặc 10g thịt nấu với bột, sau khi trẻ quen dần thì tăng lên 2 thìa cà phê thịt (khoảng 20g) hoặc 1 quả trứng.
Tuy nhiên, pgs Lâm chỉ ra rằng cha mẹ nên thường xuyên thay đổi thực đơn cho con. Có mẹ bận công việc chỉ pha nước mắm, mì chính hoặc bột ngọt với đường, thậm chí cho mì gói rất lâu. “Một bát bột ngọt sẽ thiếu đạm, thừa đường, nếu đủ thường khó nuốt. Quá nhiều đường sẽ làm tăng men chua trong dạ dày, ruột dễ gây rối loạn tiêu hóa. Bột ngọt sẽ đọng lại trong đường ruột, cản trở hấp thu canxi, dễ dẫn đến còi xương, đồ ngọt nhanh gây no nên trẻ dễ chán ăn, vì vậy không nên cho trẻ ăn bột ngọt thường xuyên và lâu dài, nhưng không có nghĩa là không cho trẻ ăn bột này hết” – pgs Lâm nhấn mạnh.
Ngoài ra, một thói quen khác của các bà mẹ thành thị là ra chợ rau mua bột pha sẵn, thành phần trong đó được trộn với nhiều loại đậu, hạt sen, ý dĩ… pgs. Tiến sĩ Lin cho rằng điều này thực sự không cần thiết. Vì trẻ dưới 9 tháng hầu như không thể hấp thụ các chất dinh dưỡng trong đậu. Vì vậy, ở giai đoạn này, bát bột của trẻ cần có đủ 4 nhóm thực phẩm: bột-đường (tinh bột gạo), đạm (thịt, cá, trứng, tôm, cua), béo (dầu, mỡ), vitamin và khoáng chất. .Các chất (có trong rau, củ) nên bổ sung chất bột mặn là tốt nhất với bột mì, thịt cá, rau củ, dầu ăn trong giai đoạn trẻ ăn dặm…
+ Xem thêm:
Những lưu ý khi cho con bú lần đầu
Cho bé trên 8 và 6 tháng là món cháo ăn dặm cực bổ dưỡng
